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RENATO PACHECO CHEF

@_renatopacheco

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TEM MARMITA AI? SOU O CHEF QUE VOCÊ VÊ NA TV
📺@espiasonaeptv | @globoplay
👨‍🍳Personal Chef
✈️Uai, um mineiro no mundo
👇Vem pro meu lado da tela 👇🏽

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TORTA FOLHADA 3 QUEIJOS! - crocante, surpreendente e Apaixonante!
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Eu te garanto que essa receita vai deixar você e seus convidados de “boca aberta”
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Passei na @vendamineiralavras e comprei para essa receita:
2 massas filo @arosaoficial
500g queijo brie
250g queijo azul
100g parmesão
1 requeijão cremelino
60g manteiga
#so isso é é a receita mais crocante da sua vida! Bora?
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Faz e me conta, combinado? ❤️ taken in Minas Gerais by @_renatopacheco

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10 months ago

ENFIM, APRESENTADOR! Espia só…
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A vida nos guarda surpresas e grandes desafios né? Essa foi um deles!!!
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Hoje estreio apresentando o programa @espiasonaeptv ! Cêis acreditam?
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Um programa com DNA mineiro, cheio de histórias, pessoas incríveis, lugares admiráveis e claro, muita prosa boa! Ah, a marmita não pode faltar!!!
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A partir de hoje, temos um encontro marcado aos sábados. (E domingo para quem é do interior paulista!)
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E pra quem está mais distante, pode acompanhar sempre pelo @globoplay
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É um trem novo! Mas quero todo mundo acompanhando e me contando o que achou! Combinado?
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Um beijo e um pedaço de queijo. 🩵 by @_renatopacheco

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a year ago

A SUA MELHOR SALADA PARA O FIM DE ANO! 🤍
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A combinação clássica d que combina com todo o menu do seu Natal! É claro, com @supermercadosrex !
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Já imaginou essa salada na sua mesa?
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Com o Supermercados REX, sua ceia fica sempre mais gostosa!
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Aproveite o Natal dos Sonhos REX e concorra a muitos prêmios! ❤️ taken in Lavras, Brazil by @_renatopacheco

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a year ago

O #EspiaSó desta semana vai até Arceburgo, no sul de Minas, aprender uma deliciosa receita de biscoito de polvilho com parmesão e ainda conhecer a história de quem catalogou mais de 17 espécies de beija-flores! 🐦

Não perca! O #EspiaSó vai ao ar neste sábado, às 11h45, para o Sul de Minas, e neste domingo, às 7h30, para todo o estado de São Paulo. É só aqui, na tela da #EPTV! 📺 by @_renatopacheco

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a day ago

BOLO DE BANANA TRUFADO DE DOCE DE LEITE @rancho_maranata
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Bolo de banana não é tudo igual e eu posso te provar! Quando você conhecer o doce de leite @rancho_maranata
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Artesanal, apenas 2 ingredientes: leite e açúcar! É bão demais da conta!
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Receite:
• 4 bananas maduras
• 3 ovos
• 1 xícara de açúcar
• ¾ de xícara de óleo
• ½ xícara de leite
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 colher de sopa de fermento químico
• 1 pitada de sal
• 1 pote de doce de leite Rancho Maranata!
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Faz aí e me conta! Você vai amar! 🤍 by @_renatopacheco

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13

2 days ago

Você mora em Acerburgo ou Arrrrceburgo? 😂
Nome chique, gente! by @_renatopacheco

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4 days ago

Chegamos a Arceburgo! 💙

Viemos espiar o que tem de bom por aqui! 👀✨

Me conta: quem é de Acerburgo por aqui? 👇 by @_renatopacheco

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4 days ago

Chegamos numa cidade nova, espiadores!

Agora eu quero saber: será que só de olhar esse lugar vocês conseguem descobrir onde a gente tá? 🤔

A dica é: é mais Minas com jeitinho de São Paulo do que Minas Gerais!

Bom dia, espiadores! Uma semana abençoada pra nós! Bora espiar! by @_renatopacheco

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2

4 days ago

O #EspiaSó desta semana está em clima de Dia das Crianças! 👧🧒Em uma edição especial, o programa conta histórias de crianças que já são empreendedoras e escritoras.

Não perca! O #EspiaSó vai ao ar neste sábado, às 11h55, para o Sul de Minas, e neste domingo, às 6h30, para todo o estado de São Paulo. É só aqui, na tela da #EPTV! 📺 by @_renatopacheco

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7

8 days ago

Neste fim de semana ( 10/10/2026 ) vou estar no programa @espiasonaeptv e vou contar um pouco da minha trajetória e como foi escrever meu livro!!! Espero vocês lá... 👻🌄🪾

📺 Sábado, às 11:55 EPTV sul de Minas
📺 Domingo, às 6:30 EPTV Região São Paulo by @_renatopacheco

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2

10 days ago

Um programa feito para os nossos mini espiadores! 💙

Quem aí ama? Me conta: na sua cidade também tem um mini espiador por aí? 👀

E atenção aos horários!
No Sul de Minas, o Espia Só vai ao ar um pouquinho mais tarde: sábado, às 11H55, na EPTV Sul de Minas.

Em São Paulo, nosso encontro é domingo, às 7H30 da manhã, na EPTV.

Esperamos vocês! by @_renatopacheco

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12

11 days ago

Bom dia, espiadores! 💙

Que a semana comece leve, com café passado, boas histórias Que a gente saiba aproveitar as pequenas belezas pelo caminho.

Uma ótima semana pra nós! Nos vemos por aqui! 👀 by @_renatopacheco

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4

11 days ago