Instagram story viewer> @_kuzmina.n_> Posts

Настя Кузьмина

@_kuzmina.n_

1.6K

followers

830

following

🕷24y.o./Russia/Moscow
🕷 Co-founder @svyaz.dance
🕷 Студентка МГИК
🕷️ Люблю танец и искусство во всех его проявлениях🖤

POSTS STORIES REELS

ловила лучи солнца, танцевала под любимых @attaque_de_panique by @_kuzmina.n_

было дело у дома музыки, махала руками и ногами профессионально в любимой паре от @baze.company 💚

P. S. если вы назовёте промокод “KUZMINAA”, то ребятки сделают скидку 10%, кажется пора закупаться новыми кроссовками🤭 by @_kuzmina.n_

станцую вам на фоне любимого дома

music: @papinomoloko by @_kuzmina.n_

устроила белкам концерт в Царицыно🍁

@beautiful_boys_band - задали настроение, обожаю их всем сердцем🧡 by @_kuzmina.n_

🍁🍂 by @_kuzmina.n_

как-то много разного случается со мной
в большинстве случаев хорошего, вдохновляющего и вселяющего веру в себя и свое дело

иногда хочется свернуться калачиком, но события подхватывают и несут дальше, дальше и дальше, не позволяя сделать паузу

люди тоже разные встречаются и каждый по-своему себя ведет, наблюдать за этим интересно
случаются неожиданные встречи с давними знакомыми в большом городе, меня это удивляет, но как-то вдохновляет что ли

короче говоря, все очень интересно и иногда непонятно, но в этом всем есть что-то вселяющее надежду by @_kuzmina.n_

скоро уже снова играем спектакль, а руки только сейчас дошли, чтобы выложить влог с гастролей в Питере
ну ничего, вы все равно смотрите, ставьте лайки и будьте здоровы

а ещё посчитайте сколько раз я сказала «так» by @_kuzmina.n_

как же порой бывает тепло и спокойно на душе, когда ты хотя бы пару часов не гонишься, не переживаешь, не думаешь о работе, а просто выходишь после тренировки, едешь немного прогуляться и за мороженым заскочить в ГУМ

внутри ребенок ликует и все вокруг как-то нормально by @_kuzmina.n_

Как мы себя чувствовало до и после «Дракула: цена вечности»🧛‍♂️🔥🧛‍♂️ by @_kuzmina.n_

📸: @karinamiropolskaya
Возвращалась после работы домой и как обычно варилась в своих мыслях. Задала себе вопрос: горжусь ли я собой и за что могу себя похвалить?
Долгая пауза, потом начали поступать ответы, но с ощущением, что с силой их вытягиваю из себя.
Печально? Ну может быть иногда, ведь я прекрасно понимаю как сама же и обесцениваю свои победы, будь они маленькие или большие.
Но самое главное, я поняла и уже много раз себя ловила на том, почему так происходит.
Мне просто всегда всего мало. Вот и всё.
Живя в условиях вечной конкуренции и сравнения (учебы, фигуры, стиля и техники в танце), я просто привыкла к такому ритму, и, находясь в нем, я иногда забываю о том, что победы, это не всегда что-то грандиозное и всемирное.
Что с этим делать? Даже не знаю, учиться замедляться возможно, но с этим мероприятием у меня очень непростые отношения)
К чему я это все? Наверное к тому, что не обязательно всегда за что-то себя хвалить и быть к себе мега экологичным и selfish (у меня так вообще не получается потому что). Пора просто жить с пониманием своей ценности и иметь интерес ко всему новому. Меня это и спасает в туманные дни.
Кстати, когда я получаю поддержку и комплименты, которые касаются триггерных вопросов в моей голове, я намного ярче их принимаю в положительном ключе (забавный факт, ведь сама себе я очень редкий даритель комплиментов)

Как-то так) Написала вам тут сумбурно, пойду дальше жить эту жизнь как умею и как люблю by @_kuzmina.n_

📸 @karinamiropolskaya by @_kuzmina.n_

Больше их никто не видел… by @_kuzmina.n_