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𝐀𝐢𝐬𝐡𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐞𝐬𝐚

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𝐆𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐛𝐞 𝐠𝐨𝐥𝐝𝐞𝐧 ✨
Entre microfones e conversas no @tempcastpt 🎙️👇🏻

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Entre mil e uma tarefas, esquecemo-nos de parar…

Mas há lugares que guardam uma magia silenciosa.. Que nos devolvem a nós mesmas…
E tu, onde é que o teu coração encontra calma? Qual é o teu lugar no mundo quando precisas de voltar a ti? 🤍

Marca uma Mulher que também esteja a precisar de 5 minutos só para ela ✨

#maternidadereal #magicplace #peace #gratidão by @aishateresaa

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20

a month ago

Entre conversas e microfones, há dias em que olhar para trás nos mexe cá dentro… De tal forma que senti mesmo o meu coração a fazer “tututututu” 🤍

Se pudesse sentar-me a conversar com a Teresa de 15 anos, o conselho era simples… Tem calma! 🫂 Interessante que, ao longo da vida e de toda a minha história até aqui, esse tornou-se literalmente o meu lema.

É com esta verdade, sem filtros e de peito aberto que me entrego a este novo projeto no @tempcastpt ✨
Vem viver estas conversas comigo!

E agora quero saber de ti! ✨
💭 Se pudesses dar um conselho à tua versão de 15 anos, qual seria?

#semfiltro #autentica @tempcastpt taken in ÀCosta by Olivier - Lisboa by @aishateresaa

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32

a month ago

Ainda a viver o @sunkissbyyasmine ☀️✨

Foi o que esperávamos e muito mais! Conversas incríveis, bastidores cheios de boa energia e uma equipa maravilhosa a dar o seu melhor para levar até vocês o melhor do @tempeventpt by @tempcastpt 🎙️🤍

Deslizem para ver alguns dos momentos mais especiais deste dia inesquecível! ➡️

(Nota especial para o último vídeo… que me derrete o coração por completo! 🥺🤍)

Grata por cada oportunidade e por todas as pessoas incríveis que se cruzaram e conversaram connosco. Quem aí está ansioso para ver mais? 🔥👇🏻

#tempcast #yasmine #podcastlife #gratidão #familymoments by @aishateresaa

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26

2 months ago

O Chef @olivierdacosta.oficial não tem papas na língua. 🎙️
Um dos nomes mais fortes da restauração em Portugal, sem filtros e sem rodeios.

🎧 Episódio completo no YouTube, link na bio.
Qual foi a resposta que mais te surpreendeu? 👇

#tempcast #olivierdacosta #chef #podcastportugues #restauracao #historiasreais by @aishateresaa

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20 days ago

by @aishateresaa

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4

20 days ago

Os melhores momentos acontecem quando o microfone se desliga🎙️✨

Entre ajustes de som, conversas improvisadas e gargalhadas misturadas com nervosismo, é nestes momentos que se constrói a verdadeira essência disto tudo!
Ter pessoas tão incríveis a partilhar esta aventura connosco faz com que cada episódio seja especial. E estou eternamente grata a cada um de vocês que conversou connosco no @tempcastpt !

E hoje partilho com vocês uns quantos registos dos bastidores cheios de risos, cumplicidade e boas memórias! 📸

Diz-me nos comentários quem gostavas mesmo de ver sentado connosco como próximo convidado? 🤭 by @aishateresaa

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11

25 days ago

Atrás de cada pergunta que faço nas gravações, há a mulher que fui aprendendo a ser ao longo dos anos.

Sou feita de sonhos grandes, de uma dedicação incondicional à minha família e da convicção de que as melhores histórias começam quando temos coragem de ser nós próprios! E por isso aqui estou eu 🤭

O @tempcastpt é a ponte, mas o que me move é a partilha humana.

Quero ter-te mais perto deste lado do ecrã, por isso, segue-me para continuares a acompanhar esta viagem 🌪️

De onde estás a ler esta publicação e o que mais te apaixona na vida? ✨ by @aishateresaa

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13

a month ago

O que te faz bem e tens deixado para trás? ✨
Até o Chef @olivierdacosta.oficial tem uma paixão para a qual já não arranja tempo.

Conta-nos a tua nos comentários 👇
🎧 Episódio completo no YouTube, link na bio.

#tempcast #olivierdacosta #chef #equilibrio #podcastportugues by @aishateresaa

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8

a month ago

Quem cresceu com os Morangos com Açúcar sabe que a escola era outra coisa. 🍓
Qual é a saudade que tens desse tempo? 👇

🎧 Episódio completo no YouTube, link na bio.

#tempcast #morangoscomacucar #nostalgia #podcastportugues by @aishateresaa

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9

a month ago

O @castro_fontes_pereira resistiu aos doces ou não? 🍫🍭
Aposta nos comentários 👇

E fica atento, porque neste episódio há um spoiler. 👀
🎧 Vídeo completo no YouTube, link na bio. Subscreve para não perderes as próximas entrevistas.

#tempcast #podcastportugues #bastidores by @aishateresaa

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5

a month ago

Para o @bachir_b8 é o sorriso.
E para ti?

Vai espreitar onde foi gravado este episódio e comenta. Queremos saber as vossas opções. taken in ÀCosta by Olivier - Lisboa by @aishateresaa

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5

a month ago

Se fosse hoje, voltavas a passar pelo mesmo? 🤔
Há fases difíceis que acabam por nos construir.

Segue a @tempcastpt para não perderes um segundo desta conversa.

#tempcast #superacao #historiasreais #podcastportugues by @aishateresaa

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2

a month ago