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Joel Espina Santiago

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Mi granduñon🩵

@ranxogranollers
@fittestpics 🫶 by @13joeel13

GOLD RUSH🔥

No empezamos bien un fin de semana que para mi fue bastante duro, con fiebre desde el primer día y con serias dudas de si podía aguantar el evento.

Pero al final pudimos remontar ese mal resultado de gusano y el Papu @alexis_bahamonde pudo cantar sus cumbias argentinas, @itsainhoasanchez pudo desayunar medio donut y @_marccs_ finalmente sonrió en las fotos 🫶

Gracias por finde🔥 by @13joeel13

A veces, lo que parece estar al revés está en su sitio 🤸‍♀️

Bonito finde acompañado de bonita gente🫶

@bfl_project 📈 by @13joeel13

Llevamos semanas preparando cada detalle, pensando, probando y afinando cada WOD para que cuando llegue el momento solo tengáis que hacer una cosa: dar el 100%.

Un evento que nos hace especial ilusión, porque detrás de cada prueba hay muchas horas de trabajo, muchas ideas y, sobre todo, muchas ganas de que disfrutéis de la competición.

Los EQUIPOS BFL están listos 💥

Este finde próximo nos vemos en WODCELONA.
Que empiece el show. 🏋️‍♂️🔥

#BFL #WODCELONA #CrossTraining #FunctionalFitness by @13joeel13

No puedo levantar pesado
No puedo colgarme de las anillas ni del rack.

Por suerte para @legranxfit puedo hacer muchos burpees y máquinas 🤓 by @13joeel13

Yo: Quiero entrenar 😑
Mi codo: Súbete aqui 🖕y baila by @13joeel13

No words… simply perfect 💥

📸 @archy_sportmedia
⛓️‍💥 @mad_fitness_festival by @13joeel13

Me tienen harto pero con el ❤️ lleno by @13joeel13

Se cierra una etapa con dos objetivos cumplidos. Ahora toca recuperar el codo, descansar y volver para afrontar lo que queda de año.

“Las mejores vueltas empiezan con una buena pausa” by @13joeel13

El vídeo🔥

@bfl_project
@fitnesschallengeleague
@kharpiofx by @13joeel13

Qué bien me lo he pasado.

He disfrutado, he luchado, me he vaciado, he cumplido objetivos, me he hecho daño, he aprendido a gestionar momentos difíciles y he pasado por la frustración cuando las cosas no salían como esperaba.

La cantidad de situaciones que han pasado por mi cabeza durante estos días ha sido enorme, pero cada una de ellas me ha enseñado algo. Porque competir no es solo rendir cuando todo va bien; también es adaptarse, seguir adelante y encontrar soluciones cuando las cosas se tuercen.

Me llevo aprendizajes, experiencias y recuerdos que valen mucho más que cualquier resultado.

Ahora toca recuperarse, analizar lo vivido y seguir construyendo.

Gracias a todos los que habéis estado apoyando desde dentro y desde fuera del campo de competición. ❤️

Me voy con una experiencia BRUTAL en las semifinals de @mad_fitness_festival y con un podium de leader en el @fitnesschallengeleague

@bfl_project FUNCIONA 🔥

Toca parar y cuidarse para seguir disfrutando de esto💪

Fotones de @archy_sportmedia , BRUTAL by @13joeel13

Sábado volvemos a la carga en @fitnesschallengeleague Individual 💥

Las energías van justas, pero las ganas de competir, disfrutar y compartir el finde con los colegas siguen intactas 🫶🔥

Fotones de mi @archy_sportmedia 🧡
@bfl_project by @13joeel13