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viciada em endorfina, empresária, mãe.
vida livre, leve e em movimento.
Jesus vive!
@scaliainvest_
@vibesmovimento
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Long life to us. ❤️‍🔥 by @adriscalia
35
2 months ago
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TAUF News,  uma honra ver meu trabalho sendo reconhecido e respeitado por uma construtora tão fantástica. 

  Esse resultado é fruto de muita colaboração e troca com pessoas incríveis, gestores fortes e uma empresa sólida e comprometida a entregar o melhor aos clientes assim como nós.  Um prazer estar na newsletter contando um pouco do meu trabalho e do amor por tudo isso. 🤎

#newslatter #newsconstrucaocivil #balneariopiçarrassc #santacatarina by @adriscalia
5
a year ago
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Eu, junto a Scalia Invest, tenho muito orgulho dessa grande parceira com a TAUF.  Empresa que compartilha dos mesmos valores e carrega características muito parecidas com as nossas: seriedade, dedicação e compromisso em transformar o mercado imobiliário com ética e resultados.

Juntas, seguimos ainda mais fortes, unindo forças para entregar as melhores oportunidades aos nossos clientes e investidores.

 @tauf_empreendimentos @scaliainvest_ taken in Balneário Piçarras - SC by @adriscalia
12
a year ago
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essa cidade me fascina 🐋

#balneriopiçarrassc #santacatarina taken in Balneário Piçarras - SC by @adriscalia
9
a month ago
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Sábado foi um dia muito importante para nós! 💗

Quando eu e a Lay resolvemos que iríamos competir em um Hyrox, tínhamos como propósito mostrar que todo mundo pode começar algo novo. Que, para quem está começando na corrida com o VIBES Movimento, se desafiar é importante para a vida.

Mas, junto com isso, vieram algumas questões de saúde, da vida e da rotina da vida adulta, que não nos possibilitaram treinar de maneira tão assídua.

No último mês, acompanhei algumas questões cardiológicas, que trouxeram uma tensão a mais para esse dia. Mas, com todo o cuidado do @drluizmachado.jr as coisas foram se resolvendo, exame por exame, entendendo a dinâmica de como o meu corpo estava funcionando.

Contamos também com a ajuda do Lucas, nas dicas, nas dúvidas e para entender melhor a dinâmica dos treinos, da planilha fantástica da Hybrid Performance @hybridperformance.co e de todo o apoio dos Coachs, mesmo que de longe.
 @derik_afornali e @coachricardomoraes 

E, claro, contamos com todo o apoio dos nossos apoiadores e patrocinadores, que proporcionaram que estivéssemos ali e que acreditam que uma vida em movimento é muito mais leve, saudável e feliz.
 Além disso, nossos apoiadores acreditam na causa social e no projeto VIBES, que vai impactar famílias em Balneário Piçarras e, quem sabe, um dia, no mundo todo. 💙

Obrigada por oportunizar toda a nossa preparação e local para nossos treinos com a melhor estrutura da cidade! @chlacademiaitacolomi 

Obrigada pela suplementação e por esse look impecável para competirmos lindas @nutrama_sports_picarras 

Obrigada pelo apoio para fazer isso acontecer e por acreditarem no nosso projeto e abraçarem essa causa!

@solesempreendimentos 
@nucleomgconcept 
@allume.clinic 
@scaliainvest_ 

Esse sábado foi muito mais do que uma competição. Foi sobre se desafiar, acreditar e mostrar que, mesmo com as dificuldades da vida, a gente pode continuar em movimento. 🚀

VIBES Movimento. 
@vibesmovimento taken in Baln. Camburiu SC by @adriscalia
19
a month ago
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um compilado aleatório e felizzzz 🤍 by @adriscalia
10
2 months ago
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Dia de pegar algumas técnicas que, claramente, ainda temos MUITA dificuldade! 😂

Mas começar algo novo é isso: ir sem medo de ser vista tentando, errando, aprendendo e, principalmente, se divertindo no processo. 🫶🏼

Para as próximas competições, não podemos prometer performance…
Mas entretenimento? Kkkkk esse vai ser garantido! 😂

Obrigada pela ajuda, @lucasricardo, e principalmente pela paciência! 😂❤️

Obrigada também, @derik_afornali, @hybridperformance.co e @coachricardomoraes, por essa baita planilha e por todo o suporte nessa preparação.

E ao nosso médico do esporte, @drluizmachado.jr, que está cuidando de cada detalhe para que a gente continue forte, saudável e buscando o nosso objetivo. 💪🏼

Boraaaaa @laynanribeiro ✨ by @adriscalia
8
2 months ago
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Dá para treinar HYROX na academia? Com certeza! 💪🏽

Na verdade, alguns exercícios são essenciais para fortalecer a base, melhorar o desempenho e ajudar na prevenção de lesões.

E quando a estrutura é completa, como a da CHL Supreme, aqui no Itacolomi, o treino fica ainda mais eficiente. @chlacademiaitacolomi 

Eu e minha dupla @laynanribeiro Seguimos evoluindo com os treinos desenvolvidos pelo @derik_afornali em conjunto com a equipe da @hybridperformance.co 🙌🏼

e nosso muito obrigada ao nosso médico do esporte que vem acompanhamos essa trajetória também! @drluizmachado.jr by @adriscalia
7
2 months ago
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A parceria que deu certo desde o início 🤜🏻🤛🏻🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️
Todos os participantes do movimento VIBES tem desconto aqui na NUTRAMA Sports, um cupom especial liberado em nome dessa parceria, porque juntos somos mais fortes 💪🏻 by @adriscalia
10
2 months ago
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oi instagram 🙃

 nem só de roupa de treino e descabelada que aparecemos por aqui. 

essa produção impecável da @kamillafrancamake 💗 taken in Balneário Piçarras - SC by @adriscalia
13
2 months ago
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📷 ❤️‍🔥 by @adriscalia
5
3 months ago
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desse jeitinho 🙃✨ taken in Balneário Piçarras - SC by @adriscalia
8
3 months ago
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