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Luna Belen

@_lunabelen.m

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@_latribu_luzdeluna 🌚✨️🔮
@shakemoves 🧜‍♀️💟
Instructora twerk inicio e intermedio certificada 🍑 Neurodivergente ❤️
Clases: @moondanceclass 💃💃

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Por que más que flojera era miedo, inseguridad y poca confianza en mis capacidades, hoy ya comienza una nueva temporada con más disciplina que antes, más confianza y más seguridad de que soy muy buena en lo que hago y siempre se puede ser más ❤️❤️ by @_lunabelen.m

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21 days ago

Por que estar de cabeza es la mejor forma de autoregularme, de pensar y de relajarme ❤️❤️❤️#headtop #invertida #paradadecodos #regulacionemocional by @_lunabelen.m

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23 days ago

Este baile es por la llamada que nunca llegó.
Por esa parte de mí que durante años esperó que alguna vez fueras tú quien se acercara.
Llevábamos tres años distanciados. No porque no me importaras, sino porque necesitaba alejarme de un círculo que me hacía daño. Y aun así, cuando te fuiste, fui la última en enterarme.
Quizás eso fue lo que más dolió: no haber tenido siquiera la oportunidad de decidir si quería despedirme.
El día de mi cumpleaños apareciste en mis sueños. Me gritabas, me tratabas mal, como tantas veces antes. Pero esta vez fue diferente. Sentí que venías a decirme algo.
Solo pude pedirte que, si estabas cansado y ya no podías más con esta vida, me esperaras unos días.
Y lo hiciste.
No sé si fue un sueño, una despedida o simplemente mi corazón intentando cerrar una historia que nunca tuvo el final que necesitaba. Pero, de alguna manera, me permitió hacer las paces contigo.
Hoy puedo decirte: te perdono.
No porque hayas sido el padre que necesitaba.
No porque lo que pasó deje de doler.
Y mucho menos porque todo haya estado bien.
Te perdono porque ya no quiero seguir cargando con una historia que no puedo cambiar.
Porque sí te amé. Y quien diga lo contrario nunca entendió nuestra historia.
Si alguna vez dije la verdad sobre ti, no fue porque no te amara. Fue porque durante toda mi vida quise ser esa niña que tú amabas. Yo vi cómo eras capaz de amar a otros, de ayudar, de entregar mucho. Vi que podías ser un gran abuelo.
Y quizás eso fue lo que más me dolió: saber que eras capaz de hacerlo, pero conmigo no fue así.
Siempre quise que fueras mejor. Te enfrenté, te cuestioné, intenté que quisieras cambiar. Incluso estudié Kinesiología y Terapia Ocupacional pensando que algún día podría ayudarte.
Pero entendí que cambiar era tu decisión.
Y la respeté.
También acepto que quizás nunca sabré qué querías para tu despedida. Quizás querías que estuviera ahí. Quizás no. Nunca lo sabré.
Pero otros decidieron por mí. Y no me dieron la oportunidad de elegir.
Me enteré por personas que ni siquiera conocía.
Y aunque eso me dolió profundamente, hoy ya no quiero quedarme atrapada en esa rabia.
Me quedo co by @_lunabelen.m

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a month ago

El mejor regalo que he recibido en mucho tiempo fue este, gracias @d.a.r.e_g por todo lo que mejoras día a día por ser una mejor esposo, un mejor amigo, un mejor compañero, gracias por todo lo que haces día a día por hacerme feliz, hemos pasado por mucho estos años y es hermoso como aún nos seguimos eligiendo, gracias por recordarme todo esto que he logrado, eres maravilloso, aún me salen las lágrimas al verlo, me sorprendiste realmente, se que aveces nos ponemos intensos pero es por que queremos lo mejor para nosotros ❤️❤️ by @_lunabelen.m

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2 months ago

Fue un cumpleaños hermoso, gracias a mi marido @d.a.r.e_g y mi mamita hermosa @marleneedith47 por este bello día, gracias a todos quienes se dieron un tiempo para saludarme, me emociono mucho recibir tanto amorcito, son 30 años ya jiji, mi vida es muy diferente a lo que me imaginé de niña, pero es mejor de lo que imagine por que hago lo que amo, tengo una familia hermosa que me ama, tenga amigas pulentas y alumnas que me apañan Caleta, agradecida de todo lo que tengo y se que vienen muchas cosas más. Gracias por todo el amor que recibí de verdad que me llena el alma ❤️❤️ by @_lunabelen.m

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2 months ago

A veces me da miedo mostrarme.

Miedo a no ser suficiente, a equivocarme, a que me juzguen.
Y sí… muchas veces dudo muchísimo de mí.

Hay días en los que siento que toda la confianza que había construido desaparece.

Y a veces… no queda nada.

Pero incluso ahí, busco una pequeña razón para volver a creer en mí.

Porque aprendí que ser valiente no significa no tener miedo.
Significa atreverte aun cuando tienes miedo.

Mostrarte con tus fortalezas, tus inseguridades, tus avances y tus caídas.

No tienes que ser perfecta para inspirar a alguien.

Quizás mientras tú dudas de ti, alguien te está mirando y pensando:

“Quizás yo también puedo.” 🌙✨

Así que, aunque hoy quede poquito…
con poquito también se puede volver a empezar by @_lunabelen.m

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2 months ago

Un freestyle que me encontré ❤️❤️❤️💪🏻💪🏻💪🏻 #twerk #freestyle #majorlazer #danzasanadora by @_lunabelen.m

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2 months ago

Procesos creativos 🫣 estamos limpiando la memoria del celular y está Coreo me gusta mucho necesitaba guardarla ❤️ by @_lunabelen.m

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2 months ago

Día de entreno, hoy no existían ganas, por que me sentía cansada, pero me conecte más conmigo y logré cositas nuevas, es loco que cuando haces algo que amas, las energías de algún lugar salen y muchas veces termina uno sorprendiéndose de lo que la cuerpa es capaz ❤️❤️ solo espero que la vida me siga permitiendo esto, agradecida de poder hacerlo ❤️🫶🏼

#dance #acrodance #destreza #kickup #headtop by @_lunabelen.m

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3 months ago

Me desafíe a intentar dominar la parada de codos entrenando por 21 días. El camino ha sido difícil, los primeros días como no entendía de donde venía la fuerza me dolían demasiado los brazos, hubieron días en que pensaba que no lo iba a lograr, pero de a poco comencé a entender más la técnica, y tenerme más paciencia, por lo cual ahora la resistencia a mejorado.
El día que empecé fue porque no podía lograr llegar arriba más de 1 vez y me costaba mucho mantenerlo, después de 21 días puedo repetirlo más veces y tengo mucho mejor resistencia, y más posiciones.
Pero me pude comprobar nuevamente que el peor enemigo es el miedo y la poca confianza en uno misma, la mente creo que fue la más dificil de manejar, ya que muchas veces el auto saboteo intentaba ganar y decirme que me rendí era, pero logramos cumplir el objetivo❣️
Esto no para aquí falta mucho que mejorar y entrenar. Espero que esto pueda motivarte a entrenar y ver que con la disciplina y repetición, tarde o temprano vamos logrando ver los avances. by @_lunabelen.m

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3 months ago

Que la vida me siga permitiendo hacer lo que amo hacer ❤️❤️ gracias vida por permitirme bailar 🫂💪🏼🔮 by @_lunabelen.m

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3 months ago

Cosas que no quiero olvidar ❤️❤️🫶🏼🫶🏼 pero necesitamos memoria 😂😊 by @_lunabelen.m

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3 months ago