Instagram story viewer> @_plahotina> Posts

✨ YANA PLAHOTINA | High Heels • Yoga | Дніпро

@_plahotina

3.1K

followers

175

following

✨High Heels | Дніпро
Power Yoga • Yoga & Flexibility
Зйомка танцювальних відео
📍ЖК GENEVE Вулиця Костомарівська 1А
Наш простір ⤵️😍
@_lumina.dp_

POSTS STORIES REELS TAGGED

🎃 HALLOWEEN HIGH HEELS MASTER CLASS 🥳

Дівчата, вже четвертий рік поспіль я організовую наш традиційний Halloween майстер-клас, і цього року буде не менш атмосферно! 🔥

Хочу, щоб ви розуміли: цей майстер-клас не про складну хореографію, ідеальну техніку чи необхідність показати всі свої скіли.

Це більше про свято, атмосферу, нашу танцювальну спільноту та енергію, якою ми обмінюємося одна з одною. 🔥🫂

Ми зберемося, щоб потанцювати, поспілкуватися, посміятися, побути в неймовірних образах і просто класно провести час разом!

Звісно, буде гаряча хореографія, багато емоцій і професійна відеозйомка, щоб у кожної залишилися красиві спогади з цього вечора. 🎥 @a.g.create

📅 31 жовтня | субота

🕔 17:00–19:00

📍 ЖК GENEVE, вул. Костомарівська, 1А

💸 750 грн / 2 години + професійна зйомка

DRESS CODE 💃

Дуже чекаю кожну з вас! Обіцяю, буде красиво, весело, трішки шалено і точно незабутньо! 🥹❤️

Для запису пишіть у Direct 💌 або ставте + у коментарях by @_plahotina

32

0

10 days ago

🧘‍♀️ Запрошую всіх бажаючих на мої тренування у вересні!

✨ POWER YOGA
📅 П’ятниця 17:30–19:00

На заняттях ми працюємо над силою, балансом і гнучкістю:
✔️ зміцнюємо все тіло
✔️ покращуємо координацію та витривалість
✔️ вивчаємо стійки на руках і голові
✔️ освоюємо силові асани: Ширшасану, Бакасану та інші
✔️ розвиваємо контроль над тілом і впевненість у своїх можливостях

✨ YOGA + FLEXIBILITY
📅 Субота 10:30–12:00

Поєднання йоги та спеціальних вправ на розвиток гнучкості допомагає:
✔️ збільшити рухливість суглобів
✔️ покращити розтяжку без болю та перенавантаження
✔️ зняти напругу в м’язах після робочого тижня
✔️ покращити поставу та самопочуття
✔️ швидше досягати результатів у шпагатах, прогинах та інших елементах

🌿 Тренування підходять для будь-якого рівня підготовки.

📍 ЖК GENEVE
вул. Костомарівська, 1А

Приходьте знайомитися з йогою, ставати сильнішими, гнучкішими та відкривати нові можливості свого тіла 💫

Для запису пишіть у повідомлення 📩 або став + у коментарях

#йога#yoga taken in Dnipro by @_plahotina

17

7

4 months ago

Ну що, до Halloween готові? 🎃👻Бо я вже так 😂💃

МК HIGH HEELS 👠🔥31.10/17:00-19:00
“HELLOWEEN”

Дніпро
ЖК GENEVE

@_lumina.dp_

Пишіть у direct 💌 by @_plahotina

51

8

3 days ago

my girlfriends💃🐈‍⬛🌹
Спасибо, что воплощаете все мои идеи 😘😁

Choreo @polinaglen by @_plahotina

203

11

5 days ago

✨✨✨

Choreo @naymenko1976e
Video @a.g.create
Studio @moveon_video.space by @_plahotina

176

13

7 days ago

Велике дякую за МК @naymenko1976e 💃✨ by @_plahotina

133

20

8 days ago

Пост присвячується всім моїм улюбленим дамам ❤️

Сяйте. Танцюйте. Закохуйтеся в себе. Дозволяйте собі бути різними — ніжними, сильними, сміливими, сексуальними, дивними, справжніми.

Не відкладайте себе на потім і не чекайте особливого моменту, щоб відчувати себе красивою.

Життя відбувається прямо зараз.
І ви в ньому — головні героїні ✨ by @_plahotina

112

16

12 days ago

Take a peek at the girl I hide.🐈‍⬛

Rihanna в саме серце 💔

Choreography by me.
One of my favorite choreographies.🔥

#highheels by @_plahotina

84

15

15 days ago

Кто согласен?😂 by @_plahotina

77

3

16 days ago

Ні, бренди одягу не замовляли в мене рекламу. А могли б, правда? 😏 by @_plahotina

129

25

17 days ago

Это типо я из 2000😎 похоже? by @_plahotina

100

9

18 days ago

Іноді під ніжний трек хочеться танцювати щось зовсім інше — з іншою подачею, характером і настроєм.

Ну от така я 😌 Хто мені може заборонити?

А вам як? Подобається таке поєднання? 🙌🧑🏼‍🩰

#acroheels taken in Місто Дніпро by @_plahotina

78

7

19 days ago