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🅲🆁🅸🆂🆃🅸🅰🅽🅾

@_cris87

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Cris 🇳🇬🐷
Casado 💍
Pai 👸💞🧒🏻
Cristão🙏🏽
Crossfit🏋🏽‍♂️
Corredor de rua🔓24km🔓28km🔓33km🔒42km
CEO:
@nilasilkestamparia
@marcha_run_training

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AMOR QUE NÃO SE MEDE 📏❤️🥹
Ela ama uma bagunça 🤭
Meu tudão ❤️‍🔥 😍

@marcha_run_training
📸@magmogifoto

#paideprincesa #paiapaixonado #paiapaixonado taken in Parque Max Feffer by @_cris87

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9 months ago

by @_cris87

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8 days ago

Ser pai é uma viagem sem mapas, mas cheia de propósito. É olhar para uma pequena mão segurando a sua e sentir que o mundo parou para dar espaço ao amor mais puro e verdadeiro. É entender que, mesmo com erros e imperfeições, seu esforço será o alicerce que sustentará os passos de quem você ama mais do que tudo. Meus filhos 👨‍👧‍👦 presentes de Deus 🫶❤️‍🔥❤️

#paideprincesa #paiapaixonado
#paibabao
#paidemenina
#paideprincesa by @_cris87

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a year ago

7Domingamos, família! 💚💙🩷
A galera sempre a todo vapor! 🔥🏃‍♀️🏃‍♂️ Mais um domingo de muita energia boa, união, amizade e aquele nosso cafezão comunitário que já virou tradição! ☕🍌🍎

Aqui é muito mais que corrida, é família, é acolhimento, é coletividade! ❤️

Família #Marcha, juntos somos mais fortes! Ninguém fica pra trás! 🚀🔥💚 by @_cris87

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5 days ago

@marcha_run_training toda quartas as 19:30 em @prefeituradepoasp vem se divertir com a gente, saúde bem estar e família! Faça parte você também 🔥🏃🏻‍♂️🏃🏽‍♀️🤟🏻 taken in Poá - SP by @_cris87

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10 days ago

"Há uma diferença entre querer mudar e aceitar a rotina necessária para mudar."

#marcha🤟🏽🔋

DEUS é bom o tempo todo 🙌🏾

🧠🫀🏃🏾‍♂️🤟🏾🔋

@marcha_run_training ❤️‍🔥

@masoti_sports ,📸 taken in Fonte Aurea Poa by @_cris87

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16 days ago

TBT de milhões do nosso corre! 🥹🔥

Foi daqueles dias que ficam na memória: muita energia boa, sorrisos, desafios e, acima de tudo, coletividade! 💚💙

Mas agora eu quero saber:
VOCÊS ESTÃO PREPARADOS PARA O PRÓXIMO? 👀🔥

Família #Marcha!
Ninguém fica pra trás! 💚💙 taken in Fonte Aurea Poa by @_cris87

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16 days ago

Não é fácil não 🤯🤡
Más não desisto nunca 😂😂😂

#crosfitt
#crossfit by @_cris87

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17 days ago

O movimento é a sua Natureza! ❤️‍🔥 by @_cris87

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4

21 days ago

VAMBORAAA 🔥🏃🏽‍♂️🧠🫀🤟🏾🔋

DEUS É BOM O TEMPO TODO 🙌🏽

@marcha_run_training ❤️‍🔥

Assessoria:
@elite_run__

#runningmotivation
#running
#correrfazbempraalma by @_cris87

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23 days ago

ANOTA AÍ NA AGENDA! 🗓️🔥

Quarta-feira tem treino com o #Marcha em Poá! 🏃‍♀️🏃‍♂️

⏰ 19h30
📍 Av: Antônio Massa alt do n° 455 - Poá

Você não pode ficar de fora! 💥
Chama aquele amigo, coloca o tênis e vem fazer parte dessa energia que só o #Marcha tem! ❤️‍🔥

Aqui ninguém fica para trás! 🚀
Bora treinar, se divertir e viver essa energia juntos! 🔥 by @_cris87

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25 days ago

taken in Poá - SP by @_cris87

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a month ago