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⚾ Late-starter dad & husband, learning to pitch from zero
아빠, 남편, 직장인 — 뒤늦게 야구를 시작해 배우는 중
📍 Korean living in NY
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요즘 제구가 조금씩 잡혀가는 게 느껴져서 기분이 좋아요! 근데 분명히 포심 패스트볼을 던진다고 던지는데 공이 자꾸 커터처럼 휘네요 ㅋㅋㅋ 제 의도랑 공이 다르게 가는 게 은근 웃기기도 하고 신기하기도 해요.
그래도 일단은 구속보다 제구에 집중해보려고요. 어디로 던질지 알고 던지는 게 먼저인 것 같아서요. 혹시 포심이 커터처럼 가는 이유 아시는 분 계시면 알려주세요 🙏

Accuracy is finally getting better, which feels great! But even though I’m throwing what I think is a four-seam fastball, it keeps coming out like a cutter lol. The ball doing its own thing is kind of funny and kind of fascinating.
For now I’m focusing on accuracy over speed. Feels like knowing where the ball is going comes first. If anyone knows why my four-seam keeps cutting, please tell me 🙏

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York, N.Y. by @9to5.pitcher
14
6 days ago
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야구 시작한 지 딱 3개월 됐어요. 던질 때마다 머릿속으로는 야마모토처럼 던지고 있다고 상상하는데 ㅋㅋㅋ 영상으로 보면 아직 한참 멀었네요. 그래도 3개월 전이랑 비교하면 확실히 조금씩 나아지고 있는 게 보여서, 그 자체로 만족하고 있습니다.

여전히 갈 길은 멀지만, 좋아하는 선수처럼 던지는 상상하면서 계속 던지는 게 나름 이 과정을 즐겁게 만들어주는 것 같아요.

Started baseball exactly 3 months ago. Every time I pitch, in my head I’m picturing myself throwing like Yamamoto lol. Then I watch the video back and... yeah, still a long way to go. But comparing it to 3 months ago, I can genuinely see some progress, and that alone feels good.

Still a huge gap between where I am and where I want to be, but imagining myself pitching like a player I actually love watching kind of makes the whole process more fun.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York, New York by @9to5.pitcher
6
a month ago
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made a little update:
오늘은 다리를 조져볼까해요. 다리를 집중적으로 움직이는 유산소 운동이었는데 진짜 토할 뻔했어요 ㅋㅋㅋ 숨이 계속 차서 죽는 줄 알았습니다. 이렇게 힘든데 2세트나 했어요. 다리 운동 좀 하고 나서, 손목 말리는 습관도 같이 고쳐보려고 했어요. 아직 완벽하진 않지만 조금씩 나아지고 있는 것 같습니다. 아 다리가 후들후들거리네요 ㅜㅋㅋ

Today was a conditioning day. Started with something I’m calling “jumping shake it” — basically cardio focused on legs — and I genuinely thought I was going to throw up lol. Was out of breath the entire time. Still pushed through 2 rounds even though it wasn’t easy at all. After some leg work, I moved into pitching and tried to fix my wrist curling habit. Still very much a work in progress, but I think it’s getting a little better.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York by @9to5.pitcher
0
2 months ago
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오늘은 티라노 스윙을 진짜 고쳐보려고 작정하고 나갔어요. 팔을 최대한 곧게 펴려고 계속 신경 쓰면서 던졌는데... 이게 생각보다 훨씬 어렵네요 🥲

신입이다 보니 이 연습이 맞는 건지 아닌지도 잘 모르겠어요. 그냥 일단 최대한 많이 던져보는 중입니다. 근데 던지다 보니까 조금씩은 나아지는 것 같기도 하고... 아직 확신은 없지만, 아예 제자리걸음은 아닌 것 같아요.

이렇게 연습하는거 맞나요? 제대로 하고 있는 건지 피드백 주시면 정말 감사하겠습니다 🙏

Went into today determined to actually fix my chicken wing for real. Kept focusing on keeping my arm straight through the whole throw... turns out that’s way harder than it sounds. My body keeps wanting to default back to the old habit.

Still very new to all this, so I genuinely don‘t know if I’m doing this drill right or not. Just throwing as much as I can and seeing what happens. Felt like maybe a little progress today? Not sure yet, but at least it doesn‘t feel like standing still.

If anyone’s tried this drill before, would really appreciate any feedback on whether I‘m doing it right.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #사회인야구 taken in New York by @9to5.pitcher
14
2 months ago
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살면서 야구를 한번도 해본적이 없어서, 사실 지금도 이게 맞는 자세인지 틀린 자세인지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 그래도 요즘 던지는 사이사이에 팔 돌리기를 계속 해주는데, 이게 왜 도움이 되는지는 모르겠지만 확실히 좀 편해지는 느낌이에요. 계속 반복하고 있습니다.

피칭이 진짜 쉽지 않네요. 근데 그만큼 잘 던지고 싶은 마음도 커지는 것 같아요. 응원해주시고 피드백 주시는 분들, 진심으로 감사합니다. 덕분에 계속 나아가고 있어요!

Never played baseball growing up, so honestly I still have no idea half the time if what I’m doing is right or wrong. Been doing arm circles between pitches lately — not totally sure why it helps, but it does, so I just keep repeating it.

Pitching is so much harder than it looks. But that’s kind of making me want to get good at it even more. Genuinely appreciate everyone who’s been leaving feedback and cheering me on — it keeps me going.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York by @9to5.pitcher
3
2 months ago
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저번에 발견한 그 “치킨윙” 문제, 오늘은 진짜 고쳐보려고 작정하고 나왔어요. 팔을 최대한 쭉 펴는 연습을 계속했는데... 어? 되는 것 같아요?! 완벽하진 않지만 그래도 예전보다는 확실히 좀 더 펴지는 느낌이에요. 이 느낌 잃어버리기 전에 계속 밀어붙여야겠어요.

치킨윙아 안녕~ 오늘은 섀도우 피칭으로 마무리했습니다. 사소한 거 하나 고쳐지는 게 이렇게 뿌듯할 일인가 싶은데, 요즘 이 맛에 삽니다 ㅋㅋ

That chicken wing problem I found last time? Came into today determined to actually fix it. Kept focusing on keeping my arm as straight as possible and... wait, I think it’s working?! Not perfect, but definitely straighter than before. Trying to ride this momentum while it lasts.

Bye chicken wing. Ended practice with some shadow pitching. Didn’t expect fixing one small thing to feel this satisfying, but here we are.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York by @9to5.pitcher
2
2 months ago
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⚾ 신입 사회인 투수입니다. 130km를 목표로 하고 있어요!
오늘 드디어 제 문제를 찾은 것 같아요. 던지는 동작까지는 다 괜찮은데, 공이 손에서 떠나는 순간 팔꿈치가 뚝 떨어지는 걸 발견했어요. 영상으로 보니까 완전 ”치킨윙“에 ”티렉스 팔“이더라고요 ㅋㅋㅋ 보면서 저도 좀 웃겼습니다.

근데 웃긴 건 웃긴 거고, 이거 고쳐야 되는 거 맞겠죠? 어떻게 고쳐야 할지는 아직 잘 모르겠지만, 적어도 다음에 뭘 연습해야 할지는 확실히 알게 됐네요. 사회인 야구 시작한 지 얼마 안 됐지만, 이렇게 하나씩 문제를 찾아가는 과정 자체가 나름 재밌습니다.

Adult rookie pitcher. Chasing 80 mph.
Think I finally found my problem today. Everything’s fine right up until the ball leaves my hand — then I noticed my elbow just drops. Watched it back and yeah, that‘s a full chicken wing, T-rex arm situation. Had to laugh at myself a little watching it.

But joke aside — this is probably something I need to fix, right? Not totally sure how yet, but at least now I know exactly what to work on next. Still very new to this whole rec-league baseball thing, but honestly, moments like this — catching your own flaws on camera — are kind of the fun part.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York by @9to5.pitcher
3
2 months ago
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⚾ 신입 사회인 투수입니다. 130km를 목표로 하고 있어요!
릴리즈 포인트가 아직 일정하지 않아서, 어디서 꺾어야 하는지 계속 생각하면서 던지고 있어요. 근데 막상 던질 땐 그 지점에서 안 꺾이는 것 같기도 하고 ㅋㅋ 손목 스냅도 같이 연습 중입니다.
최대한 힘 빼고 편하게 던지려고 하는 중이에요. 자세는 조금씩 나아지고 있는 것 같기도 하고..? ㅎㅎ

Adult rookie pitcher. Chasing 80 mph.
Release point still isn’t consistent — I keep reminding myself where I want to break, but I don’t think I’m actually breaking there when I pitch. Also working on snapping my wrist.
Trying to relax as much as possible while I throw. I think my positioning is getting better??

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작

Ready to post whenever you are. taken in New York by @9to5.pitcher
3
2 months ago
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⚾ 신입 사회인 투수입니다. 80 mph를 목표로 하고 있어요!
회사 다니면서 야구는 완전 처음 시작했는데, 목표는 확실합니다 — 80 mph 던지기. 아직 갈 길이 멀지만 조금씩 다가가고 있어요.

Adult rookie pitcher. Goal: 80 mph.
Started baseball from scratch while working a full-time job. Still a long way to go, but getting a little closer every day.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York by @9to5.pitcher
3
2 months ago
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⚾ 야구 처음 해봐요. 매일매일 조금씩 늘고 있어요!
배팅이 생각보다 힘이 훨씬 많이 들어가는데, 영상으로 보면 그게 잘 안 느껴지네요 ㅋㅋ 티에서 시선 안 떼려고 계속 신경 쓰는 중이에요. 요즘 하루에 스윙 100개씩 하고 있어요.
제 스윙 어떤가요? 아직 한창 배우는 중입니다 👀

First time playing baseball. Getting better every day!
Batting takes way more strength than the video makes it look — doesn’t come across on camera, but my whole body’s working overtime. Forcing myself to actually keep my eyes on the tee instead of looking away. Swinging 100 times a day right now.
How does my swing look? Still very much learning this part.

#baseball #batting #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York by @9to5.pitcher
3
2 months ago
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드릴 데이였습니다. 워밍업으로 시작해서 착지하는 다리, 특히 왼쪽 다리 메커니즘을 연습했습니다. 의자 위에서 한 발로 서는 드릴로 피칭 마무리 동작에서 왼쪽 다리로 제대로 서는 걸 훈련 중입니다.

그런데 이게 제 문제였습니다. 피칭이 끝날 때 왼쪽 다리를 제대로 못 쓰고 그냥 무너지듯 끝낸다는 걸 알게 됐습니다. 힘이 빠지는 이유가 바로 여기 있었습니다. 왜 어떤 공은 유난히 약하게 느껴졌는지 이제 이해가 됩니다.

배팅 연습도 조금 했습니다. 아직 다 처음이라, 할 수 있는 건 다 해보려고 합니다.

Drill day. Started with warm-ups, then worked on mechanics — specifically my landing leg. Using a one-foot-on-a-chair drill to force myself to stand tall on my left leg at the finish of my pitch.

Turns out that's exactly my problem. I noticed I'm not fully using that left leg — I kind of let it collapse instead of standing on it. That's where I'm losing power. Explains a lot about why some pitches feel weaker than they should.

Also got some batting practice in. New to all of this, so I'm trying to work on everything I can right now.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 by @9to5.pitcher
2
2 months ago
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오늘 훈련은 힘들었습니다. 90개 정도 던졌고, 오버핸드 자세로 공이 위에서 밑으로 꽂히게 가도록 연습 중인데 — 이틀 전 훈련 때문에 팔이 덜 회복된 상태였고 날씨도 33도 정도되서 엄청 더웠습니다. 100개까지 채우고 싶었지만 일찍 마무리했습니다.

한 가지 깨달은 게 있는데, 몸이 앞으로 중심이 서지더라구요. 무게중심을 뒷다리에 더 싣고 앉으면서 던지니 스트라이크존에 훨씬 더 정확하게 들어가더라구요. 작은 변화지만 확실히 다릅니다.

매번 좋은 훈련만 있는 건 아닙니다. 이것도 과정의 일부입니다.

Tough practice today. Threw about 90 pitches, working on overhand mechanics so the ball goes straight to the catcher — but my arm wasn't fully recovered from practice two days ago, and it was 92 degrees out. Wanted to hit 100, called it early instead.

One thing clicked though — I noticed I lean toward wherever I'm looking. When I sit more and load my back leg, I hit the strike zone way more consistently. Small fix, real difference.

Not every practice is a highlight. This is part of the process too.

#baseball #pitching #latebloomer #adultathlete #뒤늦게시작 taken in New York, USA by @9to5.pitcher
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2 months ago
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