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iara belo

@03iarabelo

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from porto, dancer & choreographer

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today’s class

w: @iness_beloo
@: @pips_dance
c: mine

telephone- beyonce & lady gaga by @03iarabelo

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25 days ago

completo 🤍 taken in A Coruña, España by @03iarabelo

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2 months ago

📍 coruña, españa.

🌕🌔🌓🌒🌑🌘🌗🌖🌕

📍 torre de hércules

*catchim*

conseguimos estacionamento…

📍playa de san amaro.

bus vermelho

paz.

merecia um post 🌌 taken in A Coruña, España by @03iarabelo

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2 months ago

perdido na galeria
c: @jonyfernandes00
at: @pips_dance by @03iarabelo

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3 months ago

living life. by @03iarabelo

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3 months ago

one big love porto. by @03iarabelo

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3 months ago

from @alice.mms ‘s workshop at @yo.academy ❣️
thank u 💗 by @03iarabelo

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3 months ago

pós pap taken in Porto, Portugal by @03iarabelo

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3 months ago

KATHARSIS
Há um peso invisível que se instala devagar.
Uma acumulação silenciosa de palavras não ditas, de lágrimas adiadas e de respirações
interrompidas antes de chegarem ao fim.
Como se o ar voltasse lentamente aos pulmões depois de uma longa apneia. Como se o silêncio já não conseguisse conter o que insiste em existir.
É um território entre o peso e o alívio, entre a resistência e a entrega. Um lugar onde as defesas se tornam frágeis e o que estava suspenso encontra, finalmente, uma passagem.
Nem sempre chega como tempestade, ás vezes é apenas uma suavidade inesperada, um nó que se desfaz e um espaço que se abre por dentro sem pedir permissão.
E, de repente, já não é preciso segurar tudo.
Já não é necessário ser forte a tempo inteiro.
Fica apenas a sensação, estranha e bonita de quem se permite recomeçar por dentro.

-E, se respirar fundo fosse o primeiro passo para voltar a existir por inteiro?
.
.
.
e assim, finalizo um percurso lindo no @balleteatro
grata por tudo o que aprendi e por todas as almas que se cruzaram comigo no processo. vai deixar saudades 🤍
Nota final: 20 🤍

#dancer #contemporanyart taken in Teatro Carlos Alberto by @03iarabelo

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4 months ago

the end… 🌼
desta forma, mantenho esta memória viva.
@balleteatro para sempre grata. taken in Porto, Portugal by @03iarabelo

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4 months ago

-tanto tempo a procurar uma saída que acabas por te tornar o próprio caminho. by @03iarabelo

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5 months ago

o início de um fim.
@balleteatro
#dancer #improvisação taken in Coliseu Porto Ageas by @03iarabelo

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5 months ago