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Alessandra Holanda/Samba

@aleholandaoficial

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💃🏾Professora de Samba
✨Método exclusivo do iniciante à passista
🎓Aulas presenciais e online
🏆Passista Tuiuti/Hexacampeã TV
👇Comece a sambar hoje

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O samba ensina passos, mas também confiança, presença e liberdade.

Agora me conta: qual dessas frases você mais gostou?

#aulasdesambaonline #aulasdesamba #alessandraholandaoficial by @aleholandaoficial

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13

2 months ago

✨O samba vai te pegar 🔥 Com a maior 👑 @thaissousa.danca sou fã ❤️ taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @aleholandaoficial

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a month ago

Quer aprender o famoso pulo de passista? 💃🏾

Salva esse vídeo para treinar e me conta: conseguiu fazer? 👇🏾

#aulasdesambaonline #aulasdesamba #alessandraholandaoficial by @aleholandaoficial

5k

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a month ago

Às vezes, o que separa você daquilo que deseja é a consciência de que também é capaz.

Quando a vontade é verdadeira e você decide começar, muita coisa se torna possível. ✨

Você acredita que pode?

#aulasdesambaonline #aulasdesamba #alessandraholandaoficial by @aleholandaoficial

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10 hours ago

Defendo a democracia, a liberdade de expressão, os direitos da classe artística e a valorização da cultura popular. São essas as pautas que orientam meu posicionamento político.

Meu voto é 13. Lula presidente! 🇧🇷✊🏾⭐️

Boraaaa
#OVerdeAmareloENosso
#RetomamosNossasCores
#NossaBandeiraEVerdeEAmarela
#LulistaVesteVerdeEAmarelo
#VerdeEAmareloComLula13 taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @aleholandaoficial

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a day ago

Quantas músicas você já deixou passar por achar que não sabe sambar? ❤️

Você também pode aprender do zero!
Arraste para o lado e fica por aqui. Tem novidade chegando! 👀💃🏾

#aulasdesambaonline #aulasdesamba #alessandraholandaoficial by @aleholandaoficial

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7

2 days ago

3 floreios para deixar seu samba no pé ainda mais bonito!

1. Jogando o quadril lateral
2. Chutinho em développé
3. Batidinha do cabriolé

Salva para treinar e me conta: qual desses você mais gostou? ❤️

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4 days ago

Já deixou de dançar por achar que não sabe sambar? 💃🏾

Você não precisa nascer com samba no pé. Pode aprender do absoluto zero!

Arraste para o lado e fica por aqui. Tem novidade chegando para você! 👀❤️

#aulasdesambaonline #aulasdesamba #alessandraholandaoficial by @aleholandaoficial

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7 days ago

Até Anitta está fazendo aulas e treinando para o Carnaval. Segurança se constrói com preparação!

Quer aprender samba do zero? Acompanhe meu perfil. Vem novidade por aí! 👀

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8

10 days ago

3 preparações que as passistas mais usam! 💃🏾

Salve para treinar e conte qual foi a sua favorita.

#aulasdesambaonline #aulasdesamba #alessandraholandaoficial by @aleholandaoficial

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7

11 days ago

Se você está esperando ter coordenação, acompanhar músicas rápidas ou saber o que fazer com os braços para começar, precisa saber: tudo isso se aprende.

Você não precisa chegar pronta. Precisa apenas se permitir começar. ✨

Acompanhe meu perfil: vem novidade para quem quer aprender samba do zero.

#aulasdesambaonline #aulasdesamba #alessandraholandaoficial by @aleholandaoficial

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14 days ago

Ao som desse HINO memorável ❤️lembrando que o voto é secreto ⭐️ taken in MAM Rio by @aleholandaoficial

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15 days ago