Instagram story viewer> @airobics.studio> Posts

AIRobics Studio

@airobics.studio

1.8K

followers

223

following

Aerial & Pole Dance Studio in Hamburg
Pole • Silk • Hoop • Hammock • Dance • Kids
💙 by @nadjanero

POSTS STORIES REELS TAGGED

✨DER NOVEMBER-KURSPLAN IST ONLINE! ✨

📆 Kurs-News & Änderungen

💪 NEU: Strength & Stability – All Level
Dienstags · 18:00–19:00 Uhr · mit @jana_aerial & @fly_with_gee
Du wünschst dir mehr Kraft und Stabilität für dein Pole-, Aerial- oder Tanztraining? Mit gezielten Übungen bereiten wir deinen Körper auf Inverts und Akrobatik vor, stärken wichtige Muskelgruppen und kümmern uns auch um die Bereiche, die im normalen Training gerne mal zu kurz kommen.

✨ Start with Pole am Freitag
Unser Freitagskurs hat eine neue Uhrzeit:
14:30–15:45 Uhr · Start with Pole

💜 Willkommen im Team, Johanna & Sharon!
Wir freuen uns riesig, Johanna und Sharon im AIRobics begrüßen zu dürfen! 🫶🏻
🤸‍♀️ @_johannaschmidt_ übernimmt ab sofort Splitastic am Montag und wird euch außerdem hin und wieder in der ein oder anderen Pole-Stunde begegnen.
✨ @its_shaaaron übernimmt freitags unsere Teens!

Herzlich willkommen im Team, ihr zwei! 💜

#airobics #poledance #aerialdance #dancestudio #Hamburg

✨DER NOVEMBER-KURSPLAN IST ONLINE! ✨

📆 Kurs-News & Änderungen

💪 NEU: Strength & Stability – All Level
Dienstags · 18:00–19:00 Uhr · mit @jana_aerial & @fly_with_gee
Du wünschst dir mehr Kraft und Stabilität für dein Pole-, Aerial- oder Tanztraining? Mit gezielten Übungen bereiten wir deinen Körper auf Inverts und Akrobatik vor, stärken wichtige Muskelgruppen und kümmern uns auch um die Bereiche, die im normalen Training gerne mal zu kurz kommen.

✨ Start with Pole am Freitag
Unser Freitagskurs hat eine neue Uhrzeit:
14:30–15:45 Uhr · Start with Pole

💜 Willkommen im Team, Johanna & Sharon!
Wir freuen uns riesig, Johanna und Sharon im AIRobics begrüßen zu dürfen! 🫶🏻
🤸‍♀️ @_johannaschmidt_ übernimmt ab sofort Splitastic am Montag und wird euch außerdem hin und wieder in der ein oder anderen Pole-Stunde begegnen.
✨ Sharon übernimmt freitags unsere Teens!

Herzlich willkommen im Team, ihr zwei! 💜

#airobics #poledance #aerialdance #dancestudio #Hamburg

✨DER NOVEMBER-KURSPLAN IST ONLINE! ✨

📆 Kurs-News & Änderungen

💪 NEU: Strength & Stability – All Level
Dienstags · 18:00–19:00 Uhr · mit @jana_aerial & @fly_with_gee
Du wünschst dir mehr Kraft und Stabilität für dein Pole-, Aerial- oder Tanzt taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

18

3

13 days ago

✨ Alle Choreo Kurse im November✨

Twerk Fusion Choreo - All Level
Start: 02.11., 09.11., 30.11.
Montag, um 19:45 Uhr
Trainerin:@nadegeliliac
Die Anmeldung erfolgt für jeden Termin einzeln!

Lap Dance Choreo - Intermediate
Start: 03.11.
Dienstag, um 19:15 Uhr
Trainerin: @fly_with_gee

Sexy Chair- & Floordance Choreo - All Level
Start: 08.11.
Sonntag, um 14:15 Uhr
Trainerin: @jois_dance_project

#airobics #poledance #aerialdance #dancestudio #Hamburg taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

14

1

13 days ago

7 Gründe, warum du ein AIRobics Member werden solltest 💙

Alle weiteren Infos findest du auf unserer Website oder bei Eversports 🫶🏻

#airobics #poledance #aerialdance #danceclass taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

35

8

7 days ago

🎉 Diesen Samstag ist es soweit!
Hier nochmal alle wichtigen Infos! 🎉

Das AIRobics wird 6 Jahre alt – und das möchten wir gemeinsam mit dir feiern! 🥳
Am Samstag, den 12.09.2026, ist es endlich soweit: Unser großes Geburtstagsevent steht vor der Tür! ❤️

Dich erwartet ein ganzer Tag voller Events – mit Flohmarkt & Tag der offenen Tür am Nachmittag und unserer großen Shownight & Geburtstagsparty am Abend.

#airobics #poledance #aerialdance #dancestudio #Hamburg

🛍️ Tag der offenen Tür & Flohmarkt 🛍️

14:00–18:00 Uhr · Eintritt frei

Komm vorbei, stöbere durch unseren Flohmarkt und entdecke vielleicht das ein oder andere neue Lieblingsstück! ✨

Auf dich warten unter anderem: Kleidung & Sportkleidung, Pole & Aerial Wear, Heels, Sneaker und Stiefel, Taschen, selbstgemachte Deko…und noch einiges mehr!

Natürlich kannst du dabei auch unser Studio kennenlernen, dich umsehen und unsere Geräte ausprobieren. Komm einfach vorbei – zum Stöbern, Shoppen, Quatschen oder auf einen Kaffee mit unserer Community. ☕

🍾 Shownight & Geburtstagsparty 🍾

Einlass ab 19:00 Uhr · Showbeginn 19:30 Uhr

Am Abend wird gefeiert! 🎉
Bei unserer Shownight zeigen Schüler*innen und Trainerinnen ihre Choreos und Acts auf der Bühne❤️ Aber damit nicht genug: Nach der Show geht die Geburtstagsparty erst richtig los! 🥳

🎧 DJane Aisha (@aishasmusic) sorgt für die Musik
🥂 Eine tolle Auswahl an Getränken steht für dich bereit
🍽️ Dich erwarten Snacks & ein leckeres Buffet
✨ Und natürlich haben wir auch ein paar Überraschungen für dich vorbereitet …

🎟️ Eintritt: 15 €
Tickets bekommst du über Eversports oder an der Abendkasse.

👉 Also: Schnapp dir deine Freunde und komm vorbei – wir freuen uns darauf, diesen besonderen Abend mit dir zu feiern! 🫶 taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

46

6

a month ago

YOU WANTED MORE TWERK – WE GOT YOU! 🍑

Ab September gibt’s eine zusätzliche Twerk Mini Choreo – Beginner Class mit @nadegeliliac!

📅 Sonntags | 15:30 Uhr
✨ Beginner

Der Fokus liegt auf Twerk-Technik + einer kleinen Choreo – perfekt, um die Basics zu lernen und Twerk mit verschiedenen Dance Styles zu verbinden.

Unterrichtssprache: Englisch
Kneepads & Shorts empfohlen.

🍑 NEW CLASS FROM SEPTEMBER!

Starting in September, we’re adding another Twerk Mini Choreo – Beginner class with Nadége!

📅 Sundays | 3:30 PM
✨ Beginner

The focus is on twerk technique + a mini choreography – perfect for learning the basics and exploring how twerk can be mixed with different dance styles.

Class will be in English.
Kneepads & shorts recommended.

#airobics #twerk #dance #aerials #poledance taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

19

0

2 months ago

👉 Anmeldung ab Sonntag, 09.08. um 18:30 Uhr über monamie – link in bio

Feminine Dance 🤍

Girls, lasst uns gemeinsam etwas Neues ausprobieren. ✨

Bei unserem nächsten Event tauchen wir gemeinsam in die Welt des Commercial Dance mit Fokus auf Soft Femininity ein. Commercial Dance verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen und ist der Stil, den man häufig aus Musikvideos, Bühnenshows oder von Künstlerinnen wie Tate McRae oder Dua Lipa kennt. Getanzt wird meist zu aktuellen Pop-, R&B- oder Hip-Hop-Songs. Dabei geht es weniger um perfekte Technik, sondern um Ausstrahlung, Emotionen, Style und Entertainment.

Gemeinsam mit Malou lernen wir eine Choreografie in einem angenehmen Tempo. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf den Schritten, sondern vor allem darauf, die Bewegungen bewusst wahrzunehmen, die eigenen Körperlinien zu entdecken und unseren ganz persönlichen Ausdruck zu finden.

Der Kurs bietet einen geschützten Raum, in dem wir uns ohne Leistungsdruck ausprobieren können. Wir stärken unser Körpergefühl, gewinnen mehr Selbstvertrauen und dürfen einfach ganz wir selbst sein.

Malou befindet sich aktuell in der Ausbildung zur Tanzpädagogin an der Lola Rogge Schule. Für sie ist Tanz viel mehr als nur Bewegung. Tanz schafft Verbindung und bringt Menschen, ähnlich wie Musik, auf eine ganz besondere Weise zusammen. Mit ihrer Begeisterung für Tanz und seine positiven Wirkungen möchte sie uns inspirieren und diese Freude mit uns teilen. 🤍

Freut euch auf eine Stunde voller Bewegung, guter Energie und neuer Connections. Ganz egal, ob ihr schon einmal getanzt habt oder zum ersten Mal einen Tanzkurs besucht. Jede ist herzlich willkommen. Wir freuen uns auf euch! 🤍

📅 Datum: Sonntag, 27.09.
🕒 Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
📍 Ort: @airobics.studio - Pole & Aerial Dance Hamburg Holsteinischer Kamp 58, 22081 Hamburg
💸 Ticket: 33€ (nicht erstattungsfähig, aber übertragbar)
🗣️ Sprache: Deutsch
👥 Plätze: 21

🤍 Wichtige Hinweise

Bitte lies dir vor dem Ticketkauf die vollständigen Teilnahmebedingungen auf Eventbrite durch. taken in Hamburg, Germany by @airobics.studio

95

7

2 months ago

✨ Zwei Workshops. Zwei Wege, dich durch Twerk auszudrücken. ✨

Mit Nadége erwarten dich im August zwei All-Level-Specials, die über Technik hinausgehen und deinen ganz eigenen Style in den Fokus stellen. 💥

➡️ Twerk: Find Your Style (Storytelling in Twerk)
📅 03.08. | 19:45 Uhr

Twerk ist mehr als nur Technik – es kann Geschichten erzählen. In diesem Workshop lernst du, Emotionen und Intentionen in deine Bewegungen zu bringen, Musikalität bewusst einzusetzen und eine kurze Choreografie mit Anfang, Mitte und Ende zu gestalten.

✨ Für alle Levels
💬 Unterricht auf Englisch
👟 Mitbringen: Knieschoner sowie lockere Shorts oder Booty Shorts

_____

✨ Two workshops. Two ways to express yourself through twerk. ✨

Join Nadége this August for two All Levels specials that go beyond technique and help you discover your own unique style. 💥

➡️ Twerk: Find Your Style (Storytelling in Twerk)
📅 August 3 | 7:45 PM

Twerk is more than technique – it can tell a story. Learn how to connect emotion and intention to your movements, use musicality to shape your performance, and create a short choreography with a clear beginning, middle, and end.

✨ All Levels
💬 Class held in English
👟 Bring kneepads and loose shorts or stretchy booty shorts

#airobics #twerk #dance #poledance #aerialdance

✨ Zwei Workshops. Zwei Wege, dich durch Twerk auszudrücken. ✨

➡️ Twerk Freestyle
📅 31.08. | 19:45 Uhr

Raus aus der Choreo, rein in die Freiheit! Entdecke, wie du selbstbewusst zu jedem Beat improvisierst. Mit Freestyle-Challenges, Rhythmusübungen und kreativen Aufgaben entwickelst du deinen eigenen Flow und lernst, der Musik und deinem Gefühl zu vertrauen.

✨ Für alle Levels
💬 Unterricht auf Englisch
👟 Mitbringen: Knieschoner sowie lockere Shorts oder Booty Shorts
_____

➡️ Twerk Freestyle
📅 August 31 | 7:45 PM

Step beyond choreography and discover the freedom of freestyle! Through rhythm exercises, freestyle challenges, and guided improvisation, you'll learn to trust your instincts, connect with the music, and build your own freestyle vocabulary.

✨ All Levels
💬 Class held in English
👟 Bring kneepads and loose shorts or stretchy booty shorts

Book your spot now – we can't wait to dan taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

12

0

3 months ago

🥳 AIRobics wird 6 Jahre – und das möchten wir mit euch feiern! ❤️

Am Samstag, den 12.09.2026, erwartet euch ein Tag voller Highlights:
✨ Tag der offenen Tür & Flohmarkt am Nachmittag
✨ Shownight & Party am Abend

Ob ihr stöbern, unser Studio kennenlernen, selbst auftreten oder einfach einen tollen Abend mit unserer Community verbringen möchtet – es ist für alle etwas dabei!

Alle Infos zu den einzelnen Programmpunkten findet ihr in den nächsten Slides. 👉

Wir freuen uns auf euch! ❤️

#airobics #poledance #aerialdance #shownight #flohmarkt

🌟 Flohmarkt & Tag der offenen Tür bei AIRobics 🥳

Im Rahmen unseres 6. Geburtstags laden wir euch am Samstag, den 12.09.2026, von 14:00 bis 18:00 Uhr herzlich zu unserem Tag der offenen Tür & Flohmarkt ein.

Im Mittelpunkt steht unser Flohmarkt, auf dem ihr nach Polewear, Kleidung und Zubehör rund um Pole, Aerial und Dance stöbern und das ein oder andere Lieblingsstück entdecken könnt. ✨

Du möchtest selbst etwas verkaufen? Dann melde dich bis spätestens 01.09. unter dance@airobics.de für einen Verkaufsstand an.

Natürlich habt ihr auch die Gelegenheit, unser Studio kennenzulernen, euch umzusehen, unsere Geräte auszuprobieren und einen entspannten Nachmittag mit unserem Team und der Community zu verbringen. ☕

Wir freuen uns auf euren Besuch! ❤️

#flohmarkt #tagderoffenentür #airobics #poledance #aerialdance

✨ Shownight & Party – Mitmachen statt nur zuschauen! ♥️

Am Samstag, den 12.09.2026, feiern wir unseren 6. Geburtstag – und am Abend erwartet euch unsere Shownight & Party mit Auftritten von Schüler und Trainerinnen.

Ganz nach dem Motto „Mitmachen statt nur zuschauen“ freuen wir uns über alle, die selbst auf der Bühne stehen möchten – egal ob mit einem Choreokurs, einer Mini-Choreo oder einem Solo-Act. Ob Pole, Aerial oder Dance – jede Performance ist willkommen! ✨

📅 Einlass: 19:00 Uhr
🎭 Showbeginn: 19:30 Uhr
🎟️ Eintritt: 15 €
🥂 Snacks & Getränke stehen für euch bereit.

Du möchtest selbst auftreten? Dann melde dich bis spätestens 01.09. bei deiner Trainerin oder per E-Mail an dance@airobics.de an.

Du möchtest lieber zuschauen und anfeuern? 🥳
Tickets gibt es über Eversports oder an der Abendkasse. Alle Tänzer taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

41

6

3 months ago

🌺 Nur noch wenige Tage bis zu unserem SUMMER INTENSIVE & unserer SHOWNIGHT 🌺

Vom 10.07. bis 12.07.2026 erwartet dich ein Wochenende voller Workshops, Bewegung, Empowerment und ganz viel Community-Feeling ✨ Wir können es kaum erwarten, dieses Wochenende gemeinsam mit dir zu verbringen! 🌴🌺

Freut euch auf folgende Workshops:
Samstag, 11.07.:

🌺 Hard Rock Twerk - All Level (mit @nadegeliliac)
🌺 Hoop Rope Work - Intermediate (mit @fly_with_gee)
🌺 Open Fabrik Tricks (Hammock) - Beginner (mit @flying_simone)

Sonntag, 12.07.:

🌺 Chairdance to "Pony" Maskuline-Style - All Level (mit @jois_dance_project)
🌺 Turn Your Rage Into Power! (Pole Choreo) - Early Intermediate + (mit @liisaspirouette)
🌺 Silk Choreo - All Level (mit @laranmck)
🌺 Exotik Tricks - Early Intermediate + (mit @hurricane.roxanne)

Jeder Workshop geht 90 min! Mehr Infos zu den einzelnen Workshops findet ihr in unseren Story-Highlights oder bei Eversports!✨

🎭 SUMMER SHOWNIGHT – 10.07.2026
Einlass: 19:00 Uhr
Start: 19:30 Uhr
Eintritt: 10€
🥂 Snacks & Getränke inklusive
Euch erwartet ein bunter Abend mit vielen Auftritten unserer Trainerinnen und Schülerinnen! ✨
💌 Tickets gibt es über diesen Link oder an der Abendkasse
(bitte dafür 10€ in bar mitbringen!)

Wir freuen uns auf dich 🤩

#airobics #poledance #aerialdance #chairdance #dancestudio taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

15

1

3 months ago

🌺 Exotik Tricks - Early Intermediate + 🌺

⏰ Am 12.07.26, um 18:45 bis 20:15 Uhr (90 min) by @hurricane.roxanne

Bereit, dein Heels-Game aufs nächste Level zu bringen? 😏
In diesem Workshop dreht sich alles um Drops, Tricks und Überschläge auf Pleaser Heels – kombiniert zu kraftvollen. Wir arbeiten an Technik, Dynamik und Kontrolle, damit du dich sicher und ausdrucksstark auf den Heels bewegst. Der Fokus liegt auf bewusster Körperführung und dem cleveren Einsatz von Momentum, um explosive, aber kontrollierte Bewegungen zu kreieren. Geeignet für early intermediate Level und aufwärts – du solltest dich bereits sicher auf Heels bewegen. ✨

☀️ SUMMER INTENSIVE & SHOWNIGHT im AIRobics ☀️
10.07. – 12.07.2026
▫️1 Workshop: 50€
▫️2 Workshops: 90€
▫️3 Workshops: 130€

➡️ Jetzt anmelden bei Eversports!

#poledance #airobics #aerials #aerialdance #hamburg taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

14

0

4 months ago

🌺 Silk Choreo - All Level 🌺

⏰ Am 12.07.26, um 17:00 bis 18:30 Uhr (90 min) by @laranmck

Lerne fließende Transitions, elegante Posen und dynamische Drehungen in den Tüchern und entdecke, wie einzelne Elemente zu einer ästhetischen Choreo verbunden werden. Neben schönen Shapes und Positionen stehen vor allem Flow und das Gefühl in den Tüchern im Fokus. ✨

Der Workshop ist als All Levels Kurs gestaltet – egal ob du noch relativ neu an den Tüchern bist oder bereits Erfahrung mitbringst. Die Inhalte werden mit verschiedenen Abstufungen unterrichtet, sodass jede Person auf ihrem eigenen Level abgeholt wird.

☀️ SUMMER INTENSIVE & SHOWNIGHT im AIRobics ☀️
10.07. – 12.07.2026
▫️1 Workshop: 50€
▫️2 Workshops: 90€
▫️3 Workshops: 130€

➡️ Jetzt anmelden bei Eversports!

#poledance #airobics #aerialsilk #aerialdance #hamburg taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

17

0

4 months ago

🌺 Turn Your Rage Into Power! (Pole Choreo) - Early Intermediate + 🌺

⏰ Am 12.07.26, um 15:15 bis 16:45 Uhr (90 min) by @liisaspirouette

Female Rage entsteht dort, wo Anpassung endet und Selbstbestimmung beginnt! Dieser Workshop gibt all den Gefühlen Raum, für die Frauen oft „zu viel“ genannt werden - laut, wild, emotional und kraftvoll. Zu einem rebellischen Punk-Song kombinieren wir Pole Tricks mit einer ausdrucksstarken Choreografie, kraftvollen Bewegungen und Storytelling. 🔥
Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, den eigenen Körper bewusst einzunehmen, laut zu sein, Grenzen zu sprengen und gemeinsam Stärke zu fühlen. 🌪️
Zwischen Floorwork, starken Shapes und kraftvollen Bewegungen darf alles da sein: Wut, Freiheit, Chaos, Stärke, und Sinnlichkeit.

☀️ SUMMER INTENSIVE & SHOWNIGHT im AIRobics ☀️
10.07. – 12.07.2026
▫️1 Workshop: 50€
▫️2 Workshops: 90€
▫️3 Workshops: 130€

➡️ Jetzt anmelden bei Eversports!

#poledance #airobics #aerials #aerialdance #hamburg taken in AIRobics Studio by @airobics.studio

15

2

4 months ago