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R𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 & 𝗠𝗼𝘂𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻 𝗔𝘁𝗵𝗹𝗲𝘁𝗲. En partenariat avec moi même. ®
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5km 1063d+ taken in Moutiers, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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2 days ago

C’est sympa en vrai 🫡 by @_nathanrf

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3 days ago

Crève tête avec le @tom.vasse taken in Valmorel, French Alps by @_nathanrf

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5 days ago

On suis les frérots sur leur trail ! J’en ai autant chier qu’eux à filmer 😭🫡 taken in Aigueblanche, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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7 days ago

Comment je me suis préparé pour un ultra marathon de 100km ? taken in Moutiers, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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11 days ago

5000m : 16"47 / 3’21"/km . Objectif réalisé 1 mois avant la date prévue 🥳. Je partais sur 5*1000 recup 1’30. taken in Moutiers, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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13 days ago

Je vais continuer la marche pendant encore plusieurs jours avant de reprendre la course progressivement. taken in Moutiers, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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17 days ago

Tout ceci réalisé sur une boucle de 9 km. taken in Moutiers, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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18 days ago

Ça avance bien ! Plus que 2 mois pour valider les dernières séances et c’est carré by @_nathanrf

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a month ago

Maintenant, y a plus qu’à😂. Je vais tenter de courir cette distance sur route donc ça sera un ultra marathon et pas un ultra trail. by @_nathanrf

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2 months ago

Il a déjà un record en 19’00min il y a quelque temps mais là c’est la reprise donc c’est déjà un très bon temps ! taken in Moutiers, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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2 months ago

Merci à @mathias.mh73 pour les vidéos. taken in Moutiers, Rhone-Alpes, France by @_nathanrf

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2 months ago