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👩🏼‍🍳 @thelab.ccs
🌞 Apasionada y aventurera de la vida. Creo en la intuición, somos naturaleza.
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28 de septiembre. 26 años desde que te fuiste. He perdido noción del tiempo… no se si eso es mucho o poco tiempo, si se siente lejano o reciente. Solo se que ya he vivido más tiempo sin ti que contigo. Pero a lo largo de estas casi 3 décadas, te has convertido en un estilo de amigo. A quien le he hablado, le he contado lo que estoy viviendo, preguntándome que me dirías que hiciera o que desiciones tomar. Que compartiríamos ahorita? 

Esta mañana fui a meditar a la playa. Hice un walking meditation de Joe Dispenza. No había caído en cuenta a las 5:30am que era 28, aunque siempre lo se. Y cuando empecé a caminar con el sol salir, entendí porque intuí ir esta mañana particularmente al mar—a conectarme contigo. 

En un momento abrí las ojos y vi a mi horizonte y tenía esta obra de arte en frente. Como si te hubieses dibujado con el sol y las nubes haciendo esta forma de Cessna 185. Entendiendo una vez más, algo que he sabido siempre; y es que estás en todo porque eres todo. Lo que me lleva a entender porque a veces se siente lejano y a veces no. Porque aunque el tiempo ha pasado, el sentimiento es intacto aunque si transformado. 

Este es un día extraño porque no es de celebración, pero de alguna manera es un día que te honro por quien fuiste y por las enseñanzas que me dejaste o que logré interpretar a lo largo de estos 26 años sin ti. Love you pa. by @abzingg
39
16 days ago
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🇫🇷 Espíritu francés. Asfalto caraqueño. 🇻🇪

Rodar por Caracas es descubrir capas de historia en cada kilómetro. Para poner a prueba la nueva colección SS26 de Café du Cycliste, trazamos una ruta diferente: un homenaje a la arquitectura francesa que se esconde en el valle.

Desde subir las escalinatas de El Calvario sintiendo el aire de Montmartre, hasta cruzar las líneas clásicas de la Plaza Francia en Altamira. Dos mundos, un mismo ritmo. 🚲💨

Nacida en la Costa Azul y diseñada para el movimiento, la colección SS26 se siente en casa bajo el sol del trópico. Tejidos ultra ligeros que respiran contigo, cortes precisos y esa inconfundible elegancia francesa que no se pierde ni en el sprint final.

No es solo llegar, es cómo te ves al llegar. 🥐☕️

¿Cuál es tu rincón favorito de Caracas para rodar? taken in La Castellana - Chacao by @abzingg
31
a month ago
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No se que decir aunque hay tanto que pudiese decir. Siento que esta historia hay que documentarla y escribirla. Las historias corresponden a alguien más de contar, esas familias—que aunque intento cada segundo, jamás podré entender realmente lo que están viviendo. Aquí solo soy un puente para eso. Por ahora, solo tengo agradecimiento por estas personas que están ahí, dando su vida por conseguir otra. 

Si siento que nunca sentí al venezolano tan unido. Sin importar en qué crees, con quién estás o de dónde. Y al final, es ahí.. hermanos sin nada de por medio. 🙏🏼💔
@tanzany by @abzingg
10
4 months ago
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Medewi, gracias por regalarme la mejor ola de mi vida. No se cómo no vine antes a este town, cuando llegué aquí y sentí el mar con el primer atardecer… entendí todo más. Mar, paz, con poco eres más feliz. 

El surf es el deporte que más me ha retado. Me ha retado mentalmente, pues en lugar de divertirme cuando algo no me sale bien, me frustro. Y muchas veces esa frustración me ha sacado del agua. Pero en este viaje me puse como intención sobrepasar los obstáculos. Venía frustrada de no agarrar olas en este día y me acordé del amuleto que me hice y pensé: ani fluye cómo el río y surfeate lo que venga. Lloré un poquito y dejé ir el miedo y reme con todo… y agarré estas olas.. que feeling. 

La vida sin duda es cómo una ola. A veces estas arriba, a veces estas abajo, estas revolcándote ola tras ola, a veces no dejas de remar en contra de la corriente. Pero cuando fluyes y dejas que todo sea cómo tiene que ser, it becomes a smooth ride. I’m learning. 

Que linda manera de terminar este trip. 
Gracias Medewi. 
Gracias Mano por enseñarme a elegir la ola
Gracias twinie por ese flow 
Gracias mujeres por ese wish you were here 
Gracias Kadek por esa estadía en cabaña de bambu 
Gracias Atik por el mejor masaje de todo el viaje 
Gracias por ese desayuno en el balcón de mi cuarto 
Gracias por los rezos a las 12am que me hacían dormir mejor 
Cheers por esa Bintang. 

🤍 by @abzingg
43
4 months ago
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This is Raw Chocolate Mastery. 

On Sunday, our talented students graduated as Certified Raw Chocolate Chefs, marking the completion of an incredible journey of creativity, skill, and transformation.

We’re so excited to see where their chocolatier path leads next as they take these teachings home, weave them into their own businesses, and share the medicine of cacao with the world!

Feeling inspired to begin your own chef journey?
Join us for one of our upcoming immersive trainings with Sayuri Healing Food Academy 🌿

✨ Cooked Vegan Chef Training (Russian 🇷🇺)
🗓️ 1–13 August 2026

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🗓️ 3-15 Oct 2026

✨ Mysore Vegan Chef Retreat in India 🇮🇳 
🗓️ 26 Oct - 8 Nov 2026

Spaces are limited for all trainings - DM us for details or visit our link in bio 💌

Can’t join us in Bali?
Our online trainings are available worldwide 🌱
See the link in bio to learn more.

#vegancheftraining #plantbased #veganchef #plantbasedrecipes #foodasmedicine taken in Sayuri Healing Food by @abzingg
15
4 months ago
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Siempre que me grabo en estos momentos que para mí claramente fueron un highlight, luego lo veo y me da mucha risa escucharme pero siento que por algo lo grabé. Y lo comparto pues— para eso es que es esto, no? 

Siento que esos días de sentirse así son completamente normal. Feeling the feels, mind wandering—is part of life. Quizás a algunos nos crea algo más que a otros. Yo que siempre he sido de estar haciendo algo, cuando no lo estoy es loquisimo lo que me pasa; porque entro mucho en mi cabeza. Y bueno esas pausas de preguntarse son momentos importantes también. Pero a mí me cuesta salirme de esos espacios, aunque con el tiempo estoy getting better. Y si lo pienso, además soy signo de agua que es literal movimiento. 

Pero en fin, hoy que logre seguir más ese inner feeling, pues sali del espacio donde estaba y volví a mi; con algo como salir a pasear en moto.  Cando entendí esto, que al final es todo tan simple en verdad; me creo algo internamente que fue como guao.. Thats it! Just keep moving.. literally. 

Fue levantarme temprano. Hacer yoga. Salir a pasear moto, Sentir la brisa, los inciensos, el atardecer. Claramente el hacer algo diferente o nuevo emociona. Me mantiene en este estado de “awe” que me parece alucinante. 

Siempre estoy buscando ese “one thing” o ese “trigger” estilo la película de inception; que me recuerde estar presente. Que it lets you wander but always brings you back to the now. 

Just a thought 😌 taken in Bali, Indonesia by @abzingg
36
5 months ago
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Thank you @alchemyacademybali for these photos and the experience in this beautiful place you have built! 

Cuando mi sister @chi.flow y yo conocimos Alchemy, era un restaurant no tan grande, que vendían los mejores bowls de desayuno y nosotras íbamos emocionadas a comer, en especial el coconut whip que le ponen a los bowls. En aquel momento no existían cursos de cocina y se convirtió en algo súper increíble. 

Euuu me faltaste tú! Te extrañé ahí en la cocina inventando y creando. Pero que increíble ese espacio, que además la dueña fue quien me dio el curso, una persona tan tranquila y tan calmada.. de verdad no se si había conocido a alguien tan pacífica antes, sin duda me hizo bien conocerla 😂. Cómo que nada tenía que ser corriendo.. todo en armonía, como debería ser en verdad. 

Súper agradecida con este día, con lo que me llevo conmigo para @thelab.ccs y para todos en Caracas que quieran probar algo rico, nuevo, diferente y siempre resaltando lo más importante: que sea sano y sume a nuestro wellbeing 🤍 by @abzingg
19
5 months ago
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Amed, que rico este mar… que temperatura tan perfecta. Que alucine tus corales, amaneceres. Que linda tu gente. Yo no conocía este lado de Bali, o estas playas; cuando he venido a Bali siempre ha sido a buscar olas. Despues de 20 dias en Ubud, me hacia falta el mar. Creo que es donde mas raw me siento. Estar en traje de baño, con un sarong, el pelo mojado todo el dia salado, descalza, con la brisa de la moto cada vez que me muevo de un lugar a otro. Uff what a feeling. 

Mi querida @candice_andrea_rodriguez @noldmeclosertinydancer queria traernos para acá, se hace mucho diving y snorkeling; y la verdad que fue muy rico. Ademas lo máximo compartir con mis dos amigas, siendo sirenas todo el dia. Y que ese compartir me ayuda a fluir, cosa que se me da como mas facil cuando estoy sola. Pero estoy working on it y la verdad es que he entendido que aunque viajar sola es divino y pasan muchas cosas mágicas; me doy cuenta que compartirlos le da mucho mas sentido a la vida. Me abre a experimentar a través de otra perspectiva y creo que eso me llena mas. 

Aqui unas fotos que tome con la cámara de como vi Amed, y unas de como se sintió.. ❤️ taken in Amed Bali by @abzingg
6
5 months ago
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Walking into my future self.. 

Que increíble la capacidad del humano de cambiar múltiples veces en una vida. Entender que estamos en constante evolución es importante para querer ver que si podemos cambiar. Que aunque el pasado, presente y futuro están en la misma línea del tiempo porque realmente no existe un principio o fin; podemos elegir transformar y cambiar. Y que no es dejar de ser quien fuiste, es integrar quien fuiste con quien eres hoy. Al final eso es ser “whole”. Y quien fuiste te trajo a quien eres hoy. 

El entorno está en constante cambio por estar naturalmente en movimiento. Las cosas hasta cambian su forma con el pasar del tiempo. Si queremos continuar estando en adaptación a esos cambios, hay que hacer las cosas diferentes. Sino, nos quedamos atrás. Y en la naturaleza nada crece lineal, todo siempre va en espiral. Es súper interesante en verdad cómo todo está relacionado. 

Así que aquí después de 2 días de taller de diseño de permacultura que tuve la fortuna de estar, aprendiendo de los mejores en el mejor lugar @kulkulfarm . A ver si hacemos las cosas diferentes y colaboramos con la naturaleza, not against it.

Bali is truly amazing. taken in Bali, Indonesia by @abzingg
13
5 months ago
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Cuando veo estas fotos y pienso en que escribir, siento que la primera impresión cuando uno las ve puede ser dolor? Quizás la postura, el peso de su espalda, el trabajo fuerte que demuestran sus manos.. Pero la verdad es que no se nada de su historia, no entiendo mucho su lenguaje y seria egoísta de mi analizar su vida o asumir que la conozco. 

Lo que si puedo, por lo poquito que me he acercado a esta cultura, es decir que admiro su devoción a los rituales; ceremonias y creencias que no solo practican sino llevan en su forma de ser y vivir. Pensar que muchas de estas señoras, sino todas, pasan muchas horas al dia que se traducen en años y décadas, haciendo y armando canang (las canasticas que aprendi a hacer antier). Seguro de ahi viene su joroba, por la posición que ha tenido, armando canangs para sus ofrendas diarias. 

Al final, estas ofrendas son justo eso: dar, agradecer, pedir a sus dioses— por protección, guía y caminos abiertos. Una manera humilde, noble, intrínseca de agradecer. 

En Bali, la luna esta conectada con la vida espiritual y ceremonial. Muchas ceremonias van con el calendario lunar. En el hinduismo balines, la luna la asocian con ciclos de purificación, equilibrio en fuerzas opuestas, apertura espiritual. En luna llena dicen que los ancestros estan mas cerca. 

Para mi Bali es mujer, cómo ella, una energía femenina—que sostiene, que destruye, que permite integrar. Que abre y cierra ciclos. Y como me ha recordado a ser feliz por todo lo que es. by @abzingg
15
5 months ago
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Hoy fue un dia especial, un día que en verdad tenia anos queriendo hacer desde la primera vez que vine a Bali. Quería aprender a hacer “canang” que son las ofrendas que los balines hacen todos los días. Tienen distintas formas de hacer el canang, cada una mas bella que otra. Lleva pausa, detalle, dedicación pero sobre todo devoción.

Hay algunas casas balinesas donde están varias personas de la familia con sus respectivas casas o cuartos. Cada una hace sus ofrendas y aveces por casa, o templo familiar, pueden hacer hasta 50 diario. Algunos ponen las ofrendas en la mañana, mediodía, o en la noche. Siempre es una ceremonia a sus dioses: Brahma “creador”, Vishnu “protector”, Shiva “el que destruye todo lo malo”—y luego agradecen por todo lo que tienen, lo que no. 

Aprenderlo de estas mujeres fue super lindo. Una meditación, una pausa que muy bien me hace, mucha concentración asi que poca mente. Y sobre todo corazón, porque solo se logra si lo haces con amor. 

Me quiero llevar esto a Venezuela. Ademas de querer crear una ceremonia parecida para el dia a dia. Ellos usan materiales de la naturaleza para todo. Para servir como platos, envolver la comida, para muchas cosas en la cocina que me encantan. Siempre me ha parecido terrible el uso de plástico de un solo uso, y quizas podemos aplicar un poco esto alla. 

Luego cerré el día haciendo mi primer canang 🙏🏼

Terima kasih taken in Ubud by @abzingg
27
5 months ago
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My day in postcards. 
Sometimes, many times, all I need is nature.
To calm the mind or the heart 
To breathe without a rush
To listen
To cry
To feel
Specially to remember where we are. 
Mostly to be grateful. 

🙏🏼🌲 taken in El Avila, Galipán, Caracas by @abzingg
30
6 months ago
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