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adi arcano

@adiarcano

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Mis días son taaaan diferentes que jamás he tenido dos días iguales 🙄 Este se podría considerar un día light de final de septiembre 😜🌺 by @adiarcano

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16 days ago

A veces me gustaría ser más aesthetic, farmear aura, hacer el six seven y todas estas cosas modernas de las cuales me entero, pero no comprendo.

Otras veces intento aplicarme la de “disfruta la vida al máximo y que salga el sol por Antequera”. En verano lo único que se del sol es que lo necesito al 200% y que se va por Zahara de los Atunes de escándalo… ☀️

Son fotos al azar, aleatorias, que me gustan de mi galería y, muy importante, de momentos donde me he reído y he sabido que soy extremadamente feliz y extremadamente afortunada. Siempre lo supe, pero llevo semanas que echo la vista atrás y me doy más cuenta que nunca.

Total, que voy creciendo para arriba y no para abajo, que estoy más cerca de los 30, que aún quiero llamar a mi futura hija Manuela y que mi hermano de 8 años ha tenido que explicarme qué es farmear aura para poder estar yo aquí escribiendo este copy que seguramente no leas 🥳🏄🏽‍♀️

Happy love, musho Cai y Zahara, muchos cruasanes de nutella y crossfit y ya está 🌸🦀🤘🏽 by @adiarcano

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2 months ago

🩵💜 una vez al año… 💜🩵 by @adiarcano

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2 months ago

A veces me invade la nostalgia y la envidia de mi propia vida. Soy extremadamente afortunada por tener recuerdos tan bonitos con gente tan maravillosa.

Siendo un domingo más de verano, me pongo a reflexionar sobre aquellos momentos que me robaron una sonrisa, una carcajada escandalosa o un sentimiento de paz en el corazón. Y, aunque penséis que me conocéis a través de una pantalla y una cuenta de Instagram, dejadme deciros una cosa: ni una foto ni un vídeo puede explicar lo que soy, el amor que puedo dar, lo bien que me sienta estar con mi gente de verdad, lo guay que son mis amigos y lo bien que he comido siempre que he salido de viaje 😜

Ninguna foto de este carrusel es actual. De hecho, ninguna es de este año. Pero siguen siendo mis favoritas porque todas representan, por mínimo que sea, la felicidad de ese momento.

Gracias Dios por absolutamente todo esto, estoy segura de que la felicidad se va a multiplicar 🩵🌺🐙🐚🐟🏄🏽‍♀️🌊🦀🌸👙🥪 by @adiarcano

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8

2 months ago

Unos días por el Algarve como si estoy unos días por Torrealquería 🍉 by @adiarcano

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3 months ago

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ by @adiarcano

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4 months ago

Malagueña hasta morir, pero un trocito de mi corazón siempre estará aquí 🐚🐟🦀🌊🪸🌺 taken in Zahara de los Atunes by @adiarcano

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4 months ago

Un día me pedí en la playa un daiquirí porque veía a la gente de mi Instagram de viaje de estudios en Cancún bebiendo eso.

En el fondo sabíamos que no me iba a gustar, pero yo fingí un buen rato que eso estaba bueno hasta que, finalmente, desistí y me pedí una coca-cola cero.

Desde ese momento, solo pido Cola, Sex on the Beach sin alcohol y, a veces, algún zumo natural que contenga melón.

Total, que ayer fue el día. Y, aunque pareciera un gazpacho de mi querida Belén Esteban, estaba muy bueno 😜🐙 by @adiarcano

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13

4 months ago

Siempre voy a ser de donde quiero estar

🌅🐚🫧🦀 taken in Zahara de los Atunes by @adiarcano

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5 months ago

Cosas que me han hecho un poquito feliz estas últimas semanas ✨

1. Estrenando capita para el verano
2. Playita 🐚
3. Montarme en atracciones 🎢
4. Actos pperos
5. Un bol sanito y de muerte 🤤
6. Por fin ropa corta para entrenar 🤸‍♀️
7. Estrenado súper collar 😬
8. Quedada con personitas súper guays 🤍
9. Mi Tati representando a mis puntuales 🕢
10. La mejor canción de los @blackeyedpeas
11. Primer día de playita aunque sin meterme ⛔️
12. La mejor pizza de mundo es con mucho pimiento y mucha salchicha 🍕
13. Último vídeo entrenando a las 20:00🤭
14. Remember del verano en Cádiz y con mil ganas 🦀
15. Mi Iker 🥰
16. La mejor combi: mi carmen P y cervecita 🍻
17. Una carrerita poco habitual
18. 😇😇😇
19. Un ratito de la feria de Cártama pero sin caernos 😉 by @adiarcano

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5 months ago

¿Quién me iba a decir que me iba a gustar correr 21km, más de 2 horas sin parar y con muchos dolores en las piernas?😬

Esto tiene muuuucho detrás… Empezando por un espacio donde cada reto se cumple @uppsalabox , un entrenador brutal como es @biche_culturafisica , una fisio increíble que me ha ayudado a respirar (sí, estoy aprendiendo 🙄) @noe_armario y unas amigas que dicen sí a todo.

Mucho correr, mucho repetir la misma ruta, mucho arrepentirme de haber pagado la inscripción, muchos no a una cervecita porque tenía que correr al día siguiente, peeeeero…

¡¡¡Uno de los retos más bonitos que he podido cumplir!!! ⚡️✨ Ahora a pensar en el siguiente 😎💕☀️🌺

@mediademalaga @totalenergies_es taken in Málaga, Spain by @adiarcano

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7 months ago

Hay un paso muy grande entre hacer ejercicio por obligación y hacerlo por necesidad.

La primera nace de la autoexigencia. Es un medio para llegar a un fin. La segunda aparece cuando entiendes que algo en tu salud no funciona si no te mueves.

Pero luego existe un punto intermedio. Entender el ejercicio como parte de la disciplina diaria. No porque toque, sino porque tu bienestar físico y mental está por encima de todo. Bien, yo quiero ser esta tercera opción.

No soy ejemplo de nada, pero sí tengo la suerte de rodearme de personas que lo son. Y os aseguro que están consiguiendo cosas que mi yo de hace no menos de un año no se atrevería ni a pensar.

Conclusión: rodéate de personas que inspiran algo, por mínimo que sea, porque te ayudaran a construir tu mejor versión.

Suena a cliché porque lo es. Pero nunca antes había experimentado uno tan cierto.

Llegaras todo lo lejos que quieras. Solo necesitas autocontrol, disciplina, exigencia y mucha ilusión.

☀️🌺👏🏽⚡️🧠😉 by @adiarcano

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14

7 months ago