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Ade Cardoso de Sousa

@adde_cardoso

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Feliz vida meu amor, como eu me sinto realizado de comemorar mais uma primavera ao seu lado e com vc meu amor quero realizar sonhos e objetivos juntos pra toda vida
Meus parabéns meu amor que toda sorte de bençãos seja derramada sem medidas sobre vc que o nosso bom Deus continue sendo luz na sua vida e lâmpada para os seus pés
Te amooooooo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@deiasousasantos by @adde_cardoso

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3 months ago

Gratidão Deus por mais um desafio concluído com sucesso.

Eu e minha atleta @deiasousasantos 😍😍😍

Fim de semana de diversão e superação com muita alegria e resenha que não pode faltar 😂😂😂😂
@tribunarun prova sensacional e bem organizada

#teampeformando

#corredorcommarcapasso

#meiamaratonatribunapraiagrande

#gratidãosempre by @adde_cardoso

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17 days ago

Que a gente comece o dia lembrando da promessa de
Isaías 40:31: 'Os que esperam no Senhor renovarão as suas forças; correrão e não se cansarão.'

Treinar também é cuidar do corpo que Deus nos deu. Quando bater o cansaço ou a preguiça, lembre-se de que você é capaz de ir além porque a sua força vem do Alto. Bora engolir as desculpas, vestir a camisa e vencer mais esse dia. Quem tá pronto pro treino hoje? Deus abençoe a caminhada de cada um!"
#teampeformando

#corridaderua❤️

#esporteésaúde

#corredorcommarcapasso

#amoracorrida by @adde_cardoso

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11 days ago

Esse esporte tem transformado vidas, tem unido pessoas com objetivos e propósito diferentes, mas todos juntos no mesmo sentido sempre em busca de uma versão melhor de si mesmo
Cadê linha de chegada é uma gratidão a Deus por todo cuidado pq sem ele eu não sou nada
Só quem acompanha nossa caminhada vai entender de toda entrega, não é só uma corrida uma linha de chegada uma medalha ou um troféu só os loucos sabem 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 by @adde_cardoso

42

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16 days ago

Nosso dia, dia de ser grato pela vida e por todo cuidado

#corredorcommarcapasso

#amoraoesporte😍✌🏼😎💪🏼🏃🏻‍

#corredor

#saúdeévida

#gratidãosempre by @adde_cardoso

17

1

22 days ago

É nos dias difíceis que nós tornamos forte
É trabalhando no silêncio que achamos a resiliência criando uma mente inabalável
Eu no meu silêncio na companhia de Deus, gratidão meu Deus por todo cuidado
Mais um treino entregue 🙏🏻
@corredorescommarcapasso
@teamperformando
@ivsonmendonca

#corredorcommarcapasso

#corredorderua

#correndocompropósito

#corridaderua❤️

#correndoporsaúde by @adde_cardoso

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6

a month ago

O seu limite pode estar só na sua cabeça🏆

Na nossa última etapa do MovGru, ouvimos uma história que merece ser compartilhada: a do @adde_cardoso, que corre com marca-passo e recentemente encarou nada menos que 42 km.

Para muita gente, um marca-passo poderia parecer o fim de uma vida ativa ou o motivo para começar a se limitar. Mas o Ade mostrou, na prática, que é possível continuar sonhando, se superar e conquistar coisas que talvez nem imaginássemos ser capazes.

Sua maior vitória não foi apenas completar uma corrida. Foi provar que ainda existem muitos caminhos possíveis quando não desistimos de nós mesmos. ❤️

Obrigado, Ade, por compartilhar sua história com a gente e por inspirar tantas pessoas a cuidarem da saúde, acreditarem em seus objetivos e buscarem uma vida mais saudável.

Que essa história também seja um incentivo para você: não deixe que o medo determine até onde você pode chegar. 🏃‍♂️💙

#Superação #movgru #Saúde #VereadorWellitonBezerra taken in Guarulhos, São Paulo - Brazil by @adde_cardoso

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2 months ago

Quem aí corre por algum desses motivos?

Por quê você corre?

Consegue responder?
#corridaderua #vida #corrida #reflexāo #motivação by @adde_cardoso

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2 months ago

Nossos agradecimentos a todos os Patrocinadores
@krstyleroupas
@pesqueinobras
@atelie_pes.deluxo
@betinhorx2011
@selma.gomes.7796420
@adrianealvesdealmtt
@maiconmoraesx

E a todos que de alguma forma contribuíram!!
@teamperformando
@ceu_paraisoalvorada
🙏🏻🩵💙✨ taken in Ceu Paraiso/Alvorada Guarulhos by @adde_cardoso

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2 months ago

Treino de Homenagem aos Pais @teamperformando
#corrida #corridaderua #running #treino #pais taken in Guarulhos São Paulo Brazil by @adde_cardoso

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2 months ago

"Você vai usar o combustível da sua equipe de corrida para dar um gás nos projetos da cidade?"

#corridaderua

#corrida #correr

#corrida

#networking taken in Guarulhos by @adde_cardoso

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17

2 months ago

É assim que você se liberta...

Falei mesmo, solte, grite, joga pra fora o por quê você corre...

MovGru Carmela além de muita diversão, ficou marcado por cada vitória, superação e sorriso.

Se tiver no vídeo ou conhecer alguém marca o @ nós comentários.

Você sabe responder por quê você corre?

#corridaderua #motivação #corrida #deus #reflexão by @adde_cardoso

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2 months ago