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✨Mova-se e desperte algo novo em você!
✍🏼 Escrevo para quem sente
o que a alma ainda tenta traduzir.
🎙️Reflexões em voz para o seu despertar
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Feliz dia internacional do voluntário para todos aqueles que doam o seu bem mais precioso, o tempo.

Mesmo nos deparando com injustiças, desumanidade, que jamais possamos deixar de acreditar no poder da bondade. 

Muitas são as ações não divulgadas que acontecem a todo momento. Ações que transformam vidas através de doação de alimentos, afeto, doação de corpo e alma. 

Podem ter a certeza que todos temos um dom e quem sabe esse dom que você carrega é a maneira de contribuir na transformação de um mundo melhor.

Cante música.
Conte histórias.
Escute alguém com seu coração aberto e seus olhos atentos.
Doe sangue. Doe tempo. Abrace. Sorria.
Desenvolva projetos que possam contribuir para uma sociedade com mais igualdade e que por muitas vezes é invisível ao poder público.

Apenas faça.
Apenas seja.

Gratidão por todos que encontrei nessa corrente do bem 🥰✨. by @_mueva
8
10 months ago
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Há silêncios que parecem paz,
mas na verdade são apenas palavras presas.

Coisas que não dizemos,
verdades que engolimos,
sentimentos que fingimos não sentir.

Com o tempo, tudo isso cria peso dentro da gente.

Porque palavras guardadas não desaparecem.
Elas ecoam.
Elas pedem espaço.
Elas pedem voz.

Talvez libertar algumas delas
seja exatamente o movimento
que a sua vida está esperando agora.

Não engula quem você é. by @_mueva
13
6 months ago
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Tem dias em que vencer
não tem aplauso,
não tem conquista visível,
não tem ninguém olhando.

Mas tem você…
escolhendo não desistir.

E isso já muda tudo.

Porque vencer, às vezes,
não é sobre chegar mais longe —
é sobre não se abandonar no caminho.

Se algo foi difícil…
e ainda assim você ficou,
você venceu.

Mova-se e desperte algo novo em você. ✨ by @_mueva
18
5 months ago
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Tem noite que não pede solução,
pede abrigo.

Uma luz pequena, um pouco de silêncio
e a permissão de não dar conta de tudo agora.

Que a calma encontre espaço dentro de você.
O restante pode esperar até amanhã. 

Muitas vezes, continuar também é descansar ✨. by @_mueva
3
10 hours ago
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Talvez, 
o mais importante 
de hoje não seja o que acontece fora, 
mas o que isso desperta dentro de você.

Observe-se com carinho. 
Há transformações silenciosas 
acontecendo o tempo todo.

Mova-se, principalmente por dentro 🦋. by @_mueva
4
a day ago
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Tem peso que a gente 
carrega por amor, 
por culpa, 
por medo de decepcionar.

Mas nem tudo 
que chega até você 
precisa permanecer 
em você.

Às vezes, 
seguir em frente 
também é devolver ao mundo 
aquilo que nunca foi seu.

Mova-se, mas não carregue o mundo junto.
🌎 by @_mueva
13
a day ago
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Nem toda página
floresce do mesmo jeito.

Mas enquanto houver vida, 
ainda há história para escrever. 

🌷✍🏻 by @_mueva
5
4 days ago
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O dia não precisa começar
com todas as respostas.

Só precisa encontrar você 
disponível para o próximo passo.

Que hoje seja menos sobre controlar o caminho
e mais sobre confiar no movimento. by @_mueva
12
6 days ago
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Nem sempre conseguimos 
escolher o que desaba.

Mas, aos poucos, podemos escolher o que construímos depois.

Pode ser que algumas quedas 
não tenham vindo para nos 
devolver ao mesmo lugar.
Talvez,
tenham vindo para nos mostrar 
que ainda existe caminho para caminhar. by @_mueva
7
6 days ago
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Talvez hoje você não precise 
de todas as respostas.

Só da coragem de não diminuir 
aquilo que ainda pulsa em você.

🦋🌷 by @_mueva
5
8 days ago
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Costumamos tratar a vida como se ela estivesse esperando.
Esperando a coragem chegar.
A dúvida passar.
Tudo se resolver.
O momento certo aparecer.

Mas o agora não espera.

Talvez você ainda não tenha todas as respostas.
Talvez o caminho ainda esteja se formando.

Mesmo assim, há vida acontecendo.

O agora é agora.
Mova-se. 
✨ by @_mueva
5
8 days ago
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👣 Há caminhos 
que só aparecem 
depois que a gente 
começa a andar.

🦋✨ by @_mueva
1
11 days ago
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