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🔹Especialista em pré e pós-operatório de cirurgias do joelho
🔹Quer voltar a correr, jogar bola e fazer suas atividades? Agende sua avaliação aqui 👇🏻
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Muitos pacientes acreditam que, após uma lesão, basta repousar e tomar medicamentos. Se você segue o nosso Instagram, sabe que essa não é a melhor escolha!

Pense em todos os processos → Ir para a cirurgia na melhor condição possível é o segredo para um pós-operatório de sucesso! 🏆

👉 Clique em "Saiba Mais" e agende sua avaliação! taken in Ribeirão Preto by @alanbatista.ft
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2 years ago
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Vai passar por cirurgia no joelho, sente dor no joelho ao subir escadas ou agachar? Vamos resolver isso juntos!

Eu sou Alan Batista, fisioterapeuta especializado em reabilitação de joelhos e CEO da Clínica de Reabilitação do Joelho.

Com as avaliações e condutas corretas vamos te ajudar a voltar a fazer o que você mais ama!💪

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2 years ago
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Prazer, Alan Batista! 💙

Gostou de me conhecer? 👇🏻 Coloque aqui embaixo alguma característica que temos em comum, ''jogadô''!

#corpoesaude #joelho #fisionojoelho #recuperação #lesãonojoelho #clinicadojoelho taken in Ribeirão Preto by @alanbatista.ft
20
2 years ago
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Voltar ao esporte não é simplesmente deixar de sentir dor ou recuperar força. O joelho precisa estar preparado para receber novamente as cargas, os impactos e as exigências da atividade que você quer retomar.

E esse processo precisa ser construído com critério, fase por fase. Porque acelerar o retorno sem saber se o joelho está realmente pronto pode aumentar o risco de uma nova lesão.

🦵 Acesse o link da bio e agende sua avaliação. by @alanbatista.ft
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2 days ago
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A reabilitação não acontece apenas durante a sessão de fisioterapia. Ela é construída a cada encontro, a cada exercício bem executado e a cada etapa respeitada. 

Frequência, comprometimento e constância fazem parte do tratamento tanto quanto as técnicas utilizadas na clínica. 

O resultado não depende de sorte. Ele depende de um trabalho em equipe: nós planejamos e conduzimos a reabilitação, e você faz a sua parte seguindo o processo. 

🔹 O joelho não entrega nada de graça, mas responde muito bem quando existe dedicação do começo ao fim. by @alanbatista.ft
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4 days ago
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 by @alanbatista.ft
3
5 days ago
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Reconstruiu o LCA? Isso não significa que o risco de romper novamente zerou. Mesmo fazendo tudo certo, esse risco existe. O nosso papel na reabilitação é reduzir essa chance ao máximo.

E é por isso que retorno ao esporte não é baseado em tempo ou em “se sentir bem”. É baseado em critérios, testes específicos, força, função e exposição gradual ao esporte.

👉 Quer voltar ao esporte com critério e segurança? Clique no link da bio e agende sua avaliação. by @alanbatista.ft
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9 days ago
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Rompeu o LCA, mas consegue andar normalmente? Isso não significa que você precisa operar imediatamente. A decisão depende de vários fatores: idade, lesões associadas, esporte que você pratica e, principalmente, como esse joelho está funcionando.

Cirúrgico ou conservador, a reabilitação começa cedo. O objetivo é preparar esse joelho para o próximo passo: seja uma cirurgia, seja voltar às atividades que você quer fazer.

👉 Rompeu o LCA? Faça uma avaliação e entenda qual é o caminho para o seu joelho. by @alanbatista.ft
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11 days ago
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 by @alanbatista.ft
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13 days ago
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Uma boa reabilitação não termina quando a força volta. O paciente precisa entender o processo, ganhar confiança e estar preparado para aquilo que será exigido dele dentro e fora da clínica. 

E a família também faz parte disso. Quando todos entendem cada fase, fica mais fácil respeitar o tempo da recuperação e manter o comprometimento até o final. Porque o joelho não entrega nada de graça. 

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16 days ago
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A recuperação de uma cirurgia no joelho não começa depois do procedimento. Em muitos casos, ela começa antes, preparando o paciente para chegar ao pós-operatório em melhores condições.

E não estamos falando somente de força e mobilidade. É preciso preparar o dono do joelho: entender o processo, alinhar expectativas e saber o que será exigido em cada fase da recuperação. O pré-operatório faz parte do tratamento.

🦵 Vai passar por uma cirurgia no joelho? Acesse o link da bio e agende sua avaliação. by @alanbatista.ft
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18 days ago
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Se você já sabe que vai operar o joelho, por que esperar a cirurgia para começar a se preparar? Em muitos casos, a fisioterapia pré-operatória faz parte do processo e trabalha a mobilidade, controle do inchaço, força e ativação muscular.

Além de preparar o joelho, precisamos preparar o dono dele. Entender os exercícios, as fases e o que será exigido no pós-operatório também faz parte da recuperação.

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20 days ago
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