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Adnane Benslimane

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🇲🇦 12xMoroccan Bodyboard Champion
🏆 2xVice World Champion (Puerto Rico&Venezuela)
🌊 Founder Morocco Bodyboard Academy
🌍 DTN Bodyboard Africa

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Rob Machado 🌊Une icône du surf, à la hauteur de Kelly Slater.Là où Kelly est roi des titres, Rob est maître du style.Il m’a profondément inspiré, comme tant d’autres.Le voir en vrai restera gravé à jamais.#RobMachado #SurfLegend #StyleMaster #Inspiration by @adnanebens

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11 years ago

Working stretches @moroccobodyboardacademy#bodyboard #bodyboarding #bodyboarder #invert #stretch #moroccobodyboardacademy by @adnanebens

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4 years ago

What’s better than one flip ? 🤔@adnanebens #flipmaster 😆@moroccobodyboardacademy #bodyboard #bodyboarding #bodyboarder #morocco #moroccobodyboardacademy by @adnanebens

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3 years ago

🎥🌊 Le 360 : une des premières grandes manœuvres à maîtriser en bodyboard !Un grand merci à Amine qui m’a demandé la caméra pour immortaliser quelques vagues pendant ma session. 🙌 Résultat : une superbe séquence d’un 360, parfaite pour illustrer cette manœuvre et aider ceux qui souhaitent l’apprendre. 🤙Le 360 ne repose pas uniquement sur la rotation. Tout commence par le bon timing, la bonne vitesse et le bon placement sur la vague. Il est souvent plus facile de l’apprendre dans une partie plus plate de la vague, mais il peut aussi être réalisé dans une section plus creuse avec davantage de vitesse et de précision.💡 Les 3 étapes clés :1️⃣ Déclencher la rotation➡️ La jambe extérieure à la vague vient taper l’eau pour faire décrocher le tail de la planche.2️⃣ Accompagner le mouvement➡️ En même temps, avancez légèrement votre poids vers l’avant de la planche et tournez la tête vers l’intérieur de la vague. Le regard guide naturellement la rotation.3️⃣ Rester gainé jusqu’à ce les jambes reconnectent à la vague➡️ Gardez le corps bien engagé et votre centre de rotation compact tout au long de la manœuvre. Ne relâchez votre posture qu’une fois la rotation terminée, afin de repartir proprement dans la direction de la vague.🌊 Le 360 est généralement l’une des premières figures que l’on apprend après avoir compris comment exploiter la hauteur de la vague pour générer de la vitesse et suivre son énergie. Une bonne lecture de la vague et un bon timing feront toute la différence.👏 Merci encore Amine pour cette magnifique prise de vue ! Des images comme celles-ci permettent de partager, d’apprendre et de progresser ensemble.📍 Morocco Bodyboard Academy – Dar Bouazza📞 +212 675 48 75 86 by @adnanebens

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16 hours ago

🌊✨ Clap de fin sur cette magnifique 3ᵉ semaine de stage de juillet ! ✨🌊Une semaine de plus remplie de sourires, de dépassement de soi, de progrès techniques et de magnifiques moments partagés dans l’océan. 🤝🌊👏 Félicitations à tous nos élèves ! Quel que soit votre niveau au premier jour, vous avez su faire preuve de courage, d’écoute, de persévérance et d’une belle détermination. C’est cette régularité qui construit les vrais progrès et qui transforme chaque vague en une nouvelle victoire. 💪🏄À la Morocco Bodyboard Academy, nous ne nous contentons pas d’enseigner un sport. Nous transmettons une méthode, une passion et des valeurs : le respect de l’océan, la confiance en soi, la discipline, l’autonomie et le plaisir d’apprendre dans les meilleures conditions. 🌊❤️📅 Les stages continuent tout au long de l’été !Que ce soit pour les enfants, les adolescents ou les adultes, nos stages permettent de :✅ Développer la confiance en soi.✅ Apprendre à évoluer en sécurité dans l’océan.✅ Améliorer sa technique et sa lecture des vagues.✅ Renforcer sa condition physique et sa coordination.✅ Se dépasser tout en prenant un immense plaisir dans l’eau.✅ Vivre une expérience sportive et humaine inoubliable.📍 Les réservations pour les prochaines semaines sont ouvertes.Les places étant limitées afin de garantir un coaching de qualité, nous vous conseillons de réserver dès maintenant.📞 +212 661-358264📍 Dar Bouazza – CasablancaMerci à toutes les familles pour leur confiance. Nous avons déjà hâte de retrouver les prochains stagiaires pour continuer à partager cette passion qui nous anime chaque jour. 🌊🔥 by @adnanebens

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a day ago

🌊❤️ Il y a des vagues qui s’effacent aussitôt qu’elles atteignent le rivage… et d’autres qui restent gravées dans une famille pour toujours.Aujourd’hui, mon fils Yamman a pris sa toute première vague.À seulement sept mois, il ne s’en souviendra probablement pas. Mais moi, je me souviendrai de son sourire, de la joie dans les yeux de sa grande sœur Aya, et du regard rempli d’amour et de fierté de sa maman Zineb.Ce n’était pas une recherche de performance.Ce n’était pas une question de sport.C’était un instant de vie.Un de ces moments où l’on réalise que la plus belle chose que l’on puisse transmettre à ses enfants n’est pas une médaille ou un trophée, mais une passion, des valeurs et des souvenirs qu’ils porteront toute leur vie.La mer nous apprend le respect.Les vagues nous enseignent l’humilité.Les défis nous donnent confiance.Et les moments vécus ensemble deviennent des trésors que le temps ne pourra jamais effacer.J’espère qu’en grandissant, Yamman gardera cette curiosité, cette joie de découvrir et ce bonheur de partager. Peu importe le chemin qu’il choisira, s’il avance avec le cœur, entouré de ceux qu’il aime, alors il sera déjà riche de l’essentiel.Parce qu’au final, notre plus belle réussite n’est pas de former des champions.C’est de construire une famille unie par une passion commune, de partager des instants sincères et d’offrir à nos enfants des souvenirs qui vaudront bien plus que n’importe quelle victoire.❤️ Les plus beaux héritages ne se transmettent pas avec des mots… ils se vivent, tout simplement.🌊 En famille.Alhamdou li ALLAH by @adnanebens

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2 days ago

🌊 L’excellence ne se résume jamais à la technique.Prendre une vague est une compétence.Savoir rester calme sous la pression, analyser une situation, faire preuve de discipline, respecter l’océan, encourager les autres et ne jamais abandonner… voilà ce qui construit réellement un jeune.C’est cette conviction qui guide chacune de nos séances.À la Morocco Bodyboard Academy, nous ne comptons pas le nombre de vagues surfées. Nous mesurons la confiance gagnée, l’autonomie acquise et le sourire de nos élèves lorsqu’ils réalisent qu’ils sont capables de dépasser ce qu’ils pensaient impossible.Depuis plus de dix ans, notre engagement est le même : proposer un encadrement exigeant, bienveillant et professionnel, où chaque détail compte et où chaque enfant progresse à son rythme.📅 Notre stage de cette semaine s’achève ce vendredi.Une nouvelle session débutera dès lundi prochain.Si vous souhaitez offrir à votre enfant une expérience qui laissera une empreinte bien au-delà de l’été, c’est le moment de nous rejoindre.📞 Informations & réservations :☎️ 06 75 48 75 86☎️ 06 69 79 89 32Les vagues s’effacent.Les valeurs, la confiance et les souvenirs construits ici accompagnent nos élèves toute leur vie.Bienvenue à la Morocco Bodyboard Academy. 🤙🌊 by @adnanebens

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2 days ago

🌊🔥 Le talent se construit… une vague après l’autre ! 🤙💙À seulement 9 ans, Aya nous offre une magnifique démonstration de ce que permettent la persévérance, la régularité et un encadrement de qualité. 👏💪Sur cette vague prise du large, elle enchaîne plusieurs rotations avec beaucoup de fluidité, de style et de contrôle. 🌊✨Mais derrière ces images se cachent des centaines de petites corrections, des conseils techniques, des exercices adaptés et surtout une méthode d’apprentissage qui permet de progresser durablement. 🎯🏄 Chez la Morocco Bodyboard Academy, nous enseignons à nos élèves, qu’ils soient enfants ou adultes, à :✅ Choisir la bonne vague.✅ Se placer au bon endroit.✅ Générer et conserver de la vitesse.✅ Enchaîner les manœuvres avec fluidité.✅ Lire l’océan et utiliser l’énergie de la vague.✅ Développer les bons automatismes pour surfer avec confiance et en toute sécurité.C’est cette progression technique qui permet ensuite de prendre encore plus de plaisir dans les vagues. Plus on maîtrise les fondamentaux, plus on peut s’exprimer librement, progresser rapidement et profiter de chaque session en toute sérénité. 🌊😎👏 Un immense bravo à Aya ! Ton courage, ton engagement et ta persévérance sont une véritable source d’inspiration. Continue à travailler avec cette passion, le meilleur reste à venir ! 💙🏆👨‍👩‍👧‍👦 Les stages d’été continuent !Les inscriptions sont ouvertes pour les prochaines semaines.🏄 Surf • Bodyboard • Bodysurf🎥 Analyse vidéo📚 Cours théoriques🌊 Encadrement professionnel par des champions et entraîneurs expérimentés📈 Une pédagogie reconnue pour des progrès rapides, durables et en toute sécurité.📍 Morocco Bodyboard AcademyDar Bouazza – Casablanca📞 Renseignements & inscriptions :📱 +212 675 48 75 86📱 +212 669 79 89 32🌐 www.moroccobodyboardacademy.comRejoignez-nous et découvrez une autre façon d’apprendre les sports de glisse : avec méthode, passion et une véritable compréhension de l’océan. 🌊🤙#MoroccoBodyboardAcademy #SurfM by @adnanebens

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3 days ago

🌊✨ Une nouvelle semaine de progrès et de sourires ! 🏄‍♂️💙En ce jeudi 16 juillet, notre deuxième stage de l’été poursuit sa belle aventure, et nous sommes extrêmement fiers des progrès réalisés par chacun de nos élèves ! 👏🔥Jour après jour, ils gagnent en confiance, affinent leur technique et développent une meilleure compréhension de l’océan, le tout avec passion, persévérance et le sourire. 🌊❤️C’est un véritable plaisir de les voir évoluer dans un cadre où la sécurité, la pédagogie et le plaisir d’apprendre sont au cœur de chacune de nos séances. 🤙🙏 Un immense merci à tous nos stagiaires pour leur investissement, ainsi qu’aux parents pour leur confiance. Nous sommes honorés de contribuer à la progression de vos enfants et de partager avec eux les valeurs de notre sport.🌟 Pourquoi choisir la Morocco Bodyboard Academy ?🏆 Encadrement par des champions expérimentés📚 Une véritable méthode pédagogique🎥 Analyse vidéo sur grand écran et cours théoriques🌊 Apprentissage de la lecture de l’océan🛟 Sécurité, autonomie et progression à chaque étape💪 Une structure équipée avec une salle de sport dédiée à la préparation physique😊 Une ambiance conviviale où chacun évolue à son rythme🏡 Contrairement à ce que beaucoup imaginent, notre école n’est pas installée sur la plage. Nous vous accueillons dans notre structure située à la Villa n°110, dans les villas de Dar Bouazza, juste en face de la plage. Cet espace nous permet d’offrir aux élèves un environnement confortable et sécurisé, avec des cours théoriques, des analyses vidéo, une préparation physique adaptée et des moments de récupération dans les meilleures conditions.📍 Morocco Bodyboard Academy – Villa n°110, Dar Bouazza (en face de la plage)📞 Réservations & renseignements : 06 75 48 75 86⚠️ Les places pour les prochains stages sont limitées ! Réservez dès maintenant et faites vivre à vos enfants une expérience sportive, éducative et inoubliable au sein de la première école de bodyboard du Maroc. 🌞🌊🤙#MoroccoBodyboardAcademy #Bod by @adnanebens

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9 days ago

Blaugrana 💙❤️💛 by @adnanebens

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10 days ago

🌊🔥 LES PROGRÈS PARLENT D’EUX-MÊMES ! 🔥🌊Quel bonheur de voir nos stagiaires gagner en confiance, améliorer leur technique et prendre de plus en plus de plaisir à glisser sur les vagues ! 🤩🏄‍♂️💙Chaque vague surfée est une nouvelle étape vers l’autonomie. 💪🌊 Et c’est une immense fierté pour toute notre équipe de les voir évoluer jour après jour !Pourquoi les élèves progressent-ils aussi rapidement à la Morocco Bodyboard Academy ? 🤔✅ Un enseignement structuré avec une véritable progression pédagogique.✅ Des groupes adaptés à l’âge et au niveau de chacun.✅ Des moniteurs diplômés et expérimentés.✅ Un encadrement assuré par des champions de niveau mondial, qui mettent leur expérience du haut niveau au service de votre progression. 🌍🏆✅ Une méthode qui développe la technique, la lecture de l’océan, la sécurité et l’autonomie.✅ Des conseils personnalisés à chaque passage dans l’eau.✅ Un encadrement professionnel où la sécurité reste toujours la priorité. 🌊🛟Notre objectif n’est pas seulement d’apprendre à prendre des vagues… 🌊 C’est de former des pratiquants autonomes, responsables et passionnés, capables de comprendre l’océan et de profiter de lui en toute sécurité. 🌍💙📅 Les stages d’été continuent, mais les places sont limitées ! ⏳📲 Réservez dès maintenant afin de garantir votre place et de vivre une expérience sportive inoubliable avec nous !On vous attend à l’eau ! 🤙🌞 by @adnanebens

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10 days ago

🔥🌊 الصيف مازال كيزيد يحلا مع Morocco Bodyboard Academy! 🏄‍♂️🏄‍♀️☀️هادو لقطات من الأسبوع الثاني ديال ستاجات شهر يوليوز 😍📹، أجواء كلها نشاط، ضحك، متعة وتقدم كيبان من نهار لنهار! 💪🌊معانا، الأطفال ماشي غير كيتسلاو… كيتعلمو الصح! ✅🏄‍♂️ كيطورو المستوى ديالهم بطريقة احترافية.🌊 كيتعلمو يفهمو البحر ويقراو الموج.🛟 كيتعلمو قواعد السلامة والثقة فراسهم.💙 كيديرو صحاب جداد وكيعيشو تجربة عمرهم ما ينساوها.👨‍🏫 التأطير ديالنا كيشرف عليه أبطال ومدربين محترفين بخبرة كبيرة داخل المغرب وخارجو، وبمنهجية تعليمية مجربة كتخلي كل متدرب يتطور على حساب المستوى ديالو. 🚀📅 التسجيل فستاجات الصيف مازال مفتوح، ولكن البلايص محدودة!ما تضيعوش الفرصة وخليو وليداتكم يعيشو صيف عامر بالرياضة، الصحة، والثقة بالنفس. 🌞🌊📩 راسلونا فالخاص ولا عبر واتساب باش تعرفو جميع التفاصيل.#MoroccoBodyboardAcademy 🏄‍♂️🇲🇦#Bodyboard #Surf #Bodysurf #SummerCamp DarBouazza Casablanca Kids Ocean Sport Morocco by @adnanebens

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11 days ago