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Aitana✨

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📍Tenerife 🇪🇸🇧🇷🏳️‍🌈
Human(izarnos)
Escribo lo humano como forma de cuidar lo que el individualismo fragmenta.
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“Contracultura” ✨ Sufrimiento humano, sin tapujos, y la herida de separación que se asoma en la incomprensión ajena. El no entender el mundo, al no encajar en el molde oficial. Mientras la velocidad y prisa del día a día nos hace ser más personaje y menos especial. Y es que tan pronto como parpadea la consciencia y se deja entrever, somos quienes decidimos parar y ver más allá de lo que es el propio juicio, del estatus quo. Ese momento en el que nos decidimos dejar ser en esta vorágine de conflicto interno, de audiencia imaginaria, de adoctrinamiento interno. Decidir aún sintiendo miedo al saber lo que nos acerca más a nuestros latidos que a nuestros suspiros. No compararnos porque entendemos que cada ser es único y la vida es idiosincrática. Olvidarnos de todo lo anterior, tambaleando nuestra diluida identidad. De vuelta a ese caos, a esa espiral. El ir contracultura porque vamos con nosotros mismos, y simplemente respirar mientras se aprende a cómo escuchar. 📝: @aitanatbp by @aitanatbp
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2 years ago
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Guardando mi propia compostura😬 Lo “políticamente correcto” a veces interfiere con el contacto real con el otro, manteniendo un frío respeto. Se puede ser políticamente correcto y no ser educado. Y por otro lado, se puede ser educado y ser políticamente correcto. Correcto o incorrecto depende del ojo que te mire. La acción siempre es correcta si hay entendimiento. 📝: @aitanatbp by @aitanatbp
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6 years ago
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Quemando lo malo❤️‍🔥👁 by @aitanatbp
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4 years ago
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Mi bautizo en el @flejedeflowfest ❤️‍🔥😎🫵🏾✨ by @aitanatbp
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4 days ago
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“No cambies tu voz” 🗣️✨ No me interesa competir, ni alimentar una imagen. Nunca me gustó el envase vacío. No me interesa dominar a nadie. Me cansa tanta máscara, no la de la buena que te protege tu dulce fragilidad, sino la otra, la constante… Prefiero perder un vínculo y que no me cueste la autenticidad (ni mi salud mental). El reducirme, el hacerme chiquita. Voces que se introyectan del otro y van definiendo tu ser según les place. Te roban la energía. Carroñeros… Veo cómo el otro se alimenta de su misma oscuridad y lo esparce sobre ti, acentuando y poniendo subrayador rojo a todo lo que pueda. Como el azúcar, parece que el momento lo sacia, pero cada vez querrá más y lo dejará más vacío. Cuidado con entenderlo todo, la compasión se puede tener a distancia mientras haces espacio para alguien que abrace tu sagrado corazón. Si quieres vínculos reales y genuinos, hay que trabajarse el interior, no puedes obtener lo que no puedes dar. Lo que no es bueno para ti se huele, y a veces, no hace falta ni racionalizarlo tanto. El amor siempre sacará la totalidad del ser. Cuidado con confundir el corazón pequeño de la gente con tu derecho a legitimar cómo quieres que te quieran. Puedes estar al lado de alguien y no sentirte ni abrazada ni pertenecer. Ver si es tu tierra para crecer y ver qué corazones son más grandes. Si no puedes pasarte tu vida creyéndote que eres el problema cuando se trata de discernir con criterio. La ignorancia les sale por la boca. El silencio habla y veo quién pertenece a mi lugar. Huye de la gente que ve tus límites como una amenaza y no como lo que son: tus gustos, preferencias, protección y cuidado. Crisis de valores humanos… Así que en este mundo es valiente conservar tu ternura. Cansada de explicar al otro, no hablamos el mismo idioma y ni tiene hueco para aprender… Hay heridas que se sanan en el vínculo, y otras en soledad. Sigo construyendo aquí dentro mi hogar bien enraizado, ya en el momento que toque otro corazón, que sea igual en figura y fondo, esa será la tierra a la cual llamar, mi lugar sagrado. Cuida tu voz. 🤍 📝: @aitanatbp by @aitanatbp
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16 days ago
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Hacer freestyle es como una apertura por donde sale la luz del ser, como un ejercicio de quitarte las capas de la vergüenza (o la culpa, muy instauradas en la sociedad), a la par que conoces, mientras improvisas, esa voz crítica interior (autoexigencia). Y como en la secuencia de pasos vas bajándole el volumen a esa vocecita, que poco a poco va cambiando el tono, mientras se le sube el volumen a tope al simple hecho de ser, sentir y disfrutar. El volver a no tener que aparentar nada, ni competir con nadie… Volver a las raíces, a la naturaleza del ser.💆🏽‍♀️✨🤲🏾🤍 by @aitanatbp
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20 days ago
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Aprendiendo a disfrutar del viaje 🫂💆🏽‍♀️✨ #krump #canariankrumpmovement taken in Gran Canaria, Spain by @aitanatbp
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2 months ago
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Par de saliditas de la última session de krump que guardo con mucho cariño y que continuará con otra temporada🫂✨❤️‍🔥 #krump #krumpcanarias by @aitanatbp
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2 months ago
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«He aquí un granito de mostaza»👁️✨🐺 La maldad habituada se disfraza de ser lista, y al que obra con transparencia le dicen ingenuo. Confunden las consecuencias con las causas. Como dicen, la vergüenza debería cambiar de bando, pero esta queda muchas veces apropiada del que obra con buena intención. Se le confunde; es más, se le pone en duda, y esta le queda internalizada con voces ajenas que le dificultan discernir su propia voz. Lo de «si todos están pensando igual» es que no están pensando, y las dinámicas de grupo (y su lealtad ciega) coartan el pensar con amplitud. El pensar con amplitud dice ser también el de la empatía: preguntarse por qué el otro se ha comportado de la manera que fuere. Ninguna raíz es igual para cortar el tallo por la misma vara. Hay que tener cuidado con alimentar narrativas que no hacen justicia a una vida que no ves ni respiras. Y hay que ser cauto con protegerse de manera desmedida y confundir las «personas tóxicas» con personas que están heridas. He aquí un granito de mostaza. 📝: @aitanatbp by @aitanatbp
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3 months ago
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La frustración como parte del camino y el aprendizaje, “stomp by stomp” 💆🏽‍♀️✨ #krump by @aitanatbp
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3 months ago
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“Reverencia a la complejidad humana” 🌀👁️ ❤️‍🔥🫂🙏🏾 La realidad se estrechó entre el ego y la herida. Me gustaría ir al fondo de lo que su corazón suspira. No desde la necesidad de consumo, sino por calor humano. Es distinto. Transitar con humanidad es trabajo sagrado. Quizás por eso, ella respira y camina a su manera, y transmuta lo que en su propio hogar encuentra. Lo enraiza, lo encarna, y lo acepta. Pero aún queda el goteo que los pulmones albergan, tras los abrazos pálidos y los latidos huecos. Como búho dulce, le cambiaron los ojos. Albergar el alma del otro, quizás esté reservado para pocos ojos. 📝: @aitanatbp by @aitanatbp
2
4 months ago
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“Vale, ahora voy a intentarlo” 💆🏽‍♀️🧠🎯 #freestyle #mindset by @aitanatbp
6
4 months ago
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