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Alexander Abreu

@_alexander_ab

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Promotor de Vendas, Marombeiro, Estudante de Nutrição Formado em Adm., Atleta NPC, Fisiculturista e Papai do Vicente 👶🏻
• @isacaroline_s 💍

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Você não entenderia…

#fisiculturismo
#viralpost
#musclecontest
#amador
#academia by @_alexander_ab

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5 months ago

É você por você mesmo todos os dias!!!
E não deixem que duvidem do seu objetivo, e na dúvida. Dobra a meta e faz 🫡

#viralreels
#fisiculturismo
#musculação
#musclecontest
#academia by @_alexander_ab

65

9

5 months ago

Primeiro Campeonato / NPC MUSCLE CONTEST VOTORANTIM 🗡️

🏆 TOP 2 OPEN - ESTREANTES
🏆 TOP 2 OPEN 90KG.

Nada mal para o primeiro 🙏🫡
Agora é melhorar os pontos que os juízes pediram, e vir ainda melhor no próximo!

O trampo não para 🚀

Coach 🧙🏻 @rafarecalcatti
Patrocinador @centerbozao__
Academia @panobiancodomaguirre by @_alexander_ab

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a year ago

Isso aqui é a Disney maromba 🤪
Até a próxima @ironbergsorocaba
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#ironbergsp #musculação #fitness #fy by @_alexander_ab

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5 days ago

O que 2027 nos reserva 👀🧬
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#fisiculturista #npcmusclecontest #musculação #fitness by @_alexander_ab

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12 days ago

Melhor que ontem 🫡
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#gymmotivation #love #fy #fy by @_alexander_ab

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22 days ago

MINGAL DE FARINHA DE ARROZ PROTEICO
Aprox. ~400kcal prático e rápido
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Ingredientes da receita:
- 60g farinha de arroz @solitobr
- 2 scoop Whey Protein @nutrata
- 10g creatina @soldiersnutrition
- 1 scoop leite em pó
- 1 banana nanica inteira
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#academia #fisiculturismo #fy #receitas by @_alexander_ab

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23 days ago

Escrevi seu nome na sua certidão de nascimento e muito provável você também assinará meu nome na certidão de óbito, e nesse meio tempo prometo ser o seu melhor amigo e seu maior apoiador, para que no futuro você sempre se lembre de mim para com seus filhos e netos 💙
Você sempre será meu pequeno, Vicente 👶🏻 by @_alexander_ab

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18

a month ago

Um dia que ficará para sempre em nossos corações. 🩵✨ Celebramos a chegada do nosso Vicente, cercados de amor, carinho e pessoas especiais. Cada detalhe desse chá foi preparado com muito amor para você, meu filho. Já estamos contando os dias para te conhecer! 👶🏻💙 by @_alexander_ab

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2 months ago

Classic favorite pose 🫡
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#bodybuilding
#fisiculturismo
#academia
#prep
#musclecontestinternational by @_alexander_ab

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2 months ago

Routine days 🔄 by @_alexander_ab

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2 months ago

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4

2 months ago