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Rayane Paiva

@_rayanepaivaa_

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Entre esmaltes, treinos e sonhos
Mãe, manicure e apaixonada por moda
Em construção… e cada vez mais forte!
Parcerias via direct❣️

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Caros leitores, o diamante da temporada foi escolhido pela vossa majestade; O público. Apresento a vocês a nova Miss Caçapava 2026. Após uma grande votação na página do LAVAROUPA no Instagram, Com mais de 780 votos, @_rayanepaivaa_ se torna a nova Miss Caçapava 2026. MARAVILHOSA! 📸😍 taken in Cacapava - Vale Do Paraiba/sp by @_rayanepaivaa_

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7 months ago

by @_rayanepaivaa_

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a year ago

Hoje quero contar um pouquinho do meu processo de emagrecimento, comecei na academia em 2022, nessa primeira foto estava com 89kl, não tinha ânimo pra nada, vivia de pizza, lanches, refrigerante,doces, não fazia nenhuma atividade física, meu mundo girava em torno da comida literalmente, não tinha más vontade de me arrumar, nessa primeira foto eu estava parecendo uma senhora, mas eu tinha apenas 23 anos, quando entrei na academia confesso que tinha muita vergonha, mas dia após dia fui me encontrando na musculação, e deis do primeiro contato com a musculação o @sem_joelhoo que sempre montou meus treinos, e a 4 meses entrei pra consultoria e consegui ter um resultado ainda melhor, hoje estou pesando 68kg, consegui eliminar mais de 20 kg.
Eu sou a prova viva que a musculação transforma vidas e transformou a minha, como não amar a musculação se um dia entreguei a ele um corpo frágil e uma mente pesada, limitada e insegura.
E ele me devolveu uma versão de mim melhorada, forte, confiante e determinada! 💪🏻🏋🏻‍♀️ by @_rayanepaivaa_

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10 months ago

🩵✨ by @_rayanepaivaa_

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3 hours ago

Entrei na academia querendo só treinar inferiores, hoje me encontro viciada em treino de superiores ✨🦋 by @_rayanepaivaa_

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23 days ago

Treino de quadríceps 🖤 by @_rayanepaivaa_

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24 days ago

Eu durmo e acordo pensando no meu café da manhã 🤌🏻
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#fy #explorar by @_rayanepaivaa_

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a month ago

❤️ by @_rayanepaivaa_

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2 months ago

Junho✨🤍 by @_rayanepaivaa_

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4 months ago

💚💙💛 by @_rayanepaivaa_

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4 months ago

Se eu quero, eu consigo 🫡🤫
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#emagrecimento #fy #musculação #emagrecimentosaudável by @_rayanepaivaa_

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5 months ago

🤍 by @_rayanepaivaa_

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7 months ago