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Miguel

@_runmanrun_

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#Runner
Marathon Milano 2025 🏅
Gypaetes UTMB50 🥇
TrailAuvergne80K25 🥇
SaintÉlyon25 🏅
Kilimandjaro 🏔
2T2M63km🚦UTHG91km🚦2026

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Trail, catamaran, dauphins, plage et couché de soleil, notre séjour sportif à Madère.

Montage vidéo: @_isagency @isalynea taken in Madère (île) by @_runmanrun_

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4 months ago

MIUT 2026 le debrief 🎥

15 jours aprés le DNF sur 2T2M--> re DNF sur le MIUT 2026 🤷‍♂️
Tout mon groupe a terminé sauf moi. Plus de sacrum au 15e et syndrome du TFL associé au 23e apres les 2200d+ de ouf lol je revois le visage de l'officielle quand je lui ai dis "sisi c'est fini" "but you ok you don't even sweat" ouais ouais bah c'est bien ca le soucis.

C'est encore frustrant car la force la tête et l'énergie, tout était bien là ou presque la mécanique elle a lachée dés le 7e mais j'ai continué juskau 23e par déni mais voila = dure réalité pour pouvoir passer un cap il faut pouvoir sacrifier quelque chose, se remettre en question et bosser encore et encore donc accepter que le H1 est globalement raté serait succint mais j'ai loupé mes 2 premiers tests. For sure.

Ca fait mal mais c'est nécessaire. Madère se mérite et c'était pas mon année. C'était pas ma course.

La plus grosse course de l'année arrive et comme je me connais bien c'est dans l'échec que je me transcende. Ma vie est un résumé d'échec pour réussir donc je veux bien faire un pas de coté mais juste un pas de côté - Gracias Pachamama.

#dnf #runners by @_runmanrun_

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5 months ago

J-5 avant 2T2M - season opening 🔥 taken in Parc Des Guilands - Montreuil by @_runmanrun_

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6 months ago

Its never too late 🏃‍♂️
#trailrunning #runningmotivation #running #runners taken in Montreuil, Ile-De-France, France by @_runmanrun_

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7 months ago

On the target to the sub40 in 4 weeks 🚀

Meal of the day - intervals speed run
4 min/km

8x800m
8x400m
1 mandarine 🍊

#running #runner #motivation #trailrunning #speedrun taken in Montreuil, Ile-De-France, France by @_runmanrun_

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9 months ago

SaintéLyon - SaintéExpress dump - 7 days later

Course incroyable avec Rejane de la Region et la miss Estelle 🫡

Les lyonnais waou chapeau je reviendrai l'année prochaine avec mes deux chevilles et une mega crève en moins 🫡 et faudra faire attention au chrono je previens. Voila.

Course top assez roulante (800D+/1400D-) incroyable ambiance pour ce trail 50/50 nature / urbain.
Sur le passage entre concours de DJ, boulet de canons 🤣 et glissades c'est mario kart en pleine nuit avec une ambiance garantie !

Belle course pour terminer une saison 2025 incroyable ! Je valide !

#running #runner #trailrunning #lyon #saintélyon #DistrictTrail #runningcommunıty taken in Lyon by @_runmanrun_

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10 months ago

Its not the mountain we conquer but ourselves - Sir Edmund Hillary

5 years since the last mountain
4 years since tourner en rond cause of lockdown
3 years since the last trek
2 years before 40
1 year before the fittest form ever

2026 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 by @_runmanrun_

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a year ago

FINISHER du GTA 2025 -----> 🏃‍♂️

Distance 80km avec la team trail du @district.trainingzone 🔥🔥🔥

Super souvenir pour ce premier Ultra qui me bombarde direct (et oui et oui je sais) pour une qualification express à l'UTMB 2026 🚀 - alors vraiment merci @utmbmontblanc vous me faites trop d'honneur 🫣🤣

Belle équipe du JennyGN 🚨 🚨🚨 qui encore une fois a frappée fort sur ce trail ! Cheffe oui Cheffe 🫡

Allez je vais sur Amazon essayer de me trouver des jambes en plastique - back to reality 😭

To be continued (...) season 2026 is coming 🔥
@jennyjane_district @district.trainingzone @lechequergaylord by @_runmanrun_

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a year ago

La team du District Running au GypaètesTrail25 - Haute Savoie ⛰️

Pour ma part c'était 57km avec un sacré D+ de 3400m et D- de 4000m en 12h25 pour en venir à bout de cette boue ! après avoir couru, surfé, fait du toboggan, douté, voulu abandonné et puis continué encore et encore (...) que dire du groupe du District, de vrais commandos 🫡 et que dire de la cheffe même au combat elle lâche pas - exemplaire ce trail a tous les niveaux ✅️

Courir c'est dans les jambes, souffrir c'est dans la tête, se faire plaisir c'est encore mieux quand c'est avec la team et ça n'a pas de prix. Le training repart bientôt pour la SaintéLyon avec un upgrade de maillot 🔥🔥🔥
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#running #runner #motivation #trail #reels #trailrunning #gypaète taken in Trail Du Gypaetes by @_runmanrun_

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a year ago

Week-end choc S-5 prépa TRAIL du @traildugypaete

Il est difficile en IDF de trouver du D+/ D- et des chemins techniques pour préparer un trail alpin. En plus du séjour sportif, cette année NOUVEAUTÉ j’ai décidé d’emmener la Team du @district.trainingzone en Haute Savoie en camp d’entraînement pour être prêt le jour J.

Sur 2 jours cumulés:
▪️TEAM 1: 63km & 4400D+
▪️TEAM 2: 36km & 2800D+

☝🏼Même si tout le monde a le sourire, les corps ont été mis à rude épreuve, le week-end choc porte bien son nom.

Bravo à @christie_chocs @_runmanrun_ @alfaneira , Alex, Olivier et Antoine qui m’ont suivi @jennyjane_district dans des sentiers improbables dans des conditions improbables (forte chaleur, pluie, froid, neige et grêle).

« Les montagnes sont vivantes, et chaque jour, à chaque seconde, elles changent. On doit apprendre à les écouter, à les sentir avec tout notre corps et à nous adapter à elles parce qu’elles gagneront toujours. Elles sont bien plus fortes. Et la seule chose qu’on peut faire, c’est passer le plus discrètement possible »

#trail #trailrunner #running #trainingcamp taken in Saint-Gervais-Les-Bains, Rhone-Alpes, France by @_runmanrun_

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5

a year ago

BREF...j'ai fais mon week-enD choc 🔥😭😱🫡🤔😎

Au menu : 🏔🍝🦬🐺🍕🏃‍♂️
Running : 59km / 3900D+ / 14h de course

Super week-end avec la team du JennyGN 🚨

En route pour le GypaètesTrail 57km dans 4 semaines 🔥

#running #runner #trail #trailrunning #prepatrail #runner #team #reels taken in Haute-Savoie, France by @_runmanrun_

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a year ago

I had almost 1 month ago my first marathon🏅
I said just after "no more" 😭
I've just signed up for a new one 🚀

--------‐----------------------> London Marathon 2026 ✈️

#runner #running #marathon taken in Wizz Air Milano Marathon by @_runmanrun_

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a year ago