Instagram story viewer> @adizmarine> Posts

Adismara Putri P / Psikolog 🧝‍♀️

@adizmarine

2.4K

followers

1916

following

Hidden under the name Marine 🌊
Wordsmith and clinical psychologist 🌼
Your friend in healing and re:discovering yourself ✨

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bismillahirrohmanirrohiim.

Tak selamanya mendung itu kelabu. Kadang kala juga bisa ada pelangi kan? Mengizinkan diri Anda untuk merasakan emosi dan menerimanya merupakan langkah awal untuk sembuh 💫

Saya berterima kasih kepada Anda yang memilih saya menjadi rekan pendengar Anda 🌻

Mari berproses bersama di platform yang paling cocok dengan Anda 😊
--
👩🏻‍💼 Adismara Putri Pradiri, M.Psi., Psikolog
💬 Clinical Psychologist Based on Surabaya & Malang, East Java
🌱 Your partner in self development and discovery
👱‍♀️ Interested in woman, female empowerment, and emotional regulation
✍️ Content writer and content specialist
📲 +6285156672556 Adismara Putri Pradiri, M.Psi., Psikolog, psikolog dari Surabaya bisa diakses dari beberapa tempat di slide selanjutnya. by @adizmarine

594

114

2 years ago

Menonton Teater Fantasi Tuli yang super duper fulfilling. Sebenarnya lebih ke vlog sehari hari karena sudah lama tidak mengabadikan hidup akhir pekan agar supaya lebih mindful, katanya.

Tak lupa memperbarui jenama tanpa dipoles terlalu banyak. Selamat datang. by @adizmarine

82

2

22 days ago

👋✨ Meet Our Psychologist!

Kenalan yuk dengan Psikolog Salima yang siap menemani setiap cerita dan perjalanan kamu menuju diri yang lebih baik 🤍

Karena di Salima, setiap cerita punya ruang untuk didengar.

#PsikologKediri #PsikologiSalima by @adizmarine

71

2

25 days ago

Been watching the old photography using Nokia. Reading how people are too ‘convenient’ using smartphone camera. But actually, the whole point is : Everyone is too busy to capture something, polish it like a Roman statue, and forgetting why the heck did they capture it after posting it on social media.

Not that I say it’s wrong — I clearly learned that some people do have their own favor of their doing. But hear, hear, my manifesto of photography: Capture because you want to preserve memories, and let others see through your eyes. Just like writing is the script of the mind, so is photography to a memory.

I miss the time where ‘do it because I want to do it’. Play for the sake of play. Practice for the sake of practice. by @adizmarine

69

0

3 months ago

My first ever book review video 📚 This time it's "Wajah di Palestina" by Pak Goenawan Mohamad.

I’m aiming to give a cozy book review but it turns out I was a little enthusiast 🙂‍↕️ I’m planning to use this platform as a place to practice my dusty public speaking, English speech, and definitely video recording.

Anyway, please drop any Middle Eastern authors + any suggestion on how I can improve the video!

#MarineBaca #bookreview #reviewbuku by @adizmarine

220

38

6 months ago

Ada yang bilang Indonesia saat ini sedang krisis petani.

Kurang bergengsi, kurang mantap, hingga alasan-alasan yang cenderung klasis dilontarkan dan menjadi argumen populer ketika era swasembada pangan berubah menjadi jargon berdebu.

Entah benar atau tidaknya bukan tujuan utama dari artikel ini. Yang jelas, saya mau berterima kasih kepada pemuda-pemudi yang memilih bergerak dalam melestarikan tempat wisata lokal di Batu. Silaturahmi dengan Putra PUtri Air Terjun: Coban Lanang & Coban Putri taken in Wisata Coban Lanang Batu Malang by @adizmarine

37

0

6 months ago

Kemarin saya mencoba menaiki angkot lagi di Malang setelah 12 tahun menjadi pelanggan tetap dari SD hingga SMA. Ada banyak insight atau wawasan yang memicu pertanyaan lanjutan -- yang mungkin dan tidak mungkin untuk dijawab baik oleh masyarakat maupun pemerintah itu sendiri. Sila mampir ke ketukansunyi.blogspot.com atau link di bio 🌼 Catching a drift: Menaiki transum lokal setelah satu dekade ojol merebak by @adizmarine

69

7

7 months ago

We are just flesh and skin, moving to make memories. Foto Dea dan Feloz blur by @adizmarine

156

13

8 months ago

Timeline upload cukup tidak koheren karena saya jarang buka medsos.

Selamat Tahun Baru 2026 dari saya dan @fatmaahaidar

Here’s to more silliness and kalcer for all of us serta semoga Indonesia segera pulih, fisik maupun mental! by @adizmarine

92

8

10 months ago

Kadang-kadang, "bermain" itu tidak perlu dilabeli ini itu untuk bisa meraih gelar sebagai "belajar".
@omahe_mbakfifi menghadirkan perspektif segar bahwasanya anak akan berkembang dengan bermain, bila difasilitasi.

Selengkapnya di Ketukan Sunyi. Tautan di bio. by @adizmarine

87

4

a year ago

Serba serbi malam hari sembari menebak isi hati.

Shot by Canon Digicam. by @adizmarine

70

2

a year ago

🏃🏼‍♀️ Another checkpoint that proves I can still run, no matter how small! 🏃🏼‍♀️

Lari kali ini agak deg deg ser karena otot kaki kanan cedera jadi gabisa latihan lari. Cuma banyak renang dan jalan. Udah diniatin jalan aja, apalagi memang mau nemenin @amirafadhilaa 👩🏼‍💼 Eh tapi alhamdulillahnya ternyata masih bisa lari. Start small, gaperlu kayak latihan biasanya, cukup konsisten dan stabil 👾 Eh ternyata finish kayak pace yang gak buruk2 amat 😃👍

Tadi mbak Amira tanya, "Kenapa namanya finisher bukan winner?" Dan jujur dapet insight juga, bahwa kadang gaperlu berlomba untuk podium. Cukup finish 🥰 Sama kayak kehidupan gak sih? 😻 by @adizmarine

181

24

a year ago