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Alba Lenzo Mangano

@alba_lenzo

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❤️moglie
💙mamma
Amare, pregare, cantare e vivere per Dio!
🎶musicoterapeuta

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Cara mamma,
quante cose sono cambiate in questi anni…
e quanto vorrei poterti sedere accanto ancora una volta
per raccontarti ogni passo, ogni caduta, ogni rinascita.

Vorrei mostrarti la donna che sono diventata,
cresciuta tra le tue preghiere silenziose
e la forza gentile del tuo esempio.

Tu che hai donato tutta te stessa alla famiglia,
senza chiedere nulla,
lasciando amore in ogni gesto quotidiano.

E ora, per ogni ricordo che questa terribile malattia ti ha portato via,
sarò io a custodirlo.
Lo terrò vivo nel cuore,
per te… e per noi due. ♥️ by @alba_lenzo

19

2

5 months ago

🙏🏼… ♥️ by @alba_lenzo

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9 months ago

Al mio bambino, cosi pieno di vita e fantasia… pieno di amore e coraggio … affrontando già delle sfide da cui vorrei poterti proteggere… Ti amo e come ti dico sempre… sei un dono!!
Buon compleanno ♥️🥹 by @alba_lenzo

22

2

9 months ago

Come stai? EBEN-EZER !
Questa è diventata la mia risposta negli ultimi mesi.

Non sempre si ha la possibilità di dire agli altri come si sta davvero e non tutti coloro che te lo chiedono sono davvero disposti a raccogliere la verità che ti abita nel cuore e che riempie i tuoi giorni.

Ecco perché ho preferito rivolgere l’attenzione in quei momenti a Colui che non dimentica mai, che tutto sa e che tutto vede, ma sopratutto che tutto ascolta. Trasformando una risposta in un’affermazione e in un promemoria prima di tutto per me stesso. Il Signore fin qui mi ha sostenuto!

👉 Eben-Ezer non indica solo che Dio ha aiutato, ma che Dio è l’aiuto. È una dichiarazione di fiducia basata sull’esperienza concreta.

Quest’anno è stato un anno davvero complicato e possiamo dire che in questo 2025 abbiamo posto una pietra che ci ricorderà in futuro che Dio è stato è e rimarrà il nostro aiuto sempre!

Buon Feste a tutti❣️

————
#BuoneFeste
#NataleCristiano
#FineAnno
#AnnoDiFede
#EbenEzer #Fede #DioÈFedele #VitaConDio #CamminoDiFede
#RiflessioniCristiane #ParolaDiDio #FedeVissuta #Cristianesimo
#Gratitudine #Testimonianza #CuoreAperto
#BuoneFeste #NataleCristiano #annodifede by @alba_lenzo

68

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10 months ago

Per chi oggi porta un dolore silenzioso, un vuoto che non si riesce a spiegare…
Che questa preghiera possa raggiungerti dove sei, con gentilezza e senza rumore.
Dio è vicino a chi soffre. Anche ora. 🤍

🎧 Ascolta il brano ispirato a questa preghiera — link in bio.

⸻

#Preghiera #Consolazione #DioVicino #FedeInDio #Lutto #Dolore #Speranza #NonSeiSolo #PaceNelDolore #CristianiOggi #WorshipItaliano #MusicaCristiana #ComfortInChrist #GriefSupport #Testimonianza #FaithJourney #ChristianMusic #HealingInChrist by @alba_lenzo

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1

10 months ago

Qualche giorno fa una maestra mi ha soprannominata “ la maestra dei suoni” 🥰 non poteva trovare un nome migliore…!

Siamo invasi da ogni tipo di musica.. spesso nei vari asili in cui lavoro sento varie canzoncine riprodotte tutto il tempo…
E sicuramente per i bambini è bello stare in un ambiente dove si canta e si ascolta musica tutto il giorno😉

Ma c’è uno spazio dove si può dar vita al proprio suono, imparando ad esplorare la propria vocalità e a riconoscerla nel silenzio 🙂 ma soprattutto giocando 😃 perché SBAGLIANDO SI INVENTA😁

E questo è il mio spazio♥️ by @alba_lenzo

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3

a year ago

Oggi è un giorno speciale, celebriamo 10 anni della tua vita…♥️

10 anni che hai trasformato le nostre giornate con la tua interminabile energia😅, che ci ha messo alla prova fin da subito, ma che giorno dopo giorno ci aiuta a comprendere un nuovo modo di vedere le cose e reagire ad esse!

Tutte le cose di gran valore nascono da una sofferenza o un dolore, come le perle, e noi vediamo già la bellezza che sei e diventerai!
Un dono prezioso che Dio userà per la Sua Gloria!!

Ti amiamo Bryan♥️♥️🥹 by @alba_lenzo

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7

a year ago

Sono passati 14 anni…

Abbiamo visto cambiare molte cose in questi anni..
Stiamo lavorando su noi stessi e su quello che la vita ci ha dato…
Ma una cosa è rimasta sempre la stessa, più forte e consapevole… il nostro amore!! Un amore che Dio ha suggellato 14 anni fa e che noi abbiamo tenuto stretto al nostro cuore…

Buon anniversario ♥️♥️ by @alba_lenzo

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2 years ago

Quanto vorrei poterlo fare ultimamente 🥺 by @alba_lenzo

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2

2 years ago

Il laboratorio VOCE CONSAPEVOLE è un estratto di un seminario teorico pratico molto più ampio dal titolo CANTARE A SUA IMMAGINE che è un vero e proprio viaggio didattico esperienziale, all’interno del quale vengono incentivate, attraverso esercizi personali e di gruppo, l’ascolto e il potenziamento di alcuni aspetti della propria voce come contatto con la propria identità e nel gruppo come elemento rispecchiante, valorizzante e comunicativo.

Una voce consapevole è un elemento fondamentale per il tipo di servizio che svolgiamo all’interno delle nostre congregazioni ed è responsabilità di ognuno compiere questo viaggio esplorando i vari aspetti che la compongono per poter connettere efficacemente ed esprimere liberamente, la propria voce e vocalità in una dimensione capace di veicolare le altezze e le profondità emotive e spirituali che la compongono.

Se desideri ospitare i nostri workshop scrivici in direct saremo felici di darti maggiori informazioni!

Cantare - Voce - Adorazione - identità - musica e voce - suono - consapevolezza - Dio

Testo reel:

Non abbiamo solo una voce, noi siamo la nostra voce.

È l’esperienza comunicativa primaria di ogni essere umano e per imparare a relazionarsi con la propria vocalità ci vuole tempo!

È come guardarsi allo specchio, …spesso ciò che ascoltiamo… non ci piace, dobbiamo pazientemente imparare a conoscerla, comprenderla e amarla ….perché è un mezzo molto veloce, potente e preciso…in pochi istanti favorisce l’ascolto totale della persona.

L’offerta di noi stessi tramite il nostro suono, nel segreto o durante un momento comunitario, passa per un processo di consapevolezza, di essenza e identità.

Più saremo consapevoli più sarà autentica la nostra adorazione. by @alba_lenzo

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2 years ago

😕 by @alba_lenzo

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1

2 years ago

È bellissimo poter immortalare momenti come questi dove la voce è protagonista…

L ’ambiente sonoro che si crea diventa uno spazio sicuro all’interno del quale esprimersi!! 🥰🎶 by @alba_lenzo

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2 years ago