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Alba Bertoni | Live With Intention

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Da imprenditrice a coach per le donne over 45 che vogliono ritrovarsi, fisicamente💞e economicamente🔥
Ho perso 10kg in menopausa e con ipotiroidismo

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Da sempre ho cercato la libertà.
Non di lavorare meno.
Perché lavorare mi è sempre piaciuto. Creare, costruire, avere idee, trasformarle in qualcosa di concreto.

Volevo essere libera di scegliere.

Di decidere come organizzare le mie giornate, di avere tempo per la mia famiglia, di non sentire che tutto dipendesse sempre e soltanto da me.

Ho costruito un’azienda partendo da zero. Avevo dipendenti, clienti, un magazzino, grandi responsabilità.

Ed ero orgogliosa di quello che avevo realizzato.

Ma a un certo punto mi sono resa conto di una cosa: ero il capo di me stessa, eppure non mi sentivo libera.

E mentre cercavo una strada diversa, anche il mio benessere aveva iniziato a risentire di tutto quel peso.

Non volevo smettere di essere imprenditrice.
Volevo trovare un modo di esserlo che fosse più vicino alla vita che desideravo.

Poi ho incontrato PartnerCo.

Prima ancora di pensare all’attività, ho voluto provare il percorso e i prodotti su di me. Ero scettica, e la qualità per me è sempre stata fondamentale.

Da lì è iniziato un cambiamento che è andato ben oltre i 10 kg persi.

Ho ritrovato benessere, energia, lucidità. E soprattutto ho capito che la mia esperienza poteva diventare qualcosa di prezioso anche per altre donne.

Oggi continuo a lavorare, a imparare, a costruire.

Ma con una visione diversa.

Non ho mai cercato una vita senza lavoro. Ho sempre cercato una vita in cui il lavoro non decidesse tutto al posto mio.

E ogni giorno mi avvicino un po’ di più alla donna che ho sempre desiderato essere. ❤️

Perché per me la vera libertà è questa: poter scegliere.

E per te, cosa significa essere libera?

#libertà #business #imprenditoriafemminile #crescita #benessere360 by @alba_bertoni72

Ci hanno fatto credere che dopo una certa età fosse normale spegnersi.

Più stanche.
Più gonfie.
Più invisibili.
Meno energia.
Meno entusiasmo.
Meno voglia di vivere davvero.

Io non ci credo più.

Credo invece che il nostro corpo risponda a come lo trattiamo ogni giorno.

Alle nostre abitudini.
Ai pensieri che ripetiamo.
Allo stress che accumuliamo.
Alle persone che ci circondano.
A quanto ci scegliamo davvero.

L’età anagrafica non la puoi fermare.
Ma quella biologica la influenzi ogni giorno.

E no… non parlo di perfezione.
Parlo di vitalità.
Di energia.
Di sentirti bene dentro la tua pelle.

Perché puoi avere 60 anni sulla carta…
e sentirti più viva oggi di quando ne avevi 30.

Tu oggi… quanti anni ti senti davvero?

#donneinrinascita #longevity #donneperledonne #womanempowerment #noagelimits by @alba_bertoni72

‼️La solita venditrice di prodotti???⁉️

Se sei nuova sul mio profilo mi presento!

💞 se mi dovessi descrivere in poche righe direi che sono sempre stata quella persona che doveva fare le cose in modo diverso 💞

Non è perché tutti fan così, che deve essere giusto così.. ho sempre voluto fare di testa mia, mi sono fatta male, sono caduta e mi sono rialzata.. ma sempre con il sorriso

☀️Ho cambiato diversi lavori nella mia vita, e in tutti ho dato il meglio di me, poi un bel giorno ho deciso che fare la dipendente non era per me, davo così tanto ed era giusto che lo facessi per me stessa.

Da agente per una compagnia telefonica sempre in macchina, nel 2008 dopo aver avuto il mio primo figlio decido di cercare un lavoro da poter fare a casa.. il network marketing?? Magari!!

Inizio a commercializzare malto e luppoli per fare la birra.. sono brava (siamo bravi) a quanto pare e l’azienda cresce.. troppo in poco tempo.. e io mi rendo conto sempre di più che quello non è il mio posto.. previsioni contratti investimenti .. ma soprattutto dal lavoro che doveva permettermi di stare a casa, a casa non sono mai!

In me cresce il desiderio di aiutare le donne, ma non so come.. arriva il lock down siamo fermi, e in me cresce sempre di più il desiderio di fare qualcosa per gli altri.

Arriva la menopausa.. e questa storia già l’ho raccontata. E qui capisco cosa devo fare!

Finalmente ho trovato il modo per aiutare altre donne!

Il network mi affascinava da un po’, ma non trovavo l’azienda giusta, le persone giuste.

Partner.co è stata la svolta, la formazione costante gratuita, il supporto meraviglioso di tutto il team mi ha permesso di aiutare tantissime altre donne.

Molte di loro poi a loro volta hanno deciso di aiutarne altre creando così un meraviglio scambio, perché è questo il network: dare agli altri la stessa opportunità che hai avuto tu di diventare una persona migliore.

Il mio sogno?

Guidare un team di migliaia di donne che ne aiutino altrettante a prendersi cura di sè e darsi il giusto valore.

#teamvincente #seguiiltuocuore #seguiituoisogni #rinascita #lavorodacasa #lavorosuisocial #lavitaemeravigliosa #networkmarketing #guadagnoextra by @alba_bertoni72

4 COSE CHE MI FANNO SCLERARE A 54 ANNI 🤯😂

1. Chi ti blocca su WhatsApp dopo che hai passato ore ad ascoltare i suoi problemi e cercare insieme delle soluzioni. Senza nemmeno un «grazie, ciao».

2. Chi decide di passare proprio dietro alla tua macchina mentre stai uscendo in retromarcia dal parcheggio. Ma davvero? 😂

3. Chi si ferma in mezzo alla strada con l’auto per fare quattro chiacchiere. E tu dietro ad aspettare che finiscano di raccontarsi la vita.

4. Aprire il frigorifero pregustando QUELLA cosa che avevi comprato apposta… e trovare soltanto l’involucro vuoto. 😤

A 54 anni ho imparato a scegliere le mie battaglie.

Ma su queste quattro sto ancora lavorando! 😂

Adesso ditemi la vostra: qual è quella piccola cosa che vi fa perdere completamente la pazienza?

#pazienzainfinita #54annienonsentirli #iosclero by @alba_bertoni72

🍂 Arriviamo a novembre e iniziamo già a tirare le somme.

“Quest’anno è andato male.”
“Non ho raggiunto quello che volevo.”
“Non sono riuscita a fare tutto quello che mi ero promessa.”

E così cominciamo a pensare al prossimo anno, ai nuovi obiettivi, ai buoni propositi di gennaio…

Ma chi l’ha detto che quest’anno è già finito?

Abbiamo ancora DUE MESI davanti a noi!

Due mesi in cui possiamo fare tantissimo.
Cambiare abitudini, prendere decisioni, iniziare nuovi percorsi, rimetterci al centro.

Due mesi in cui possiamo ancora sorprenderci di quello che siamo capaci di fare.

Perché se desideri davvero cambiare qualcosa nella tua vita, perché aspettare il 1° gennaio?

Cosa avrà di diverso quel giorno rispetto a oggi?

Il calendario non cambia la nostra vita. Sono le nostre decisioni a farlo.

❤️ E tu? Qual è quella promessa che puoi iniziare a mantenere già da questo novembre?

#novembre #iniziaoggi #decisioni by @alba_bertoni72

Alcune foto non sono mai uscite dalla mia galleria, pensavo di averle eliminate, le avevo fatte solo per la mia upline, che mi supportava in questo percorso..

Non ci credevo, non pensavo che ce l’avrei fatta, soprattutto non mi aspettavo tutti quei benefici.

Sapevo solo una cosa: così non volevo più sentirmi, e nemmeno vedermi.

Non era un periodo semplice, ma se non mi fossi presa cura di me sarebbe stato anche peggio.

Grazie Body Balance, grazie a tutte le donne che si sono fidate di me in questi anni..

Ora tocca a te sceglierti, e una cosa te la prometto, non sarai mai sola.

#perimenopausa #menopausa #nonmiriconoscopiù #rinascita

Disclaimer: i risultati sono personali e dipendono dall’impegno e dalla costanza del singolo by @alba_bertoni72

🎃 Sai cosa dovrebbe farci paura più di Halloween?

Non i fantasmi, le streghe o gli scheletri! 🤣🧙‍♀️

Ma arrivare a un certo punto della vita e accorgerci che abbiamo smesso di viverla davvero.

Che non sogniamo più.
Che non ridiamo più come una volta.
Che vediamo soltanto problemi, responsabilità e cose da fare.

E sai una cosa? Ultimamente mi sono resa conto che un po’ di quella leggerezza l’ho persa anch’io.

Io che adoro ballare, ridere, fare la mattacchiona! 💃

A volte siamo così impegnate a rincorrere quello che ci manca che ci dimentichiamo di goderci quello che abbiamo.

E poi rimandiamo tutto: prenderci cura di noi, concederci una nuova opportunità, fare qualcosa che ci rende felici.

Ma il tempo passa comunque.

E io non voglio arrivare un giorno a chiedermi: «E se avessi avuto il coraggio di vivere di più?»

Voglio tornare a ballare anche senza un motivo.
A ridere delle mie imperfezioni.
A prendermi cura di me.
A continuare a sognare, anche a 54 anni.

Perché non è mai troppo tardi per scegliere come vogliamo vivere. ❤️

E tu? Qual è la cosa che ti spaventa di più: fallire oppure arrivare un giorno a rimpiangere di non averci provato? 🎃

#halloween #cosechemispaventano #rimandare #rimpianti by @alba_bertoni72

Confermo: non sono una food blogger! 🤣

I cracker di lenticchie sono venuti così così… e mio figlio non ha avuto problemi a farmelo sapere! 😂

Ma sapete una cosa?

Quando ho iniziato a fare network non sapevo fare un sacco di cose. E tante le sto ancora imparando!

Non serve essere brave in cucina, esperte di social o avere già tutte le risposte.

Serve avere voglia di imparare, mettersi in gioco e anche saper ridere dei propri errori.

Perché nessuna nasce già capace di fare tutto. ❤️

E tu? C’è qualcosa che ti frena perché pensi di non esserne capace?

Raccontami by @alba_bertoni72

A 48 anni me ne sentivo 90, stanca piena di dolori, con le vampate che non mi davano tregua.
Mangiavo di notte per consolarmi e i kg aumentavano..
Non c’era nulla che mi aiutasse davvero, finché non ho trovato un’integrazione naturale di qualità, mirata per le mie esigenze..

Abbinandola alla corretta alimentazione sono rinata

La cosa ancora più bella? Stavo così bene che ho iniziato ad aiutare altre donne creandomi un entrata extra, che con il tempo è diventata il mio lavoro principale.

Scrivi COME se anche tu vorresti ritrovare benessere e magari anche crearti una tua attività by @alba_bertoni72

🧙‍♀️✨ La magia l’abbiamo fatta…
Ora non hai più scuse per iniziare la tua rinascita.

In questo periodo dell’anno le giornate si accorciano e possono cambiare energia, sonno, appetito e voglia di muoversi. E spesso ci ritroviamo a mangiare di più e a muoverci di meno 😱

Da qui a Natale hai due possibilità:
🎄 arrivarci sentendoti ancora più appesantita
🔥 oppure iniziare adesso e sentirti semplicemente spettacolare!

Per Halloween PartnerCo ha preparato 4 pacchetti speciali, ognuno con un prodotto in omaggio 🎁🎃

Scrivimi MAGIA e troviamo insieme quello più adatto a te. ✨

#metabolismolento #panciagonfia #donneover45 by @alba_bertoni72

Oggi sono stata alla fiera della zucca 🎃 e secondo voi con cosa sono tornata a casa? 😂

Adoro questo periodo dell’anno, i suoi colori, i suoi profumi (a dire il vero oggi sono raffreddata e non ne sento molti 🤧) e soprattutto tutte le cose buone che possiamo preparare con la zucca!

Così, appena tornata, mi sono messa all’opera, nel gruppo WhatsApp delle mie clienti ieri giravano foto di tortini e muffin alla zucca così ho variato e fatto delle ciambelline!

DELIZIOSE!!!!!!

Alla fine mangiare bene non significa rinunciare alle cose che ci piacciono. ❤️ ma provarne di nuove

Ti va di provarle? Scrivimi ZUCCA!
O raccontami qual è la tua ricetta preferita con la zucca

#zucca #festadellazucca #autunno #ciambellinedizucca #mangiarebenefastarebene by @alba_bertoni72

«Quando sarò pronta, inizierò…»

Quante volte ce lo raccontiamo?

A 49 anni non ero pronta. Anzi, stavo malissimo.

Non dormivo, avevo dolori ovunque, ero sempre stanca.

Sapevo cosa mangiare, ma mi ritrovavo con il pacchetto di biscotti tra le mani. E la sera anche cucinare era un’impresa.

Volevo stare meglio, ma non avevo nemmeno le energie per cominciare.

Poi mi sono fidata di una donna che ce l’aveva fatta prima di me e ho iniziato Body Balance.

Piano piano ho cambiato le mie abitudini, ho perso 10 kg, ritrovato energia e soprattutto ho ritrovato me stessa. ❤️ L’integrazione naturale mi ha aiutata a trovare focus ed energia.

Potevo rimandare. Aspettare il lunedì, il mese successivo, il momento perfetto.

Ma oggi avrei comunque 54 anni, e di sicuro non mi sentirei meglio.

Il tempo passa comunque. La differenza è cosa scegli di farne.

E tu, cosa continui a rimandare?

Scrivimi INIZIO se stai rimandando per paura di non farcela by @alba_bertoni72