Instagram story viewer> @___asombro> Posts
rita - movement & touch(@___asombro)'s profile avatar HD Profile

rita - movement & touch

@___asombro

1.5K
followers
655
following
moving, exploring, playing / in contact
🌀 Feldenkrais & Ilan Lev Method
〰️ 1:1 y grupos
📍Coatepec, Veracruz
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
En el método de ilan lev usamos el movimiento para despertar la energía vital que habita en nosotras. Gracias a @sushml por dejarte ser movida y a @oscarubio por capturar un momento, un tiempo y un espacio únicos. @ilanlevinternational @ilanlevmethod by @___asombro
2
11 days ago
Download
La primera casa abierta (open clinic) de Ilan Lev en la que participé. Varsovia, marzo 2025. Nos reunimos en un formato íntimo, improvisamos en una casita acogedora en medio de la ciudad para compartir con personas nuevas una probada del método en mini tratamientos 1:1 y con exploraciones de movimiento grupal. Me emociona compartir este formato en mi país, importar una sabiduría que trasciende la técnica y que ha sido importantísimo para confiar en la sabiduría de mi cuerpo y por supuesto compartirlo con el mundo. @ilanlevinternational Take off. The first open clinic that we had in Warsaw, 2025. Small and intimate format full of wiggles, openings, freshness, discoveries and joy. And much more. Opening the gates. Nothing needs to happen, everything can happen. And we are held by the center of the earth. Boom Sending far The rest of your spine is hanging. BIG CELEBRATIONS JOY More celebrations, end of winter beginning of spring. by @___asombro
1
14 days ago
Download
Por primera vez nos reunimos el equipo de Ilan Lev México para compartir una probada del método en Guadalajara y en el lago de Chapala el 26 y 27 de septiembre. Dos horas de mini-tratamientos, clase de movimiento, trabajo 1:1, compartiremos snacks y espacio para preguntas. Un rato breve y enriquecedor para quienes tengan curiosidad de experimentarlo. El link para registrarse está en nuestro perfil ✨ Con mucha emoción de recibirles, @ser.espiral_____ @_cuerpo.habitado @cuerpo.espontaneo @___asombro fotos: @anthony_thornton by @___asombro
2
18 days ago
Download
Casa abierta de movimientos 🌀 Por primera vez nos reunimos el equipo de Ilan Lev México para compartir una probada del método en Guadalajara y en el lago de Chapala el 26 y 27 de septiembre. Dos horas de mini-tratamientos, clase de movimiento, trabajo 1:1, compartiremos snacks y espacio para preguntas. Un rato breve y enriquecedor para quienes tengan curiosidad de experimentarlo. El link para registrarse está en nuestro perfil ✨ Con mucha emoción de recibirles, @ser.espiral_____ @_cuerpo.habitado @cuerpo.espontaneo @___asombro fotos: @anthony_thornton by @___asombro
8
25 days ago
Download
Flow Force en México. Una semilla que brotó gracias a la confianza y a la energía de este grupo de personas que se sumó para recordarse y redescubrirse en el lenguaje del cuerpo, en aquello que a veces es difícil de nombrar. Juntas fuimos encontrando que hay tanta potencia para movernos y estar posibilitadas en un mundo donde encontramos opuestos, en donde estamos en una contínua relación adentro y afuera. Nos hicimos un espacio fuera de lo ordinario para expandirnos desde la atención, los huesos, los tejidos, para voltearnos las creencias, para tratarnos con amor y danzar desde la integridad y con la belleza de este mundo que nos acompaña. Gracias infinitas @flor_buzzo por materializarlo juntas y a cada persona que puso su confianza aquí para crear un tejido, un sostén en donde es seguro movernos. Y a @artboretumcentro , ese lugar mágico entre montañas, pájaros, ríos y la amabilidad del equipo que lo hizo posible! Mucho amor. ♥️ by @___asombro
11
a month ago
Download
• vibración • • imaginar a los átomos • todo lo que se mueve dentro y fuera de mí • todo lo que pulsa • invisible al ojo • • cada átomo siendo parte fundamental de la existencia • by @___asombro
0
a month ago
Download
anoche dormí intermitentemente entre una cascada de pensamientos, por la madrugada prendí una vela y al ver el sol decidí retomar el autotratamiento; incluso para mí a veces es difícil dar ese primer paso - a mover - pero sucede en un instante y sucede lo que sea. siempre agradezco haberlo hecho sigan moviéndose #autotratamiento #ilanlevmethod by @___asombro
9
2 months ago
Download
La vida me ha acercado a personas y a lugares increíbles. Este fue mi primer estudio (inolvidable) fuera de casa hace casi dos años en un lugar muy especial, acompañada de muchos seres amorfos, de sonajas, instrumentos de viento y otras locuras creadas por el artesano Miguel Ángel Santos y que al final tuve la fortuna de regalarle una sesión acompañada de todos sus inventos y un palo de lluvia y muchos soniditos más; mucha magia y sinergia. Y aprovecho para sumarme al agradecimiento y a ese cierre de ciclo en este espacio de @lotobendito a cargo de @lumajer y Fernando. Gracias por la medicina compartida, la acogida y el cariño. Por muchos lotos más!!! 🪷🪷🪷 by @___asombro
6
2 months ago
Download
Un mensaje de Ilan para el mundo hispanohablante 🌀, después de compartir la alegría de los autotratamientos. by @___asombro
18
2 months ago
Download
Las sesiones de autotratamiento toda una fiesta 🌈 Celebrar que estamos vivas. Sesión tras sesión he ido asombrándome en este compartir infinito, en este movimiento misterioso de todo lo que se mueve, de todo lo posible. Aquí un pequeñito compilado de 5 semanas, de exploraciones sutiles y expansivas, de juego, de alivio, de provocación, de alegría, una alegría que viene desde muy adentro. Asombrada con los ecos, con las resonancias, con recordar que en nuestras manos y en nuestro cuerpo está la medicina. Infinito agradecimiento por acompañarme a descubrir este misterioso mundo del movimiento a través de este lenguaje que sigo investigando. Gracias a cada unx por su vibración y por confiar en este espacio. ✨✨✨✨ Me pone muy contenta ver esta danza de células. #autotratamiento #selfhealing #ilanlevmethod by @___asombro
5
2 months ago
Download
Hoy terminando la sesión de autotratamiento me percaté de lo importante que es hacerle espacio a la incomodidad, al dolor debajo de la piel, que hay días difíciles y confusos pero lo que no deja de acompañarme es este cuerpo, este sistema nervioso, estos huesos, estas células que propulsan, estos átomos que danzan. Este texto viene acompañándome algunas semanas como una oración, como una oda a lo simple y lo bello de estar viva. 🌞 by @___asombro
2
3 months ago
Download
The many layers when the learning process happens during the Ilan Lev Method (ILM) in Kików, Poland. @ilanlevinternational photo @geoffrey_delahaye The pastels and the smiles. photo: @geoffrey_delahaye Always in touch. Laughing everyday. The big family. Vibrating, propelling, cleaning, smiling, playing. The softness during the movement classes. The learning together at our own pace The treatments and the deep layers in between the tissues and the bones and more…. The openings. The infinite talks The music, ALWAYS The feedback, the freedom of doing what you need to do. The free soft time ✨ And the cake. 🍰 by @___asombro
6
3 months ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up