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Adri Vargas

@adri.varci

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Nutriologa 🏋️‍♀️ @adri.vargas_nutricionista
Fitness coach, no sé si entreno chambeando o chambeo entrenando

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1.58 de pura demencia.Literal me cabe en el pantalón 🤣 by @adri.varci

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3 years ago

by @adri.varci

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2 months ago

by @adri.varci

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7 months ago

Los agonistas GLP-1 son una maravilla de la medicina. Han cambiado la vida de muchas personas y bien indicados, son una herramienta extraordinaria.Lo preocupante no es el medicamento, sino cómo se está usando!!! Veo personas que nunca aprendieron a comer, que no hacen ejercicio y que creen que la pluma hará todo el trabajo. Qué pasará cuando la suspendan?!!!🙉El objetivo nunca debería ser depender de un medicamento para verte bien.No se trata de presumir que bajaste de peso. Se trata de crear los hábitos que te mantendrán con esos resultados cuando dejes de aplicarlo :Entrenamiento 🏋️‍♂️alimentación 🌮🍗, higiene del sueño 🛏️ … detrás de eso ORGANIZACIÓN . by @adri.varci

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3 days ago

La maternidad te lleva por caminos inesperados by @adri.varci

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by @adri.varci

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8 days ago

Sí existen los lugares donde los niños se divierten y los adultos también. Deben visitar @birdiesandbeersmx by @adri.varci

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9 days ago

Las ligas no son “poco”. Son poco cuando dejan de representar un reto. Un principiante puede llevar una liga al límite… y un avanzado también puede hacerlo si cambia la tensión, la velocidad, el rango de movimiento, las repeticiones o la dificultad del ejercicio.El progreso no se trata de presumir más peso, se trata de seguir esforzando de otras maneras a tu cuerpo by @adri.varci

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9 days ago

by @adri.varci

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10 days ago

by @adri.varci

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Lo bueno es que me pidió permiso.Lo mejor es que no se lo di . by @adri.varci

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12 days ago

Y al final nunca se volteó jajaja 🥴 by @adri.varci

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12 days ago