Instagram story viewer> @ahmad.farhan_> Posts

Ahmad Farhan

@ahmad.farhan_

1.3K

followers

2427

following

Half Time Runner 🏃‍♂️
Full Time Ayah Musang 🐿️
@sambergledek.runningclub
@runtowork.bekasi

POSTS STORIES REELS

🚂 GERBONG PACER 10K SUB 70 MENIT SIAP BERANGKAT! 🚂

Buat kamu yg siap2 race @javarunningtetralogy Masih bingung mau lari santai atau ngebut dikit?
Tenang… di sini kita lari bareng, senyum bareng, finish bareng! 😆

Bareng para Pacer yang cakep2 & kece banget @fitritash @ariteem89 , kita bakal bantu kamu tembus 10K Sub 70 menit tanpa drama!

💨 Pace dijaga
💪 Semangat diangkat
😂 Candaan diselipin biar nggak berasa capek

Ingat… ini bukan cuma soal waktu, tapi soal:
👉 kebersamaan
👉 vibes seru
👉 dan cerita di garis finish

Jadi, jangan cuma jadi Runners Perah (Pelari tanpa Arah) dan ikut2an RomLi (Rombongan Liar)… Yuk merapat ke gerbong kita dan bikin race kamu lebih pecah! 🔥

📍 Java Running Tetralogy – Chapter Bekasi 2026
🎯 Target: 10K Sub 70 Menit
👟 Misi: Finish Strong & Happy!

Tag temen lari kamu yang:
“Lari bukan untuk keringetan tapi biar ga keingetan” 🤣👇

#JavaRunningTetralogy #pakebiznet #running4city #bekasi #darderdor by @ahmad.farhan_

Hai Runners 👋 Siapa bilang lari 10K Sub 60’ itu susah? 😎 Lari itu lebih seru kalau bareng-bareng! ✨

Di @herbaliferun.indonesia , aku ada di Pacer 10K Sub 60’ (Pace 6’) ⏱️Kita seru-seruan bareng Pacers kece @one.stroupe dan @desysimbolon_ siap nemenin kamu jaga ritme, dorong semangat, dan tetep happy sampai garis finish 🏁

🎯 Misi kita: finish timing 60 menit dengan senyum terbaik! Ayo gabung gerbong ini, jangan lari sendirian. Karena di sini, pace 6’ = pace happy! 🌟

See you at start line on 21 September 2025 runners 🥳

@herbaliferun.indonesia
@tribuneoindonesia
@caprinateamtraining_

#herbaliferun2025 #unleashyourenergy #boldinaction by @ahmad.farhan_

🔥 RUN TO WORK Bekasi – Jakarta (02/10/2025) x @hydrococo_id Hydrococo Real Coconut Water 🔥

Ini dia #GasTerusChallenge versi gue! 💪🏃‍♂️
Lari berangkat kerja dari Bekasi ke Jakarta dengan jarak 23KM, kaki boleh panas, tapi semangat tetep adem karena ditemenin Hydrococo 🥥 — Real Coconut Water yang beneran nyelametin tenggorokan! 😂

Capek? Iya.
Nyerah? Enggak lah, kan #GasTerus 💥

Ayo @rizkyzaini73 @jeffrygusti @raden_kangmas_ @di_singkat @mochdidi Sekarang giliran lo tunjukin versi #GasTerus lo sendiri!
Entah itu lari, kerja, cinta, atau rebahan produktif — yang penting tetep jalan terus, jangan ngedumel terus! 😎

#Hydrococo
#DontStopNow
#GasTerus

#RunToWork #GasTerusChallenge #Hydrococo #RealCoconutWater #RunToWorkBekasiJakarta #RunnersLife #sambergledekrunningclub #BekasiRunners by @ahmad.farhan_

FIRST TIME AT AMARTHARUN 2026! 🏃‍♂️🔥

Race pertama di AmarthaRun 2026 dengan kategori Half Marathon (HM), dan ternyata… SERU BANGET! 😍

Start jam 05.00 WIB, suasana pagi masih adem dan yang paling bikin tenang: area musholanya cukup luas, jadi masih sempat sholat Subuh sebelum gas lari. 🙏

Masuk ke track, support-nya juga juara! 💦
Water station rapi hampir setiap 2K, ditambah refreshment yang nggak nanggung-nanggung. Ada nugget, donat, cake, keju, sampai ayam goreng! 😂
Ini race apa all you can eat? Auto kenyang sebelum finish! 🤣🍗🍩

Belum lagi cheering yang seru, marshal yang banyak dan informatif, bikin sepanjang perjalanan terasa lebih aman dan hidup. 👏🔥

Track-nya? CHALLENGING! 😮‍💨
Nggak expect bakal diajak naik Flyover Antasari! 😂
Tapi justru itu yang bikin pengalaman HM kali ini makin memorable.

Dan bonus paling manisnya…

🏅 PB HALF MARATHON — SUB 2 HOURS! ⏱️🔥

First AmarthaRun, langsung dapat pengalaman seru + PB.
Nggak ada alasan untuk nggak bilang:

See you next year, AmarthaRun! 👋🔥
Semoga tahun depan bisa ikut lagi dan bikin cerita yang lebih gila!

@amartha10xrun
@amartha.prosper
@amarthaid

#WeGoBeyond
#Amartha
#Amartha10XRun
#ImpactfullInvestment
#TumbuhNyata by @ahmad.farhan_

Alon-Alon Half Marathon
Bekasi Marathon 2026 (HM) 02.03.50

Kembali berlari di kota tercinta untuk #TaklukanBekasi , dengan suasana full fun dan energy bersama @sambergledek.runningclub
Target awal hanya ingin berlari senang mencoba tempo nyaman untuk jarak HM.

Dari start lari bareng @irzall_ sekaligus meyakinkan dia untuk bisa PB, menyapa seluruh marshal2 yang bertugas agar bisa transfer energy, menyapa runners2 di sepanjang lintasan agar dapat memberikan semangat dan menawarkan spray untuk yg mulai kelelahan.

Overall @bekasimarathon2026 keren banget, WS rapih setiap 2,5K, Medis banyak, cheeringnya seru banget. Goodjob 😊👍

Selesai finisih lanjut ke titik point cheering @sambergledek.runningclub untuk bergabung dengan warga agar bisa #RunnersSupportRunners Alhamdulillah bisa menang cheering juara 2. Keren banget warga 🥳

See you Bekasi Marathon 2027 ⚡️

#BekasiMarathon2026 #TaklukanBekasi #SamberGledekRunningClub by @ahmad.farhan_

FINALLY THE JOURNEY HAS DONE 🥹

Perjuangan para runner di lintasan dan semangat tanpa henti dari Warga Gledek di area cheering telah menjadi energi yang luar biasa. Terima kasih telah membuktikan bahwa setiap langkah selalu lebih kuat ketika dijalani bersama.

Sampai bertemu di garis start berikutnya. Tetap berlari, tetap menginspirasi! ⚡️

DAR DER DOR!

📍Asics Jakarta Speed Race 2026

@asics_id
@asicsjakartaspeedrace
@sambergledek.runningclub

#ASICSJakartaSpeedRace2026 #ASICSRunning #SamberGledekRunningClub #WargaGledek #CheeringSquad RunTogether RunningCommunity JakartaRunners BekasiRunners DarDerDor⚡️ by @ahmad.farhan_

⚡ ASICS Jakarta : Speed : Race 2026 ⚡

Siap menguji batas kemampuanmu? 🏃💨
Saatnya berlari lebih cepat, mengejar Personal Best, dan merasakan atmosfer race paling kompetitif di Indonesia.

📅 Sabtu, 26 September 2026
🏁 Kategori: 5K Road Race & Fastest One Mile Race
🎟️ Menggunakan sistem Ballot dengan syarat kualifikasi PB.

Jangan lewatkan kesempatan menjadi bagian dari para pelari tercepat di lintasan Jakarta. Siapkan performamu dan buktikan bahwa setiap detik adalah pencapaian.

@asicsid @asicsrunningclub_id
@sambergledek.runningclub

#JakartaSpeedRaceCommunityChallenge #SoundMindSoundBody #ASICSIndonesia #ASICSRunningClubID by @ahmad.farhan_

ASICS - Sound Mind Sound Body ⚡️

Don’t forger runners for:
🏃‍♂️Asics Jakarta Speed Race 2026
📆 Saturday / 26 September 2026
📍 PIK 2

@asicsid @asicsrunningclub_id
@sambergledek.runningclub

#JakartaSpeedRaceCommunityChallenge #SoundMindSoundBody #ASICSIndonesia #ASICSRunningClubID by @ahmad.farhan_

Cheering capek tapi senang 🥹
Senang lihat orang yg kita support senyum balik dan ketawa riang 🥹,
Senang liat yg kita dukung dapat energy tambahan 🥹
Senang seru2an bareng sama warga wargi @sambergledek.runningclub di Road To Asics Jakarta Speed Race 🥳

@asicsid
@asicsrunningclub_id

#JakartaSpeedRaceCommunityChallenge #SoundMindSoundBody #ASICSIndonesia #ASICSRunningClubID #SamberGledekRunningClub by @ahmad.farhan_

Mungkin bagi sebagian orang,
teriakan hanyalah suara.

Namun bagi seorang pelari yang hampir menyerah,
satu tepuk tangan…
satu sorakan…
dan satu teriakan nama mereka…

bisa menjadi alasan untuk mengambil satu langkah lagi.

Karena terkadang,
energi terbesar bukan berasal dari tubuh,
melainkan dari hati yang saling menguatkan.

@asicsid @asicsrunningclub_id
@sambergledek.runningclub

#JakartaSpeedRaceCommunityChallenge #SoundMindSoundBody #ASICSIndonesia #ASICSRunningClubID #SamberGledekRunningClub by @ahmad.farhan_

Di balik setiap langkah cepat di lintasan, ada suara yang tak pernah lelah memberi semangat. ⚡️

Hari ini, Warga Gledek membuktikan bahwa menjadi cheering squad bukan hanya tentang berteriak lebih kencang, tetapi tentang menghadirkan energi, kebersamaan, dan dukungan tulus bagi setiap pelari yang berjuang hingga garis finis.

Terima kasih untuk seluruh Warga Gledek yang sudah memberikan semangat tanpa henti di Road to ASICS Jakarta Speed Race Community & Cheering Challenge. Setiap tepuk tangan, sorakan, dan senyuman menjadi tenaga tambahan bagi para pelari untuk terus melangkah.

Karena di Samber Gledek, kita percaya…
Satu orang berlari, satu komunitas menguatkan. 💙⚡

📍Road to ASICS Jakarta Speed Race Community & Cheering Challenge 2026

@asicsid @asicsrunningclub_id
@sambergledek.runningclub

#JakartaSpeedRaceCommunityChallenge #SoundMindSoundBody #ASICSIndonesia #ASICSRunningClubID #SamberGledekRunningClub by @ahmad.farhan_

Road to ASICS Jakarta : Speed : Race at Jakarta

Today, we showed up with one mission—to run, to support, and to grow stronger together. ⚡

Samber Gledek Running Club is proud to be part of the Road to ASICS Jakarta : Speed : Race at Jakarta International Velodrome. Every stride on the course and every cheer from the sidelines reflects the spirit of our community: pushing limits, inspiring one another, and celebrating every runner.

Thank you @asicsid and @asicsrunningclub_id for creating an event that brings runners and communities together. We’re honored to be part of this incredible journey.

See you at the finish line—stronger, faster, and louder. ⚡🏃

Dar Der Dor!

@asicsid @asicsrunningclub_id
@sambergledek.runningclub

#JakartaSpeedRaceCommunityChallenge #SoundMindSoundBody #SamberGledekRC #RoadToASICS #JakartaSpeedRace by @ahmad.farhan_