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Melina 🧸✨

@_shotsbymel__

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🐭 Chaosmaus auf Strong Girl Journey
🏋🏻‍♀️ Gym and other stuff 🖤
✨Pole • Running • Lifestyle ✨
Main acc: @melinaa_ax

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Alsooo einmal auf folgen drücken 🙂‍↕️✨
#keepgoing #happygirl #itsme #followformoreposts♥️ #fitness taken in Bonn, Germany by @_shotsbymel__

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4 months ago

Hallo und Herzlich willkommen auf meinem Account. Ich starte ein neues Format. Hier geht es um alles was mit dem Menschlichen Körper zu tun hat und vor allem wie wir verstehen was wir brauchen um sportliche aber auch gesundheitliche Ziele zu erreichen.
Welcome to Body Basics by Mel 🌞✨
Folg gerne rein um die 1. Folge nicht zu verpassen ✅
#tdathlete #fitness #fitnessgirls #fitnessmotivation #science by @_shotsbymel__

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4 days ago

Late Nights in Bonn 🌙

#outfitinspiration #outfit #falloutfit #autumnvibes #happiness taken in Bonn, Germany by @_shotsbymel__

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6 days ago

Ich hab keine Nische. Ich hab einfach ein Leben Maus. ✨🌞

#fitness #motivation #selbstliebe #gedanken #spazieren by @_shotsbymel__

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6 days ago

Finally my first handtattoo ✨🌞
Danke an die Liebe @kayaalicaink ich bin so happy über das Ergebnis ✨
Und danke an das Studio @fineline.atelier für den schönen Vormittag 🌞🫶🏼 wir sehen uns sicher bald wieder
#tattoovlog #tattoo #handtattoo #motivation #tattoos by @_shotsbymel__

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6 days ago

Winter arc ist eben nicht nur Pump und Muskeln ihr Mäuse. Folg rein wenn du gesunde Habits für deinen Alltag entwickeln möchtest 🌞✨

Anzug von @truedrctn

#winterarc #tdathlete #fitnessgirls #winterdepression #motivation by @_shotsbymel__

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10 days ago

Pilates x Pasta 🤍

Bewegung, gutes Essen, tolle Gespräche und vor allem tolle Menschen.

Danke an alle, die dabei waren und diesen Vormittag so besonders gemacht haben. Und ein ganz besonderes Danke an @peco.world für das Vertrauen und die wunderschöne Atmosphäre. 🫶🏼

Manchmal werden aus kleinen Ideen die schönsten Momente.✨

📸@foto.by.coco

#pilates #bonn #pilatesbonn #bonnevents taken in Bonn, Germany by @_shotsbymel__

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13 days ago

Ich war zu Besuch bei @fineline.atelier und hab mir was schönes stechen lassen.
Das Studio findet ihr in Bonn in der Oxfordtraße 20. Die haben auch immer in der story spontane freie Termine also Folgen lohnt sich. Die Liebe Sara hat gekocht heute. Danke dir für das wunderschöne Motiv. Am 11.10. ist der Walk in day mit kleinen Motiven zu wirklich guten Preisen. Perfekt um sich mal ein Bild vom Studio machen zu können.
Wünsche euch ein schönes Wochenende ihr Sonnenblumen 🌻✨

#tattoovlog #tattoo #fineline #minivlogs #fitnessgirls taken in Bonn, Germany by @_shotsbymel__

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14 days ago

@truedrctn meine offizielle Bewerbung euch dabei zu helfen die größte Gymbrand Germanys zu werden.
Beat the Odds. Muss ich eig noch was dazu sagen?

#fitnessgirls #tdathlete #tdathletechallenge #motivation #fitnessmotivation by @_shotsbymel__

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15 days ago

Failure is Part of the process honey ✨🌞

#pole #polesport #tdathlete #truedirection #fitnessmotivation by @_shotsbymel__

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16 days ago

Girl, what are we doing here?!

Ich liebe liebe liebe dieses Studio @activopolefitness
Ich bin schon seit 1,5 Jahren dabei und habe wirklich meine Passion geweckt.
Danke @lena_polefitness für die zahlreichen blauen Flecken und wunderschönen Pole Figuren.

#pole #sportmotivation #polesport #poledancenation #tdathlete by @_shotsbymel__

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17 days ago

✨For obvious reasons. Weil ganz ehrlich die letzten Male haben mich Ambitionslosigkeit und Motivationslosigkeit fast aus dem Leben geholt.
Ich mein das ernst Maus. Never settle for less 🌞✨

#fitness #motivation #fitnessgirls #fitnessmotivation #tdathlete by @_shotsbymel__

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22 days ago