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Asociación de Culturismo y Fitness de Cuba (ACFC)

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🇨🇺 La Asociación de Culturismo y Fitness de Cuba (ACFC), fundada en 1986, promueve el desarrollo del culturismo y el fitness en el país. Reconocida por la IFBB (International Federation of Bodybuilding & Fitness), organiza competencias, capacita entrenadores y fomenta una vida activa, consciente en torno al ejercicio y la alimentación.

Hagamos saber a todos que el Fitness y el Culturismo están más vivos que nunca !!!!

#acfccuba #acfchabana #fitnessmotivation
#cuba #habana #bodybuilding #fitnesslife by @acfc.cuba

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10 months ago

¡Atención, atletas de Cuba! 🇨🇺💪 Se abre una oportunidad histórica para nuestro deporte.
La Asociación de Culturismo y Fitness de Cuba (ACFC) convoca de manera oficial a todos los culturistas y atletas de fitness del país a conformar el Team Cuba que participará, por primera vez en calidad de país invitado, en la Copa Regional de Centroamérica y el Caribe de la NABBA.
El evento se celebrará los días 3 y 4 de julio de 2027 en México. Lo mejor de todo es que el comité organizador de la NABBA en México cubrirá todos los gastos logísticos durante la estancia de la delegación: recepción, traslados, hospedaje en hotel y alimentación completa.
¿Quiénes pueden participar?
Atletas cubanos residentes en el país, afiliados a la ACFC (activos o inactivos).
Competidores de élite que hayan alcanzado el podio (primer o segundo lugar) en eventos nacionales.
Tener documentación lista para viajar (pasaporte, antecedentes penales y visa).
Posibilidad de costearse el pasaje de viaje por esfuerzo propio.
Preparación y Capacitación
Para llegar a la altura de este gran reto, la ACFC organizará cursos y talleres metodológicos con tiempo de sobra. Nos prepararemos a fondo en parámetros técnicos, poses, rondas y todo el reglamento oficial de la NABBA para debutar por todo lo alto.
Nota importante
Si practicas alguna modalidad especial que quizás no esté en nuestros estatutos tradicionales pero en la que has brillado en exhibiciones, ¡también eres bienvenido a postularte! Es el momento de demostrar el talento de nuestra isla y poner la bandera en lo más alto.
📩 Para más detalles sobre inscripciones y el proceso de selección, comunícate directamente con el Consejo Ejecutivo Nacional de la ACFC.
#CulturismoCuba #FitnessCuba #NABBA #TeamCuba #OrgulloCubano CentroaméricaYElCaribe2027 by @acfc.cuba

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20 hours ago

🚨 ¡Así se vivió la trastienda del Campeonato Regional de Culturismo en Cienfuegos! 🚨
Detrás de bambalinas de este gran evento regional que se realizó en Cienfuegos, la energía y el esfuerzo se sintieron en cada momento. Atletas de Villa Clara, Cienfuegos, Sancti Spíritus, Ciego de Ávila y Camagüey se dieron cita para dejarlo todo en el escenario. 💪🔥
¡Gracias a todos los que fueron parte y apoyaron el fitness cubano en su máxima expresión! 🏆
#CulturismoCuba #ACFC #FitnessCuba #Cienfuegos #Bodybuilding CulturismoRegional DinamikSports taken in Cienfuegos, Cuba by @acfc.cuba

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20 hours ago

Categoría figura del evento regional celebrado en Cienfuegos.

Criterios de evaluación de la categoría Figure

La evaluación de la categoría Figure se basa en la simetría, el desarrollo muscular y el acondicionamiento físico. Se espera un físico delgado y musculado, aunque no con el mismo nivel de masa muscular y definición extrema que en Women’s Physique taken in Cienfuegos, Cuba by @acfc.cuba

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21 hours ago

Con orgullo presentamos la trayectoria de Evelio Lugo Sánchez, Licenciado en Cultura Física y apasionado entrenador de boxeo, cuya disciplina y entrega lo han llevado a destacar en lo más alto del fitness y el físico-culturismo.mente Su esfuerzo dio frutos excepcionales al coronarse como el ganador de la primera temporada de Fitmodel 2025 en Bayamo, Granma. Asimismo, su constante dedicación lo llevó a consagrarse como subcampeón nacional en la categoría Men Physique (hasta 1.75 cm) en este mismo 2025, demostrando que la constancia y el trabajo duro transforman metas en realidades.
¡Una verdadera inspiración para todos los atletas que buscan superarse día a día! 🥊🔥 taken in Granma by @acfc.cuba

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a day ago

Cuatro años de constancia, disciplina y férrea dedicación se resumen en este momento inolvidable. A sus 32 años, siendo madre y profesional graduada como Técnico Medio en Tecnología de los Alimentos, ha demostrado que el camino hacia las metas nunca es fácil, pero cada gota de esfuerzo y sacrificio vale la pena.
El fitness no es solo una pasión por proyectar una excelente condición física, sino el reflejo de horas de entrega inquebrantable tras bambalinas. Hoy, en su primera competencia, este camino de trabajo duro ha dado sus frutos al conquistar un extraordinario tercer lugar en la modalidad de figura.
Un merecido reconocimiento a la resiliencia y a la voluntad de superarse cada día. ¡Muchas felicidades por este gran logro! 💪🔥 taken in Cienfuegos, Cuba by @acfc.cuba

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2 days ago

El físico es el reflejo visible de una batalla invisible… by @acfc.cuba

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2 days ago

Más que feliz y orgullosa de mi misma , por 2da vez en tarima y una vez más ganadora 🥇
Proclamada campeona de la categoría bikini en el regional de Cienfuegos 🏆🏁.

Coach: @trainer_morffi este logró también es tuyo ❤️ taken in Cienfuegos, Cuba by @acfc.cuba

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2 days ago

Conoce a Arianna Padrón Reyes, una mujer inspiradora de 32 años que demuestra que las metas no tienen fecha de caducidad.
Aunque es licenciada en construcción civil, su verdadera pasión la encontró en el trabajo social y en el mundo fitness. Su camino no ha sido lineal: comenzó a hacer ejercicios a los 27 años cuando ya tenía a su primera niña, pero tuvo que hacer una pausa a los 24 años (nota de su historia: tras ser mamá en diferentes etapas) y volvió a empezar con fuerza hace 4 años.
Ser madre de dos niños le ha exigido interrumpir sus entrenamientos en varias ocasiones, compaginando el amor por su familia con su constancia personal. Hoy, ese esfuerzo da un salto gigante: esta es su primera competencia en la modalidad figura.
Hasta el día de hoy descubrió que su físico podía llevarse mucho más allá de un simple entrenamiento, por lo que decidió dar el paso y presentarse en la competencia provincial ACFC.
¡Mucho éxito en este gran reto, Arianna! Tu disciplina y entrega son una verdadera inspiración. 💪✨
#FitnessMotivation #ModalidadFigura #ACFC #OrgulloLatino #ConstanciaYEsfuerzo MadreYAtleta by @acfc.cuba

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2 days ago

Normal estar rotos en algún momento
Pues descansamos y volvemos
Disciplina, Obsesión, Voluntad
#gymmotivacion #fitnessmotivation #disciplina #superacion #mensphysic by @acfc.cuba

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3 days ago

Rutinita de Pierna
Sencilla pero eficaz
Disciplina mi gente
#gymmotivacion #fitness #fitnessmotivation #mensphysic #viral by @acfc.cuba

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3 days ago

Mireisa Morffi, con solo 22 años de edad y estudiante de la carrera de nutrición, ha demostrado que la constancia y la disciplina son el camino hacia el éxito.
Lleva dos años entrenando con el firme objetivo de transformar su físico favorablemente, y en septiembre de 2024 encontró en su gimnasio actual, en Santa Clara, el espacio ideal para consolidar su desarrollo deportivo.
Gracias al impulso y la guía de su entrenador, en abril de este año tomó la valiente decisión de iniciar su preparación competitiva para el torneo “Nacimiento de Campeones”, celebrado el pasado 30 de mayo en el Bar Café La Luna Naranja, donde se alzó con el 1er lugar en la categoría Bikini.
Continuando con su destacada trayectoria, el pasado 27 de septiembre participó en la competencia regional en Cienfuegos, obteniendo nuevamente el 1er lugar. Este triunfo no solo reafirma su gran nivel sobre la tarima, sino que le otorgó la clasificación directa a la competencia nacional, consolidándose como el reto más cercano y emocionante en su prometedora carrera deportiva.
¡Mucho éxito en esta próxima etapa rumbo al campeonato nacional! 💪🔥# by @acfc.cuba

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3 days ago