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Alba Centurión

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Camino de Santiago Portugués- Quinta etapa- Caldas do Rei - Padrón - 19 kms. taken in Padrón by @alba26centurion

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a day ago

Camino de Santiago Portugués- Cuarta etapa - Pontevedra- Calda Do Reis - 22.8 kms. Emprendimos el trayecto con bastante niebla,y nublado hasta el mediodía. Luego se despejó en un hermoso día de sol y calor. Pasamos por una Iglesia llamada Santa María de Alba. Por este lugar pasaba la vía romana XIX, Hoy en día, gran parte del trazado de la Vía XIX en esta zona ha sido sepultado o reutilizado por caminos históricos. Prácticamente todo el recorrido del Camino de Santiago Portugués entre Pontevedra, Alba, Barro y Caldas de Reis discurre pisando o bordeando el mismo corredor que diseñaron los ingenieros romanos hace dos mil años. Los peregrinos caminan en paralelo a antiguos bosques y riachuelos siguiendo la misma ruta de comunicación que vertebraba la Gallaecia romana. En medio del bosque encontramos unas preciosas figuras talladas en tronco. Y unos mensajes muy lindos… como por ejemplo : “ Caminando solo se llega más rápido… caminando acompañado se llega más lejos” … “ La empatía, es la medicina que necesita el mundo”. by @alba26centurion

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2 days ago

Camino Portugués- Tercera etapa - Arcade - Pontevedra - 12 kms. Etapa fácil, con terreno al principio de subidas, pero luego mayormente plano. Nos acompañó un hermoso día soleado, caluroso, mitigado por senderos entre arboledas en grsn parte del trayecto. Pontevedra es una ciudad que tiene un casco histórico precioso. Donde se destacan dos edificios. Uno es el Convento de San Francisco. Gótico tardío, con unos vitrales hermosos. Y luego la Catedral de Nuestra Sra del Refugio , la Divina Peregrina. El la patrona del Camino Portugués. Comparto al final un comentario acerca de los saludos entre peregrinos de la época de las cruzadas ( ultreia y suseia )… al actual de BUEN CAMINO !! by @alba26centurion

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3 days ago

Camino de Santiago Portugués. Segunda etapa : O Porriño - Arcade ( 23 kms )
Fue una etapa de mayor exigencia, dado lo empinado que fue el camino en algunos tramos. Surgen charlas, recuerdos, anécdotas… y por momentos también en que sólo “ habla” la naturaleza, con sus colores, con sus sonidos… y la mente descansa. Importa ir avanzando… también importa el disfrute del camino, y darse los espacios de descanso necesarios.
Los Peregrinos llevamos una Credencial. Es una libreta donde vamos registrando sellos de lugares visitados en el trayecto. Y hoy nos encontramos con un artesano que lo realizaba con lacre. Quedan muy bonitos ! El esfuerzo se hizo sentir, principalmente los últimos kms por el calor ( 28 grados ). Pero la recompensa de haber terminado la etapa… es muy linda ! Y Tan linda como la vista desde la habitación de nuestro hotel... Inmensa es la gratitud por este día. by @alba26centurion

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4 days ago

Camino de Santiago Portugués. Primera etapa de 16 kms que va desde Tui hasta O Porriño. Un día que comenzó con mucha niebla, y nos regaló después, un sol de otoño precioso, que tanto agradecimos. taken in O Porriño by @alba26centurion

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5 days ago

Madrid nos recibió junto a mi amiga Anita, con unos días soleados de otoño. Puerta de Alcalá … la famosa Cibeles en remodelación… caminata por el parque El Retiro, visita al Museo Santa Sofía, con obras maravillosas de Dalí, Picasso y otros artistas de obras de expresión “ cubista” . Tren de alta velocidad a Vigo y luego llegamos a TUI. Desde donde saldremos mañana en nuestro primer día del Camino Portugués hacia Ssntiago de Compostela. Serán unos 120 kms aproximadamente, y la idea es recorrerlos muy tranquilamente, disfrutando del paisaje precioso de Galicia y de su rica gastronomía… así como de la especialidad de este lugar … el Albariño. by @alba26centurion

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6 days ago

💚 Directivas con valor | Gobernanza, estrategia y gestión en instituciones médicas

Compartimos momentos de esta interesante jornada, que reunió a referentes para reflexionar e intercambiar sobre los desafíos de la gestión, la estrategia y la gobernanza en las instituciones de salud.

Una instancia de encuentro, aprendizaje y diálogo que permitió seguir fortaleciendo miradas y herramientas para la gestión del sector.

Desde CAMS, agradecemos la invitación y celebramos estos espacios que promueven el intercambio y la construcción colectiva. 🤝 by @alba26centurion

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a month ago

Kirguistán es un paraíso inexplorado de Asia Central, donde más del 90% del territorio está cubierto por las imponentes cordilleras de Tien Shan y Pamir-Alai. Con majestuosos picos de más de 7,000 metros, glaciares, lagos alpinos cristalinos como Issyk-Kul y Son-Kul, y vastos pastos nómadas (jailoos), ofrece una naturaleza virgen y salvaje que evoca una belleza cruda y milenaria.Lo más destacado de la naturaleza en Kirguistán:Montañas Impresionantes: Paisajes épicos con picos nevados, cañones profundos y valles verdes ideales para el senderismo y montañismo.Lagos Alpinos: Más de 2,000 lagos de altura, siendo Issyk-Kul uno de los más grandes y profundos del mundo.Cultura Nómade : La experiencia de vivir en yurtas en pastos altos, conectando con tradiciones ancestrales y la hospitalidad local. taken in Krygyzstan by @alba26centurion

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5 months ago

Dusambé, la fascinante capital de Tayikistán, es una ciudad importante situada a unos 900 metros sobre el nivel del mar en el exuberante valle de Hissar. Población que supera los 1,2 millones de habitantes. Su nombre significa “lunes” en idioma tayiko, una referencia al popular mercado que se celebraba tradicionalmente ese día de la semana cuando el lugar era solo una aldea.Es una ciudad de contrastes donde conviven la arquitectura soviética monumental, amplias avenidas arboladas y nuevas construcciones modernas, como el edificio del Parlamento financiado por China.La ciudad se está transformando en una metrópolis cosmopolita con hoteles internacionales, cafés de estilo occidental y una red de transporte que incluye taxis eléctricos. Limpieza , orden, con una decoración en sus jardines cuidada y muy colorida que impacta, y una iluminación deslumbrante. Un arcoiris nos despidió de la visita en la tarde. Me encantó !! taken in Tajikistan, Dushanbe by @alba26centurion

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5 months ago

Segundo país visitado en este visje …Tayikistán Dejamos atrás el mágico Uzbekistán con sus cúpulas turquesas, sus coloridas calles plenas de historia y misterios y su gente amable y simpática ; para adentrarnos en la naturaleza exultante de este pequeño pais que nos ha sorprendido muy gratamente. Llegamos a Panjakent y fuimos a recorrer la zona de los 7 lagos, donde realizamos un lindo trecking entre paisajes inolvidables. Luego nos instalamos en Saratog. Nos alojamos en Guest House y la experiencia ha sido inolvidable… charlas… anécdotas…y muchas risas !!! Este grupo vino a pasarla a bien !! Y se lo tomó a pecho !! Esta caravana … como nos dice nuestra querida guía Magda. Asi fueron estos tres últimos días en Tayikistán. Un país pequeño, cuya mayor superficie es de montañas, y que viene creciendo económicamente. El turismo “ se asoma” con proyectos que vimos en marcha, pero hasta ahora, los turistas seguimos siendo objeto de curiosidad. Sienten interés en saber de dónde les visitamos. La gente es un poco más reservada aqui… pero eso sí… de sonrisa amplia. Finalmente en nuestro último día aquí, conocimos su capital Dusambé… bonita sorpresa nos llevamos ! Lo cuento después 🤗 taken in Tajikistan by @alba26centurion

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5 months ago

Samarcanda, situada en Uzbekistán, es una de las ciudades más antiguas de Asia Central y un punto clave de la antigua Ruta de la Seda. Famosa por su arquitectura islámica con cúpulas azules, mosaicos detallados y la imponente Plaza Registán, fue la capital del imperio de Tamerlán. Es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y destaca por su riqueza histórica. taken in Samarkand Uzbezkistan by @alba26centurion

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6 months ago

En la tarde de ayer llegamos a Bujara, donde estuvimos hasta la tarde de hoy, para tomar un tren que nos trajo a la noche a Samarcanda.
Bujara es una ciudad oasis, el mayor centro de población, situada en pleno desierto. La ciudad, antaño situada en la Gran Ruta de la Seda, es una de las más antiguas: su historia supera los 2.500 años. No existe información precisa sobre el origen del nombre de Bujara. Según una versión, procede de la palabra «vihara», que significa monasterio budista.
Según otra hipótesis, «Bukhara» procede de «Bukhar», que en la lengua de los magos significa «la fuente del conocimiento». De ahí uno de los epítetos: «Bujara científica». Desde la antigüedad, Bujará ha sido el centro de muchas religiones: zoroastrianos, idólatras, cristianos, maniqueos y budistas.
Ya a finales del siglo VIII d.C., Bujará se había convertido en uno de los principales centros culturales y religiosos del mundo musulmán y se la llamaba la «cúpula del Islam». Muchas mezquitas, tumbas y madrasas han sobrevivido desde aquellos tiempos hasta nuestros días.
En Bujará hay más de 400 monumentos históricos у arquitectónicos, lo que convierte a esta ciudad en el mayor museo al aire libre de Asia Central. El centro histórico de Bujará es también Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO y la ciudad antigua intacta mejor conservada de Asia Central. taken in Uzbekistan, Bukhara, Old City by @alba26centurion

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6 months ago