Instagram story viewer> @01.e.jump> Posts

MAMAFLOW | JUMP & LIFE 🔥

@01.e.jump

468

followers

1040

following

𝗃𝗎𝗆𝗉 𝗋𝗈𝗉𝖾 🪢
𝗆𝗈𝗆 𝗈𝖿 𝖿𝗂𝗏𝖾 ♡

POSTS STORIES REELS TAGGED

Мамочка Пятерых ангелочков ❤️ by @01.e.jump

195

9

2 months ago

Давайте быть добрее ❤️ by @01.e.jump

129

9

2 months ago

30+ ощущается как 18 🤭 by @01.e.jump

84

6

3 months ago

выдавила. by @01.e.jump

23

8

2 hours ago

Подходит к концу мой 100-дневный челлендж. 🤍

Всё лето я вставала в 5 утра и шла. Когда не было настроения, когда болела, когда не было ни мотивации, ни желания. Когда хотелось остаться дома и просто ничего не делать. Я всё равно выходила и делала то, что обещала самой себе.

Дисциплина — это не когда тебе хочется. Это когда ты продолжаешь, даже когда не хочется.

Я начинала этот путь ради физической формы, но в итоге получила гораздо больше. Я стала сильнее не только физически, но и ментально. Научилась не зависеть от настроения, не ждать идеального момента и не искать оправданий.

Эти 100 дней научили меня держать слово, данное самой себе.

Я не стала идеальной. Не каждый день был лёгким. Были усталость, сомнения, моменты, когда хотелось всё бросить. Но я продолжала.

Этот челлендж подходит к концу, но мой путь — нет.

И если вы сейчас на своём пути — не ждите мотивации. Начните с дисциплины. А потом однажды оглянетесь назад и поймёте, как далеко вы ушли. 🖤

100 дней. Тысячи прыжков. Одна большая победа над собой. by @01.e.jump

42

33

a day ago

Сегодня муж на работе, и я за старшего 😂 поэтому тренировка дома . я на шаг ближе к тому , чтобы впрыгивать профессионально в релиз ❤️ by @01.e.jump

69

15

2 days ago

За последние три месяца слово, которое я произношу чаще всего, — СПАСИБО. 🥹❤️

Вы даже не представляете, какие это эмоции, когда красавицы со всех уголков мира замечают тебя, делают комплименты, поддерживают и искренне радуются твоим успехам.

И знаете что? Получать столько тепла, поддержки и восхищения от женщин — это, кажется, круче любого признания в любви от мужчин 😂❤️‍🔥

Моя скакалочная секта, это всё вам! 🫶🏻🌍

Спасибо каждой за добрые слова, за вашу энергию, за мотивацию и за то, что вы здесь. Даже через экран можно чувствовать искренность, и это безумно ценно.

Вы все нереальные! Красивые, сильные, талантливые, каждая со своей изюминкой. И как же круто, что скакалка объединила нас с разных уголков планеты. 🌎🪢

Люблю вас всех! И спасибо, что делаете этот путь ещё ярче. 💜

P.S. Спорт меняет не только тело. Он меняет окружение, мышление, привычки и образ жизни. А иногда ещё и приводит в твою жизнь людей, с которыми ты, возможно, никогда бы не познакомилась иначе.

И это только начало. 🔥🦅 by @01.e.jump

56

37

3 days ago

🩷 by @01.e.jump

40

11

3 days ago

Бывают такие дни когда ничего не получается. сегодня такой . by @01.e.jump

38

17

3 days ago

@michaelerner ❤️ #jump #jumprope #100daychallenge by @01.e.jump

119

22

4 days ago

Практиковала скорость , итог : получила по попе 😂 @arthur.jumps считается ?) двойные пока не могу , я как креветка 🤭 by @01.e.jump

46

14

4 days ago

Сегодня я вышла из зоны комфорта. я там где люди . странные чувства. by @01.e.jump

103

36

4 days ago