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Aaron Vargas | Treinador & Atleta

@aaronvargas.performance

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🥋 Treinador & Atleta de Lutas
💪🏻 Personal Trainer | Pós-graduado
📈 Ensino treino, luta e performance
🏆 Proprietário do CT Dias De Luta

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💙 Nosso mundo agora é azul 💙
💙Vem aí o Zion Miguel 💙

#it’saboy #charevelação taken in Osasco, SP, Brazil by @aaronvargas.performance

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10 months ago

Da próxima deixo as portas abertas !

#Taekwondo #kick by @aaronvargas.performance

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3 years ago

Highlights de competição incrível de altíssimo nível, mas graças a todo apoio que tive pude fazer um bom trabalho aqui !

Agradecendo mais uma vez pela incrível estrutora que nos proporcionou @dafaniloturco @scotiabank
@irineu_loturco

E tbm por toda torcida que sempre recebo de todos que estão ao meu lado !!

#diasdeluta #taekwondo #highlights #kick taken in Las Vegas, Nevada by @aaronvargas.performance

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4 years ago

⚡ POTÊNCIA NÃO É SÓ FORÇA. É FORÇA APLICADA COM VELOCIDADE.

Tem treino que cansa… e tem treino que lembra o quanto é bom treinar. 🔥

Explosão, velocidade, força e intensidade. Cada repetição buscando ser mais rápido, mais eficiente e mais potente.

E no final, aquela satisfação que só quem gosta de treinar entende: corpo ativado, mente leve e a sensação de dever cumprido. 💪⚡

Treinar faz parte de quem eu sou. Evoluir é consequência.

#TreinoDePotência #Potência #Performance #TreinamentoEsportivo #Força Explosão Atleta DiasDeLuta taken in Osasco, Sao Paulo by @aaronvargas.performance

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12 days ago

FINAL DO CIRCUITO DA COPA SÃO PAULO DE TAEKWONDO!

Com essa etapa finalizamos todos os campeonatos estaduais do ano, foi um ano muito intenso para nossa equipe e ainda será. Mas de uma coisa podemos falar para vcs todos, estamos muito orgulhosos de todos nossos atletas.
Com TODOS NOSSOS ATLETAS FAIXAS PRETAS CLASSIFICADOS PARA A COPA DO BRASIL !
8 atletas, 8 classificações !!

Hoje encerramos nossa participação na copa São Paulo com o seguintes resultados:

Categoria infantil
Lavínia Virgílio - Campeã 🥇

Categoria Cadete
Paulo Rampazzo - Campeão 🥇

Categoria Júnior
João Pedro - Campeão 🥇

Categoria Sub21
Yasmin Vargas - Campeã 🥇
Lucas Antony - Campeão 🥇
Iago Virgílio - 3º Lugar 🥉

Categoria Adulto
Pedro Onuma - Campeão 🥇
Luccas Muxel - Vice-campeão 🥈

Poomsae Feminino Colorida
Maria Shimidt - Campeã 🥇

Parabéns a todos os atletas mais uma vez pela incrível participação na Copa São Paulo 2026.

E agradecemos a toda secretaria de esportes @sereloficial por todos incentivo dado aos atletas do Taekwondo Osasquense. @thiagoborgesoficial2024 obrigado por todo suporte dado aos atletas !! by @aaronvargas.performance

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a month ago

Melhor presente que Deus nos deu 🥹🙏🏽💙
Ensaio newborn 💙 by @aaronvargas.performance

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a month ago

SUPER CAMPEONATO BRASILEIRO DE TAEKWONDO

Meu primeiro ano nesse evento sem ser atleta e meu primeiro como técnico. Preciso confessar que quando cheguei na área de aquecimento veio uma nostalgia gigante e uma vontade gigante de competir mas, passou rápido pois lembrei do meu novo propósito que é ajudar as pessoas a conquistar seus sonhos.

Nesse evento pude observar e aprender muito e também transmitir todo meu conhecimento aos atletas e auxilia-los a conquistar seus objetivos.

Agradecer a @fetesp_oficial por no meu primeiro ano de técnico já me dar a missão de ser coordenador da equipe juvenil dos estado de SP, nada fácil mas dei o meu melhor.

Parabenizar aos meus atletas que foram excelentes cada dia mais eu tenho a certeza de que fiz a escolha certa, me retirar das quadras para me dedicar a vcs conquistarem os seus objetivos. Não posso deixar de parabenizar tbm todos os técnicos dos atletas que eu entrei em quadra vcs fazem um trabalho gigante obrigado por confiarem as joias de vcs em minhas mãos.

Aos atleta parabéns a todos, curti cada momento com vcs dentro de quadra e obrigado pela confiança em mim.

Passar das 07h da manhã até 22h dentro de um ginásio, de quarta-feira até domingo não foi fácil mas, volto com a cabeça explodindo de ideias para colocar em meus planos.

🤯🤯

#diasdeluta #taekwondo #coach by @aaronvargas.performance

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2 months ago

PDR 2026

Mais um final de semana em imersão e aprendendo muito, sigo com meu processo de aprendizado para entregar o meu melhor como técnico e elevar o nível dos atletas que eu trabalho.

Parabenizar a @cbtkd.oficial pela iniciativa e parabenizar os profissionais que estavam lá para entregar o melhor dele para nós técnicos e atletas @diegotkdbrasil @ericksonbusatto @mayraishibashi @angelica.nutricionista foi muito bom passar o final de semana com vcs aprendendo sobre diversos assuntos muito relevantes para nossa modalidade !!

Um agradecimento em especial ao @daniel_v_rampazzo por ter aceito esse desafio certeza que todos nós saímos com muitos aprendizados e parabéns pelo pai que é.

Seguimos para os próximos desafios e semana que vem viajamos novamente agora para o campeonato Brasileiro que acontecera em Brasília/DF !

#diasdeluta #PDR #cbtkd #Taekwondk taken in Belo Horizonte, Brazil by @aaronvargas.performance

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3 months ago

Training camp da Seleção Paulista De Taekwondo.

Fui convidado para ser coordenador da seleção juvenil de Taekwondo pela Fetesp e no dia de hoje coordenei e passei os treinos podendo passar um pouco da minha experiência dentro das quadras.
Tive ao meu lado no apoio o mestre @pedropaulo_dusol e @sergiopachecoiii muito obrigado a ajudar de vcs foi muito essencial no dia de hoje.

Agradecer a atenção de todos os atletas que passaram o dia inteiro no treino que foi das 08 às 16h00 🥵
Desejo a todos um excelente campeonato Brasileiro, temos mais algumas semanas para o refinamento técnico e tático, continuem com foco total nos treinos 👊🏼👊🏼

Próxima semana estarei viajando para Minas Gerais para aprimorar ainda mais no meu nível de conhecimento.

👊🏼👊🏼🔥🔥 taken in São Caetano do Sul by @aaronvargas.performance

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3 months ago

A alguns anos atrás fiz uma promessa que eu só cortaria meu cabelo após eu ter meu primeiro filho eu e a @kellyhkd tivemos mas infelizmente perdemos, mantive minha promessa e Deus nos deu nosso príncipe Zion Miguel.

E conforme o cabelo foi crescendo eu queria fazer algo com ele que valeria a pena e Deus como sempre nos encaminha para os melhores caminhos, tive o privilégio de ser convidado de ir conhecer o @instagraacc pessoalmente junto com o mestre @mestrenegrao_ e a equipe no @narsp pois um de nossos patrocinadores também colaborava lá.

Quando conheci esse lugar sai com a certeza da onde eu iria doar meu cabelo e assim fiz esperei até o momento certo para isso (que foi hoje).

E como sempre o destino nos mostrando algo maior, uma família comemorando a última químio da princesa deles. Entrei no Graacc fiz minha doação e na saída a família me pediu para eu tirar uma foto deles comemorando ( claro que tirei). Parabenizei e quando saí de perto não aguentei e comecei a chorar pela alegria deles e por ver o quanto esse lugar faz bem para tantas pessoas e também por ter feito algo muito pequeno para nós, mas talvez grande para pessoas como essa família.

Pra gente cabelo e um pouco de vaidade, corta hoje e cresce amanhã, como disse para nós pode ser algo tão pequeno mas para outras pessoas pode ser algo grandioso. Assim como fiz dessa vez, farei novamente, meu cabelo irá descer até o momento que eu poderei doar novamente.

#fazerobemfazbem #doarfazbem #diasdelutadiasdegloria taken in GRAACC by @aaronvargas.performance

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3 months ago

🔥 1 mês do nosso príncipe Saiyajin 🔥

#mesversario #zionmiguel #principesaiyajin #diasdeluta taken in Osasco, SP, Brazil by @aaronvargas.performance

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3 months ago

🥋⚫ BLACK BELT JIU-JITSU 🥋⚫

Hoje escrevo mais um capítulo da minha história nas artes marciais.

Receber a minha faixa preta de Jiu-Jitsu pela equipe @sevenjiujitsu é a realização de mais um sonho e a confirmação de que todo esforço, toda renúncia e cada desafio enfrentado até aqui.

Essa é a minha terceira faixa preta em artes marciais, e ela carrega muito mais do que uma nova graduação. Ela representa anos de dedicação, aprendizado, respeito, humildade e a certeza de que as artes marciais transformam vidas assim como transforma a minha até hoje.

Nenhuma conquista é construída sozinho.

Ter minha esposa @kellyhkd e meu filho Zion ao meu lado nesse momento tornou esse dia ainda mais especial. Vocês são a minha base, a minha força e o motivo pelo qual busco ser uma pessoa e um professor melhor a cada dia.

Também tive a felicidade de graduar meus alunos. Como professor, poucas sensações se comparam à alegria de crescer junto com aqueles que confiam no meu trabalho. Ver a evolução de cada um de vocês me inspira diariamente.

Foi uma honra enorme pois estavam meus primeiros professores e referências nas artes marciais, foi uma surpresa grande ter vcs lá, realmente não esperava. Vocês ajudaram a construir os valores que carrego até hoje, e ter a presença de vocês nesse momento tornou tudo ainda mais significativo.

Quero deixar minha sincera gratidão ao mestre @carlao_sevenbjj e @viniciusalboledo por me receber, acreditar no meu trabalho e por proporcionar esse momento tão importante na minha trajetória. Tenho muito orgulho de fazer parte dessa família.

A faixa preta não representa o fim da caminhada. Pelo contrário, ela nos lembra que sempre haverá algo novo para aprender, ensinar e evoluir.

Seguimos treinando, aprendendo e formando pessoas através das artes marciais.

Muito obrigado a todos que fizeram parte dessa jornada.

Oss! 🥋🖤 taken in CT Dias De Luta by @aaronvargas.performance

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3 months ago