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Sarah | Scham, Schuldgefühle & Sprachlosigkeit nach Missbrauch

@_sarah.kar_

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Aufarbeitung s. Missbrauch in Kindheit/ Jugend
Raus aus Schuld, Scham und Selbstzweifeln - Rein ins Leben.
👇🏼Audio für dich

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Ich möchte mich an dieser Stelle selbst kritisieren:

Im Video habe ich viel im Passiv gesprochen:
Betroffene wurden manipuliert.
Betroffene wurden zum Schweigen gebracht.
Grenzen wurden überschritten.

Als würde es die handelnde Person gar nicht geben.

Warum es so wichtig ist, Täter:innen zu benennen:

Sprache hat Macht.

Wenn wir nur darüber sprechen, was Betroffenen passiert ist, verlieren wir schnell aus dem Blick, dass diese Dinge von Menschen getan wurden.

Täter:innen manipulieren.
Täter:innen schaffen Abhängigkeiten.
Täter:innen bringen Kinder und Jugendliche zum Schweigen.

Die Verantwortung liegt nicht bei den Betroffenen.

Und sie liegt auch nicht irgendwo im Nichts.

Sie liegt bei den Menschen, die sich entschieden haben, anderen zu schaden.

Darauf möchte ich künftig noch bewusster achten.

Folg mir gern für mehr oder besuch mich auf www.fuehlkraft.com. Traumainformiert für Betroffene von s. Ge3alt in Kindheit/ Jugend. by @_sarah.kar_

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4 months ago

S. Gewalt in Kindheit und Jugend zu erleben und dann zu schweigen, ist keine freie Entscheidung, die Betroffene treffen.

Folg mir für mehr💚 by @_sarah.kar_

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7 months ago

„Ich fühle mich oft wie nichts…“
Viele Betroffene (s.) Gewalt in Kindheit oder Jugend kennen dieses Gefühl.
Es ist nicht „nur“ ein mangelndes Selbstbewusstsein,
sondern eine tiefe Erschütterung des Selbstwerts durch Entwertung, Scham und Anpassung.

Wenn du dich oft klein machst, dich selbst nicht spürst oder glaubst, nichts wert zu sein –
dann liegt das nicht an dir.
Sondern an dem, was dir passiert ist.
Und daran, wie dein Nervensystem gelernt hat, dich zu schützen.

📌 Speichere diesen Beitrag, wenn du dich darin erkennst.
📲 Folge mir für traumasensiblen Content, der dich sieht, stärkt und begleitet.

#traumaheilung #traumasensibel #selbstwert #selbstbewusstsein
#kindesmissbrauch #cptbs #traumafolgen
#heilungistmöglich #innereskind #healingjourney #selbstmitgefühl
#traumabewältigung #betroffenenstimme #duzähltst #dubisnichtallein by @_sarah.kar_

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a year ago

POV: Du schreibst random drauflos und merkst erst später, was du da eigentlich geschrieben hast. by @_sarah.kar_

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8 hours ago

Eine Kindheit kann gleichzeitig schöne und schmerzhafte Erinnerungen hinterlassen.

Menschen, die sexualisierte Gewalt erlebt haben, können auch Zuneigung, Sehnsucht oder positive Erinnerungen an gewaltausübende Personen empfinden. Diese Ambivalenz ist wissenschaftlich dokumentiert.

Manchmal entsteht daraus ein weiterer innerer Konflikt: das Gefühl, sich für die eigenen Erinnerungen oder die fortbestehende Zuneigung schämen zu müssen.

Positive Erinnerungen stellen die erlebte Gewalt nicht infrage. Ebenso wenig müssen solche Erinnerungen vorhanden sein. Jeder Mensch erlebt und erinnert seine Geschichte auf unterschiedliche Weise.

Niemand sollte sich dafür verurteilen müssen, welche Erinnerungen und Gefühle geblieben sind – oder welche nicht. 🤍

📚 Wissenschaftliche Quellen:

* Herland (2023), Children & Society. DOI: 10.1111/chso.12706
* Herland (2024), Qualitative Health Research. DOI: 10.1177/10497323231218828
* Katz & Field (2022), Journal of Interpersonal Violence. DOI: 10.1177/0886260520943723

#SexualisierteGewalt #Trauma #ambivalent #Traumasensibilität #Psychotraumatologie by @_sarah.kar_

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3 days ago

„Zu enge Mutter-Kind-Bindung? Staat nimmt Kinder weg“

Was geschieht, wenn eine Mutter wegen möglicher Gewalt gegen ihr Kind Hilfe sucht und anschließend selbst unter Manipulationsverdacht gerät?

Die NDR Reportage von Katrin Kampling dokumentiert anhand von Gerichtsakten und Interviews einen Fall, der grundlegende Fragen zur Bewertung kindlicher Aussagen, zu umstrittenen Entfremdungskonzepten und zur Verantwortung von Jugendämtern und Familiengerichten aufwirft. Der Sozialwissenschaftler Wolfgang Hammer ordnet die Problematik kritisch ein.

Eine sehenswerte Recherche über institutionelle Macht und die weitreichenden Folgen staatlicher Entscheidungen.

Quelle: NDR, Panorama 3, 11.01.2022, ca. 10 Minuten.
Ansehen: ARD Mediathek, Titel siehe oben.

#Dokumentation #Kinderschutz #Jugendamt #Familienrecht #InstitutionelleGewalt by @_sarah.kar_

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5 days ago

Zwei Doku-Empfehlungen: Gewalt gegen Frauen – warum wirksamer Schutz so wichtig ist

Wie gefährlich Partnerschaftsgewalt werden kann und warum wirksamer Schutz so wichtig ist, zeigen diese beiden Dokumentationen:

1. „Toxische Beziehung – Ich überlebte zwei Femizidversuche“ (ARD, 2026)
Svenja Beck berichtet über schwere Partnerschaftsgewalt, ihr Überleben und ihr heutiges Engagement für andere Betroffene.

2. „Femizid – Wenn Männer Frauen töten“ (ZDFinfo, 2021)
Die mit dem Deutschen Sozialpreis 2023 ausgezeichnete Dokumentation untersucht Femizide, Schutzlücken und Möglichkeiten der Prävention.

📚 Was wissen wir?
2024 wurden in Deutschland 171.069 Menschen polizeilich als Opfer von Partnerschaftsgewalt erfasst – 79,3 % davon waren Frauen. Weltweit wurden im selben Jahr schätzungsweise 50.000 Frauen und Mädchen von Partnern oder Familienmitgliedern getötet.

Partnerschaftsgewalt ist keine Privatsache. Schutz und Prävention sind gesellschaftliche Aufgaben.

📺 Beide Dokumentationen findet ihr in den Mediatheken von ARD und ZDF. Die ZDF-Doku ist aus Jugendschutzgründen zwischen 22 und 6 Uhr abrufbar.

Quellen: ARD/HR (2026); ZDF (2023); BKA, Bundeslagebild Häusliche Gewalt 2024 (2025); UN Women & UNODC (2025).

#gewaltgegenfrauen #Femizide #HäuslicheGewalt #Gewaltschutz #dokumentation by @_sarah.kar_

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5 days ago

Weitreichende Entscheidungen über die weitere Hilfe und Lebenssituation eines Kindes brauchen eine fundierte Erkenntnisgrundlage.

Gerade bei sexualisierter Gewalt gehört dazu auch der bisherige Hilfeverlauf: Welche Belastungen wurden dokumentiert? Welche therapeutische, medizinische oder psychosoziale Unterstützung erhielt das Kind? Wie entwickelte es sich? Welche Bezugspersonen erkannten Hilfebedarfe, suchten Unterstützung und ermöglichten notwendige Hilfen?

Die Fachliteratur ist hier deutlich: Kadera und Kindler bewerten die Fähigkeit, Hilfe zu suchen und anzunehmen, positiv. Die Fähigkeit, Hilfebedarfe des Kindes wahrzunehmen und angemessen darauf zu reagieren, beziehen sie in die Beschreibung der Erziehungsfähigkeit ein.

Auch § 36 SGB VIII legt längerfristige Hilfeplanung multiprofessionell an. Bei sexualisierter Gewalt fordern DGfPI und BKSF zusätzlich spezialisierte Expertise und die Zusammenarbeit an den Schnittstellen von Jugendhilfe, Fachberatung und Gesundheitssystem.

Eine aktuelle Einschätzung gewinnt fachliche Tiefe, wenn sie die relevanten Erkenntnisse aus der bisherigen Hilfe und Versorgungsgeschichte des Kindes einbezieht.

Denn frühere Therapien, Befunde und Hilfen sind Teil eines dokumentierten Verlaufs. Sie können zeigen, was ein Kind zu unterschiedlichen Zeitpunkten brauchte, welche Unterstützung es erhielt und wer diese Unterstützung ermöglicht und mitgetragen hat.

Quellen:
Kadera & Kindler (2023): Hilfen und Schutzkonzepte bei sexueller Gewalt
DGfPI & BKSF (2020): Intervention und Anschlusshilfe
§ 36 SGB VIII

#Kinderschutz #SexualisierteGewalt #Jugendhilfe #Jugendamt #Fachwissen by @_sarah.kar_

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10 days ago

Diese Fälle sind keine Randnotizen. Sie sind Wissen darüber, wo Kinderschutz funktioniert und wo er versagen kann.

Die Aufarbeitungskommission hat Erfahrungen von Betroffenen und Angehörigen mit Jugendämtern wissenschaftlich auswerten lassen. Ihr Befund ist deutlich: Es gab hilfreiche Verläufe, aber auch Fälle, in denen Schutz möglich gewesen wäre und trotzdem ausblieb.

Gerade deshalb brauchen wir viel stärker die Perspektive der Menschen, die als Kinder selbst erlebt haben, was nach Hinweisen auf sexualisierte Gewalt geschah.

Was hat ihnen geholfen, sich anzuvertrauen? Wo wurden Signale übersehen? Wann fehlten geschützte Gespräche, Zeit oder Vertrauen? Was geschah, wenn Gewaltverdacht auf Trennung, Umgang und Familiengericht traf?

Aufarbeitung darf nicht bei der Vergangenheit stehen bleiben. Betroffenenwissen muss in heutigen Kinderschutz zurückfließen.

Die Kommission betont selbst, dass die Erfahrungen erwachsener Betroffener äußerst wertvoll sein können, um Abläufe und Strukturen in der Kinder und Jugendhilfe zu verbessern.

Zuhören ist deshalb nicht nur Anerkennung.
Zuhören ist eine Voraussetzung dafür, aus vergangenen Schutzlücken für heutige Kinder zu lernen.

Quellen:
Unabhängige Kommission zur Aufarbeitung sexuellen Kindesmissbrauchs
Meysen, Paulus, Derr & Kindler (2023): Sexueller Kindesmissbrauch und die Arbeit der Jugendämter
Aufarbeitungskommission (2024): Kindgerechter und betroffenensensibler Umgang bei sexuellem Missbrauch

#prävention #Kinderschutz #SexualisierteGewalt #Jugendamt #Aufarbeitung by @_sarah.kar_

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10 days ago

S. Ge3alt über Social Media ist nichts Neues. Und trotzdem wissen noch immer zu wenige Kinder und Jugendliche, wie T@ter:innen dort vorgehen und an wen sie sich wenden können. by @_sarah.kar_

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23 days ago

Kindern wird oft schon früh der Zugang zu Social Media ermöglicht, bevor sie gelernt haben, sich dort sicher zu bewegen.

Medienkompetenz bedeutet nicht nur, digitale Geräte bedienen zu können. Sie bedeutet auch, Gefahren zu erkennen und zu wissen, was zu tun ist, wenn Grenzen überschritten werden.

Und vor allem brauchen Kinder und Jugendliche sichere Bezugspersonen, an die sie sich wenden können. Damit sie wissen:

Wenn mir etwas passiert, bin ich nicht schuld. Und ich bin nicht allein.

Volle Ladung credits an @r_be_cca 👑. Teil 2 folgt.

Dank @fax_fachberatungsstelle durften wir im Rahmen des LBR beim Fachtag „Verbieten, verboten!?“ einen Impulsvortrag halten. by @_sarah.kar_

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24 days ago

Verbote schützen Kinder nicht automatisch. Fehlen sichere Bezugspersonen, führt Kontrolle oft eher zu Heimlichkeit und genau das kann es leichter machen, ihre Sehnsucht nach Nähe, Aufmerksamkeit und Zugehörigkeit auszunutzen.

Was brauchen Kinder, um auf Social Media, im Internet und Co. sicher und geschützt unterwegs zu sein?

Im Rahmen des LBR durften wir dazu beim Fachtag „Verbieten, verboten!?“ von @fax_fachberatungsstelle in Kassel einen Impulsvortrag halten. Danke für die Organisation🫶🏼 by @_sarah.kar_

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a month ago