Instagram story viewer> @addamarie> Posts

Ada-Maria Ileana

@addamarie

28K

followers

2895

following

𝐌𝐢𝐬𝐬 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 🇷🇴 ‘𝟐𝟑
Politics, AuDHD, activism+some girly stuff 💕
MSc Public Policy @ucl | BUC&BXL🇪🇺
Founder @investitoriinvisuri
📩[email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Cum arată autismul? 🤔

Astăzi este Ziua Internațională a Conștientizării (și Acceptării!) Autismului, luna aprilie fiind dedicată aceleiași cauze. După ce am primit diagnosticul de autism în vară (pe lângă cel de ADHD pe care îl aveam deja), am decis că oricâtă teamă îmi este de posibilele repercusiuni, voi vorbi public despre asta.

În România, țara unde “autist” e o jignire, este neapărată nevoie de educație despre neurodivergențe. Autismul poate “arăta” în multe feluri, iar stereotipurile nu fac decât să rănească și excludă și mai tare persoanele aflate pe spectru.

Pe ultimul slide găsiți moduri concrete în care puteți ajuta chiar dacă nu aveți neurodivergențe. 💕

#autism #autismawarenessday #audhd #autismromania #adamariaileana taken in Bucharest, Romania by @addamarie

583

24

6 months ago

[Link în bio către petiție]

Am găsit deepfakes cu mine dezbrăcată pe internet. Nu e fantezie! E agresiune digitală.

Deși sunt mult prea obișnuită cu obiectificarea corpului meu, nimic nu m-a putut pregăti psihic pentru acest moment. Nu am pozat niciodată așa. Nici nu am consimțit, dar chipul meu a fost folosit ca și cum nu mi-ar aparține.

Fenomenul deepfake se întâmplă tot mai des, iar în România nu este ilegal. Nu avem nici măcar o lege care să recunoască explicit acest tip de abuz digital.

Avem o lege împotriva „pornografiei din răzbunare” (revenge porn), adoptată în 2023, dar ea protejează doar în cazurile în care materialul este real. Când imaginile sunt false, dar convingătoare și mai ales distribuite public fără acordul victimei, golul legal devine evident.

Ce protecție avem ca femei? Ca persoane?
Aceste imagini nu sunt doar „fake”. Sunt traumatizante, umilitoare.

E timpul ca legislația din România să țină pasul cu tehnologia. Deepfake-ul sexual trebuie să fie recunoscut ca formă de violență digitală și pedepsit ca atare. Corpul tău, chiar și digital, nu e un bun public.

#feminism #deepfakeawareness #adamariaileana taken in Bucharest, Romania by @addamarie

6k

197

a year ago

📖Story time: diagnosticul de autism și ADHD

M-am odihnit și am revenit, așa cum am promis, cu povestea anilor în care am căutat explicații pentru problemele pe care le-am întâmpinat toată viața. Sper să vă ajute și, bineînțeles, puteți să-mi lăsați întrebările voastre în comentarii!

Mulțumesc pentru toate mesajele și comentariile de la primul clip! 🥹 Chiar nu mă așteptam la atâta deschidere și grijă din partea atâtor oameni. Apreciez enorm că v-ați rupt din timp să îmi scrieți!

#audhd #viatacuaudhd #adamariaileana #autism #adhd taken in Bucharest, Romania by @addamarie

1k

52

a year ago

Vești bune pentru românii care își doresc să lucreze în UE! Banii și timpul irosit pentru actele de recunoaștere a calificărilor vor fi istorie în următorii ani.

Am discutat la Strasbourg cu @roxana.minzatu, Vicepreședintele Comisiei Europene, care mi-a spus povestea care a inspirat-o atunci când lucra la Pachetul privind mobilitatea echitabilă a forței de muncă.

Sună complicat, dar concret:
- nu va mai fi nevoie de drumuri până în țară
- toate documentele necesare vor fi transmise digital
- traducerile se vor face automat
- nu va mai fi nevoie de notar
- totul se face online sau în aplicație

Ce părere aveți de noile propuneri? Dacă și tu te-ai chinuit cu actele atunci când te-ai decis să muncești în străinătate, lasă-mi povestea ta în comentarii. ♥️

#europeancommission #comisiaeuropeana #interviu #adamariaileana taken in European Parliament Strasbourg by @addamarie

3

14

3 days ago

📈 Trendul zilei? Îl facem toți.

Dar asta ne face creativi sau doar buni la recreat? Între algoritmi, followeri și clipuri virale, cine mai face loc ideilor originale și subiectelor care chiar contează? 💻

La Summit Talks, Ileana Ada-Maria ne provoacă să privim dincolo de feed și să ne întrebăm cine ne influențează, de fapt, vocea online. 🎤

🗓 21 – 25 octombrie 2026
📍 Alba Iulia – Capitala Tineretului 2026

🌟 Summitul Tinerilor este cel mai ambițios eveniment de învățare, dezbatere, decizie și celebrare a mișcării de tineret din România și este organizat anual în @capitala_tineretului din România de către Guvernanța programului (@ctromania, @ftcluj, @pont.group și @bcrpeinsta) precum și @asociatia_eusunt, @primaria.albaiulia și Consiliul Local al Municipiului Alba Iulia, co-managerii ediției curente a programului. by @addamarie

178

8

4 days ago

🎤 Making policy accessible. Making young voices heard.

We're excited to welcome Ada-Maria Ileana (@addamarie) to Democracy Under Pressure, the S.H.I.E.L.D. Final Event! 🛡️

Ada is a digital creator, educator and public policy specialist with an MSc from University College London.

Through her online platform, she translates complex political topics into accessible content, making politics easier to understand and opening conversations about neurodivergence, civic engagement and the importance of being informed.✨️

She frequently collaborates with the European Commission to bring EU policies closer to citizens. 🇪🇺 Through educational content and civic initiatives, her work addresses communication gaps between institutions and the public, while promoting critical thinking and media literacy.

On 16 October, Ada will join our roundtable “Defending Democracy Together: Youth, Institutions & Civil Society” to discuss how we can make democratic participation more accessible and strengthen the connection between young people and institutions.

📅 16 October 2026 | 10:00–13:00
📍 Yesterday Hotel, Bucharest
🎟️ Free participation + networking lunch
🔗 Registration through the link in our bio!

Because understanding politics shouldn't be a privilege.

Co-funded by the European Union🇪🇺

#SHIELDProject #DemocracyUnderPressure #SHIELDemocracy #Disinformation #erasmusdays taken in Hotel Yesterday Bucuresti by @addamarie

65

4

4 days ago

Ce lip combo credeți că o să port? De când așteptam să desfac pachetul de la @nyxcosmetics_romania 😭💕

Mi-am cam ieșit din mână pe beauty, dar știți cum e: I am just a girl 🩷

#nyxcosmeticsromania #nyxbday #nyxlipcombos #adamariaileana taken in Bucharest, Romania by @addamarie

3

1

5 days ago

Gânduri de close friends - part3: Uniforme, neuniforme, elevii sunt cetățeni și au dreptul de a protesta.

Vedem din nou cât de politizate au ajuns școlile și cât de mult afectează asta elevii. Orice opinie ai avea despre propunerea asta, este inadmisibil ca elevii să fie pedepsiți pentru un gest de protest.

Ca idee, eu una cred că propunerea nu va rezolva real nicio problemă. Adevăratele nevoi din învățământ sunt altele, iar decidenții știu asta foarte bine, dar le este mai simplu să arunce o uniformă pe elevi și toată responsabilitatea în cârca profesorilor și a părinților.

Mă declar solidară cu elevii care au avut curajul să protesteze ieri. ✊🏻 La cât mai multă astfel de mobilizare! Avem nevoie.

Voi ce părere aveți?

#uniforme #consiliulelevilor #educatie #gandurideclosefriends #adamariaileana taken in Bucharest, Romania by @addamarie

11k

216

17 days ago

Orice realizare vine la pachet cu aceeași întrebare. Azi deslușim misterul și poate vă va ajuta povestea mea.
Mă consider foarte norocoasă pentru oportunitatea de a fi la State of the European Union, de a întâlni leadershipul european și de a intervieva comisari europeni. A fost doar noroc? 👉🏻

Sau au fost PCR (pile, cunoștințe și relații)?
⬆️ Dacă aș fi primit 1€ de fiecare dată când am citit o teorie din asta, îmi luam cel puțin o mașină nouă. 🤭

Cu siguranță trăim într-o lume în care trebuie să “știi pe cineva”. Este plin de sfaturi, cursuri, evenimente de networking. Clar cunoștințele potrivite te pot ajuta să ajungi unde îți propui.

Problema e că: networkingul nu e deloc punctul meu forte. Cu AuDHD este și dificil să fii cea mai sociabilă persoană, așa că, la cele mai multe evenimente, pe mine mă găsiți liniștită într-un colț. Cunosc oameni chiar și așa, dar nu pot spune că este principalul meu atu…

De multe ori mă întreb și eu același lucru: cum au ajuns acolo? Sunt sigură că aș fi ajuns mult mai departe dacă aveam abilitatea de a-mi face relații cu ușurință. Văd cum oamenii din jurul meu au acces la multe oportunități astfel.
Deci cum fac să am oportunități fără mult networking? 👉🏻

Poate sună mega-evident că trebuie să spui DA când apare ceva, dar pe mine o serie de da-uri m-a adus la SOTEU. Am spus DA invitației la Panelul Cetățenilor Europeni, am spus DA invitației la vizita de studiu la Comisie, am spus DA comunității lor de creatori de conținut și apoi DA la SOTEU.
Bineînțeles, asta după sute de alte DA-uri din liceu și până azi. Cu cât sunteți mai tineri, cu atât mai des ar trebui să spuneți da. Am văzut prea mulți oameni ratând momente cheie doar pentru că nu au crezut că vor conta.

Nu e suficient doar să fii acolo. Contează să ai ceva substanțial de spus, iar asta se aplică la orice domeniu. Dintre creatorii de conținut pe care i-am cunoscut prin Comisie, mulți nu vorbesc doar despre politici europene. Sunt studenți, psihologi, mame, medici, activiști, jurnaliști, etc. Toți au în comun un lucru: implicarea și pasiunea pentru munca lor.

Pentru mine, limba engleză este clar un avantaj. Și culmea, după 10 ani de predat și zeci de discursuri taken in European Parliament Strasbourg by @addamarie

1k

41

18 days ago

Cine se oferă să ia agenda la anul? 💅🏻💕
Re-uploaded pentru că Instagram mi-a șters sunetul 😡

#glumiță #adamariaileana taken in European Parliament Strasbourg by @addamarie

1k

37

24 days ago

Atacuri de panică de la semne de circulație? 😭 #sᴛᴏʀʏᴛɪᴍᴇ: cum am ajuns prima dată la terapie.

Contrar așteptărilor, nu a fost pentru ADHD sau autism, ci pentru teama de eșec. Când ne doare ceva fizic, mergem imediat la doctor. Dar, când este vorba de sănătatea mintală, tragem de noi luni de zile, convinși că a cere ajutor e o slăbiciune.

Dacă și tu ești în punctul în care vrei să lași garda jos, îți recomand @hedepyro

Faci un test de compatibilitate direct pe site, iar ei îți găsesc terapeutul potrivit. Au o selecție foarte strictă, doar 1 din 5 terapeuți sunt acceptați pe platformă.

Folosește codul ADDA20, valabil în următoarele 7 zile, pentru 20% discount la prima ședință. Găsești link-ul pe story.

Cum a fost pentru tine prima dată la terapie? 🫂

#terapie #adamariaileana taken in Bucharest, Romania by @addamarie

584

25

24 days ago

“Hate-ul din online” nu înseamnă doar vorbe aruncate pe internet. Sunt copilării, adolescențe sau chiar vieți întregi distruse de cyberbullying.

Am vorbit cu @glenn_micallef despre siguranța copiilor și tinerilor online. Despre Kid’s Act și Planul de Acțiune împotriva Cyberbullying.

Ce părere aveți de aceste măsuri? Ce sugestii sau întrebări aveți pentru Comisarul Micallef? 🇪🇺

EN: "Online hate" isn't just words thrown around on the internet. It's childhoods, teenage years, or even entire lives destroyed by cyberbullying.

I spoke to Commissioner Glenn Micallef about the safety of children and young people online. About the Kids Act and the Action Plan on Cyberbullying.

What do you think of these measures? What suggestions or questions do you have for Commissioner Micallef?

@europeancommission @comisiaeuropeana
#cyberbullying #europeancommission #interview #adamariaileana taken in European Parliament Strasbourg by @addamarie

3

16

25 days ago