Instagram story viewer> @_polibo> Posts

Полибо | нутрициолог • wellness

@_polibo

1.7K

followers

1036

following

• beauty & brains
biohacking • wellness • longevity
возвращаю энергию, легкость и контакт с телом
мягко, научно, с любовью

POSTS STORIES REELS

Привет! Это пост-знакомство! И это самый волнительный пост за всю историю ведения моих соцсетей! 🌝

любить свое дело = прислушиваться к мелочам, изучать до глубины, пробовать и не бояться любых расширений!

с сегодняшнего дня в ссылках прикреплен мой сайт🤍 визитная карточка

вы можете:
*познакомиться со мной поближе
*записаться на онлайн-консультацию
*почитать интересные статьи

- вскоре там появиться бесплатный опросник-диагностика вашего состояния, меню и приятные плюшки! 🥨

я буду рада любой вашей поддержке и обратной связи! благодарюю by @_polibo

🤍🤍 by @_polibo

становлюсь амбассадором Chenot🙏🏼🤍💫 by @_polibo

после стейка из цветной капусты🙏🏼🥦

love love love @chenotpalacegabala by @_polibo

на недельку продлили лето 2026’ part 1 💘💘
последнее фото - я!🍅💔 by @_polibo

💘🦋 by @_polibo

в кадре у волшебной @dariadjalelova by @_polibo

cool girls do yoga everyday🤍🦋😈 by @_polibo

Дорогой читатель🩵… сегодня самое важное про состояние. Делитесь, как вы себя чувствуете после просмотра👇🏼 by @_polibo

обожать лето за это >>>>>

Ингредиенты:
• любые ягоды
• семена чиа
• греческий йогурт
• можно добавить немного сиропа топинамбура или кленового сиропа

Готовим:
Ягоды размельчаем в блендере, добавляем чиа, даем настояться. В начинку добавляем греческий йогурт и сюда же можно сироп топинамбура. выкладываем в форме и оставляем на 4 часа в морозилке.

Как только наши штучки застыли - верхним слоем добавляем йогурт. Снова в морозилку на 2-3 часа🧊🍓 Для любителей - 3 слоем можно добавить топленый шоколад!

-> супер десерт, без лишних скачков сахара, очень вкусно после завтрака by @_polibo

на другие тусовки не зовите🤫🦋 by @_polibo

*матча нишевая, со льдом🥂 by @_polibo