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Alberto

@albertobet0

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Primeira @meiamaratonadejuazeiro e @petros, que corre um absurdo, me chama para fazer com ele. Eu disse: não corro tanto quanto vc, mas como é sua primeira, acredito que 4:10 de pace eu sustente e vc vai sentindo o ritmo, qualquer coisa, com 15km vc vai embora...
E assim foi, deu certo demais, parabéns Petros, para quem não gosta das longas distâncias, fez bonito demais 👏👏 (1:25h correndo fácil 😜).
Obrigado por chamar, foi bom demais 👊

E eu cumpri o que acreditaria que fazia, pace de 4:09 (vide última foto). Agora manter o foco que em novembro temos Ironman 70.3 Aracaju. taken in Juazeiro - BA by @albertobet0

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6 days ago

Hoje foi dia de "passeio" (teve até KOM🥵) na terra da barragem, Sobradinho. Vento para todos os lados, que negócio difícil 😂😂.

127km, só fiz um dos quatro dos estímulos pensando em correr os 21km da meia maratona de Juazeiro amanhã, mas num deu muito certo não, o vácuo de @anaugusta é a coisa mais sem futuro do mundo, vc faz força do mesmo jeito, num é @debora.albuquerq? 😂😂 taken in Sobradinho, Bahia, Brazil by @albertobet0

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7 days ago

Que pedal incrível até o maior lago artificial da América Latina em área de espelho d’água: Sobradinho! 🚴🏼‍♀️💙

Saímos de Petrolina e seguimos pelo lado de Juazeiro até Sobradinho. Asfalto novo, estrada praticamente vazia e muito, muito vento… como em nenhuma outra estrada que já pedalamos por aqui. Obrigada por isso, @patricson1! 😍 Você sempre encontra os lugares que nos fazem evoluir. E, mais do que isso, evoluir ao seu lado faz toda a diferença.

Por falar em evolução, o treino de hoje era de 3h30, com 4 estímulos fortes de 38 minutos! Usei os novos geis da @probioticaoficial a cada 30 min , e que produto de qualidade, tô realizada real!!

Bati todas as potências, mas com uma percepção de esforço bem alta. Recomeçar é isso: entender que a evolução acontece de forma progressiva. E, cá entre nós, é justamente isso que me motiva: crescer a cada semana de treino. Agora não é hora de estar forte. Ainda temos 12 semanas até o Mundial e muitos treinos pela frente. 🙌🏼

E que privilégio ter esse exército ao meu lado! Obrigada a cada um de vocês, meu @ranca_pulmao_ciclismo. Obrigada por embarcarem nos meus treinos e fazerem deles os seus também.

Às vezes parece utopia viver tudo isso, mas não é. É bênção mesmo! Amo vocês e nunca vou me cansar de agradecer por tudo o que fazem por mim. Se cheguei até aqui, foi porque nunca caminhei sozinha.

Sou o que sou porque nós somos. 💪🏼❤️ by @albertobet0

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7 days ago

Voltando aos tiros no parque e voltando às boas sensações pós Iron e São João 🥵. Não tá fácil, mas com constância e dedicação as coisas encaixam novamente. Então só vamos, segundo semestre ainda temos:
1. Triathlon Juazeiro 26/07
2. Oxe Triathlon Sertão (Petrolina) Agosto;
3. Simulado de triathlon Betoman - setembro;
4. Ironman 70.3 Aracaju em novembro

Quem vai, vamos... 🥳 by @albertobet0

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10 days ago

Uma simples natação de sexta que se transforma num espetáculo nas mãos de @valtersouzaft, ou melhor, nas lentes 😍😍😍😍 taken in Juazeiro - BA by @albertobet0

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14 days ago

Não fui jogador, mas já joguei bola 😂😂

UNEB, Agronomia, ano 2007 😜 taken in Juazeiro - BA by @albertobet0

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18 days ago

Arraiá do Objetivo

Último ano do meu primogênito e o primeiro da mais nova taken in Juàzeiro by @albertobet0

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a month ago

Para lembrar da vibração que a melhor torcida passou no último triathlon Mãe Malvada (@trimaemalvada).

Ano que vem tem mais 🥳

#Trimaemalvada taken in Petrolina-Pe, Brasil by @albertobet0

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a month ago

Seja grato e valorize suas conquistas, sem desistir do que sonha.

Vamossss... taken in EMS ARENA PNZ by @albertobet0

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a month ago

Minha bebê cresceu, 12 anos já 🥹🥹

Deus abençoe sempre suas escolhas meu amor 🙌 taken in Juàzeiro by @albertobet0

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a month ago

“Onde dois ou três estiverem reunidos em meu nome, aí estou eu” Mt 18:20. E nós estamos em muitos 🙏
Time “MÃE”: Maria, Amizade, Eucaristia e Essa galera ✨
Amigos do bem , que viro família .
Amo vcs
Deus abençoe a todos taken in Juazeiro - BA by @albertobet0

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a month ago

Ironman Brasil 2026
3,8km de natação
180km de ciclismo
42km de corrida

9h24min19s nem nos melhores sonhos acreditaria que poderia fazer, mas Deus sabe o que faz e me proporcionou um belo dia

Feliz em poder viver tudo isso

Obrigado 🙌

Minha filmaker, @luisamoreiraa, tá fera demais nas mídias 😂😂. Obrigado Luísa, @natancleverton, @gabrielelopp e Felipe, vcs nos deixaram muiiiito felizes com a presença e carinho de sempre. by @albertobet0

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2 months ago