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쏘영 ㅣ자기관리•홈트

@_ssso02

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🌷열심히 못해도 예쁘게 살고싶어요
30대 여자 현실 관리
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계절 바뀔때마다 찾아오는 Zara shopping day~🛍️🛒

그냥 저는 저한테 어울리는것만
‘무조건’ 입어보고 데려와요!

제품마다 같은 사이즈로 표기 되어잇어도
막상 입어보면 핏이 다른경우가 많더라구용!

그리고 박음질(?)도 매의 눈으로 ㅋㅋㅋ
잘 보고 고르셔요!! 같은제품 다른 박음질이 많아요👀

이번 쇼핑은 남편 눈치보면서 아주 스피드하게 봣지만
잘 데려온거 맞죵?? 🤭

#zara by @_ssso02

즐거운 주말 마무리는 5분 스트레칭✨

잘 먹고, 잘 놀고, 푹 쉬었으니
마지막은 찌뿌둥한 몸 쭉쭉 풀어주기🧘🏻‍♀️

#스트레칭 #오운완 by @_ssso02

일주일에 하루정도는 매운맛 필수 아닙니꽈🔥
간만에 음악에 맞춰서 신나게 하다가
저는 이거 4번하고 다음날 기절햇어여ㅋㅋㅋㅋㅋ

영상정보는 댓글주시면 바로 쏴드릴게여✅

‼️경고-추석에 많이 먹을거니까 미리 해두기

#운동 #홈트
#댄스다이어트 by @_ssso02

여러가지해보니까 이 루틴이 디폴트가 되어버렸어요

너무너무 쉽고 넷플 하나 딱 켜두면 시간도 잘가고
무엇보다 쉬우니까 꾸준히 하게되더라구요

순환이 되니까 가볍고
가벼우니까 기분좋고
선순환의 반복이에요!

궁금하신 관리템 댓글주세요!🫶🏻

#목욕 #사우나 #관리템
#사우나템 #목욕템 by @_ssso02

아랫배 빼기 이렇게 쉬웠습니다 여러븐🤝

✅여기서 주의할점은 허리가 꺾이면 안되요!

모든 힘을 빼고 복부의 심박을 느끼면서 천천히 풀어줘야해요
그래서 이렇게 📍얇은 폼롤러를 사용하면 훨씬 좋은데
높은 폼롤러는 압이 더 강해지기때문에 나도 모르게 몸에 힘이 들어간다는 거예요!

힘을 제대로 분신하지 못하시는 분들은 얇은 미니 폼롤러 사용해보세용🩷

매일 5분이면 묵은 가스와 & 응가 해결✌🏻✌🏻✌🏻

📍핑크 미니 폼롤러는 프로필 링크에 49% 할인 공구 진행중으로
✔️2만원초반대로 구매가능해요!!

#뱃살 #아랫배 #폼롤러 by @_ssso02

자기전에 L자 다리랑 이 동작은진짜 무조건 무조건!!🔥
다리부으면 잠두 안오고 살도 안빠져영ㅜ

오래도 못해요 쥐나서 ㅋㅋㅋ
자기전 딱 5분만🫶🏻

그리구 기다리셨던
아치오 2차 공구, 드디어 open🩷💜🖤

이번엔 쭉쭉이 뿐만이 아니라
같이 사용해보고 좋았던 순환템들도 같이 써보시라고 준비햇어요!!✨

✔️ 아치오
발부터 시원하게 풀어주는 데일리 발 관리템

✔️ 지압슬리퍼
집안일하면서, 양치하면서 신어두는 초간단 발 지압템

✔️ 폼롤러
종아리·허벅지처럼 뭉치고 뻐근한 곳 풀어주는 전신 스트레칭템

✔️쪼임이
운동은 귀찮아도
쉽게 관리하고 싶은 분들이라면 필수🚨

✅일정
9/7 OPEN → 9/13 CLOSE

이번에 공동구매 49% 할인가로 준비했어요💜

지난번 아치오 구매하셨던 분들도
지압슬리퍼랑 폼롤러까지 같이 챙겨보세요!!
아-진짜 시원해요🔥

프로필 링크 확인🫶🏻

#스트레칭 #아치오 #폼롤러 #지압슬리퍼#쪼임이 by @_ssso02

가을맞이를 빙자한 자라 신상 구경🍂

구경만 하려고 했는데
갑자기 비가 미친 듯이 쏟아지는 바람에 매장에 갇혀버렸고요..?
덕분에 남편돈내산 실컷 해구옴😝ㅋㅋㅋ

근데 남편이 찍어준 사진 보고 거북목에 진짜 식겁…😭
자세 관리한다고 해놓고 이게 무슨 일이야.
진짜 정신 채리자 다짐한 주말!!!🔥

추가로 요즘 도수치료도 꾸준히 받는 중인데
다리가 조금씩 일자가 되어가는 중✌🏻😭
몸살은 덤^^

그리고 속눈썹 펌을 꾸준히 해오다가
최근에 속눈썹이 우수수 빠지는 경험을 하고 너무 겁나더라구요🥲
당분간 펌은 쉬어가기로 하고 가닥 속눈썹을 사봤는데,

너무 긴 걸 샀나…싶었는데
응 아니야. 내 눈이 다 먹어버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이것저것 붙여보고
자연스럽고 예쁜 거 찾으면 또 공유해볼게유🫶🏻

마지막은 언제나 그렇듯 이른 귀가🐶
반려견들은 너무나 얌전한데
정작 반려인이 분리불안이라 그렇게 또 집으로 총총🤎🤍
별거 없지만 그래서 더 좋았던 주말 끝-:)

#주말일기
#자라가을신상 by @_ssso02

⏰ 잠시 후 오전 10시 OPEN!

-30% 할인 링크는 프로필상단 혹은 댓글주세용🫶🏻

제가 요즘 정말 잘 입고 있는
편한데 핏까지 예쁜 옷들, 드디어 오픈해요🤍

✔️ 캐시미어 캡 내장 티셔츠
✔️ 하체라인 싹 정리해주는 플로우팬츠
✔️ 꾸안꾸 끝판왕 멜로우 3PCS 셋업

이번 마켓은 특히
편한 건 좋은데 후줄근해 보이긴 싫은 분들께 추천해요🫶🏻

🌷 8/25 - 8/28 단 4일
전 상품 30% OFF
10만원 이상 무료배송

잠시 후 10시에 만나요! 🤍

#두위씨 #dowesee
#플로우팬츠 #멜로우셋업 #캐시미어캡티셔츠 by @_ssso02

🌷 쏘영 CLOTHES MARKET OPEN
(알림받기 누르기🫶🏻)

살 조금 쪘다고 예쁜 옷 포기할 순 없잖아요🥹
요즘 제가 진짜 자주 입으면서
“편한데 몸매는 예뻐 보이는 옷”만 골라왔어요.

📅 8/25(TUE) - 8/28(FRI)
단 4일간, 30% OFF

이번 마켓은 딱 이런 분들께 추천해요🤍

01. 캐시미어 캡 내장 반팔티
브라 챙겨 입기 귀찮은데
티셔츠 한 장만 입어도 핏은 예뻤으면 하는 분🙋🏻‍♀️
캡 내장이라 하나만 툭 입기 좋고,
넥라인이 답답하지 않아 여리여리한 상체핏을 만들어줘요.

02. 플로우 트레이닝 팬츠
제가 요즘 살쪘는데도 주변에서 잘 모르는 이유…🤫
하체 군살은 자연스럽게 감춰주면서
촤르르 떨어지는 핏이라 다리가 훨씬 길고 슬림해 보여요.

운동 갈 때, 출근할 때, 데이트할 때까지
진짜 손이 자주 가는 만능 팬츠.
하체 라인이 신경 쓰이는 분들께 특히 추천해요!

03. 멜로우 셋업 3PCS
“편한 옷 = 후줄근한 옷” 싫은 분들께 추천🖤
상의 + 가디건 + 팬츠 3PCS라
셋업으로 입어도 예쁘고 각각 따로 활용하기도 좋아요.

꾸민 듯 안 꾸민 듯
몸매는 예뻐 보이고 나는 편한 옷.
제가 제일 좋아하는 스타일만 모았습니다 :)

✔️ 전 상품 30% OFF
✔️ 10만원 이상 무료배송
✔️ 8/25 - 8/28 단 4일

저처럼 열심히 꾸미긴 귀찮은데 예쁜 건 포기 못하는 분들,
이번 마켓은 놓치지 마세요🫶🏻

#쏘영x두위씨
#두위씨
#dowesee by @_ssso02

유독 아랫뱃살만 나온것 같은데..?!

전반경사 & 코어 무너짐 을 의심해보세요!
특히나 앉아 있는 시간이 갈수록 코어가 무너지게 쉽거든요

코어잡고 쏘옥- 들어간 납작배 같이 만들어요!

🏷️집에서 운동할때에도 #플로우팬츠 입었어요!
8/25-28 오전 10시 오픈✨

#코어운동
#전반경사
#뱃살운동 by @_ssso02

기억하세요🤍 전국의 남편&남자친구님들

데이트시 첫마디는
’자기 살빠졌어?! ’
혹은
‘오늘따라 왜이렇게 예뻐?’

그날은 무조건 데이트 성공하는 날!!!!👩🏻‍❤️‍👨🏻

✔️살쪘을때 입는 말라핏 세트는 8/25 화요일 open✨
✔️3pcs 6만원대!!
✔️놓치면 후회함🥹 왜냐면 뽕을 뽑고도 남거든여… by @_ssso02

나이 들수록 느끼는 건
예뻐 보이는 건 몸무게 하나로 결정되지 않는다는 것.

거창하게 관리하지 않아도
나를 조금씩 돌보는 습관들이 쌓이면
분명 달라지더라구요 🤍 by @_ssso02