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𝘼𝙡𝙚𝙧𝙘𝙚 𝙁𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙂𝙮𝙢

@alercegym

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LUNES A DOMINGO 6AM - 11PM
— PERSONALIZADOS
— CLASES GRUPALES
— CALISTENIA 🦍
— GAP 🍑
— HYROX⚡️
— MUAY THAI🥊
— MUSCULACIÓN🏋🏽‍♂️
— LA UNIÓN🌳

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🌳🔥 ¡Orgullo Alerce! 🔥🌳

Hoy queremos reconocer y felicitar a nuestra entrenadora Natalia Cornejo, una mujer que demuestra día a día que la fuerza va mucho más allá de lo físico.

Natalia no solo guía entrenamientos; inspira con su disciplina, constancia y compromiso. Es de esas personas que entienden que los resultados se construyen con trabajo silencioso, perseverancia y la decisión de no rendirse cuando aparecen las dificultades.

En Alerce Gym creemos que los entrenadores deben ser un ejemplo para quienes confían en ellos, y Natalia representa perfectamente ese espíritu. Su energía, liderazgo y dedicación han ayudado a formar una comunidad de mujeres cada vez más fuertes, seguras y decididas a superarse.

💪🏼 Porque las mujeres más fuertes no son necesariamente las que levantan más peso, sino las que se levantan una y otra vez para seguir avanzando.

Felicitaciones, Natalia, por ser parte fundamental de esta familia y por demostrar que el verdadero liderazgo se construye inspirando a otros con el ejemplo.

✨ Las mujeres fuertes crean mujeres fuertes, y en Alerce Gym estamos orgullosos de ser parte de ese proceso. 🌳❤️🔥 by @alercegym

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5 months ago

🎉 ¡FOCUS, FOCUS! 🎉

Hoy queremos dedicar un fuerte aplauso y un enorme reconocimiento a nuestro entrenador Miquias Barría, quien logró el 1° lugar en la competencia organizada por Atlas Training Center.

Nos llevamos dos medallas para el templo, pero más allá de los resultados, nos llevamos la confirmación de algo que creemos firmemente: un gran entrenador no solo enseña, también da el ejemplo.

En Alerce Gym no hablamos de disciplina, esfuerzo y constancia desde la teoría. Nuestros entrenadores viven cada entrenamiento, enfrentan sus propios desafíos y demuestran con acciones el nivel de compromiso que transmiten a nuestros alumnos.

Los resultados no son casualidad. Son la consecuencia de horas de trabajo, sacrificio y la decisión diaria de ser mejores que ayer.

🏆 Cuando quienes lideran también compiten, se preparan y se exigen al máximo, el estándar de todo el equipo se eleva.

Felicitaciones, Miquias. Gracias por representar los valores de Alerce Gym y demostrar que aquí la categoría de entrenadores y deportistas está realmente en otro nivel. 🌳🔥💪🏼

Porque el rendimiento inspira, pero el ejemplo transforma. by @alercegym

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5 months ago

Un día por Alerce Gym 🌳💪🏽

Aquí no solo vienes a entrenar… vienes a superarte.
Cada gota de sudor, cada repetición y cada esfuerzo construyen una mejor versión de ti. 🔥

Somos una comunidad que entrena con actitud, disciplina y ganas de crecer día a día.
Porque en Alerce Gym no regalamos resultados… los trabajamos juntos. 🌱🏋🏽‍♂️ taken in Alerce Gym by @alercegym

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5 months ago

🌳 PLAN ESTUDIANTE | ALERCE GYM 2026
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➡️Creamos nuestro Plan Estudiante para que puedas compatibilizar tus estudios con tu entrenamiento y seguir avanzando hacia tus objetivos.

🎓 Valores especiales para estudiantes 🎓
Solo debes presentar tu certificado de alumno regular.
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🌳 Raíces fuertes. Futuros grandes.
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#chile #gimnasio #planestudiante #surdechile #alercegym taken in Alerce Gym by @alercegym

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a month ago

Un viernes en @alercegym 🌳 vibes ✨ by @alercegym

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2 months ago

🌳 TALLERES GRUPALES ALERCE 2026 🌳
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Entrenar en grupo es más que que solo hacer ejercicio 💪 es conocer nuevas personas , motivarse mutuamente y crear una comunidad 🙌
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Nuestros talleres están diseñados para TODOS LOS NIVELES 👀
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🚨¡IMPORTANTE! A partir de AGOSTO el pase diario por clase tendrá un nuevo valor de $8.000
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🌳 Entrena con la fuerza de la naturaleza
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¿CUÁL ES TU TALLER FAVORITO? 🌚
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#gimnasio #clasesgrupales #comunidad #launión taken in Alerce Gym by @alercegym

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3 months ago

❄️ WINTER RESET llegó a Alerce Gym ❄️
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Estas vacaciones de invierno son la oportunidad perfecta para resetear tu cuerpo, activar tu energía y mantenerte en movimiento 💪🔥
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👉 3 SEMANAS DE LIBRE ACCESO A PRECIO REBAJADO.
Entrena cuando quieras y disfruta de nuestras instalaciones (contamos con aire acondicionado 👌)
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⏰ LUNES A DOMINGO DE 6AM A 11 PM.
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¡Agenda tu visita y ven a conocernos ! Estamos ubicados en Esmeralda 811, frente a Dimarsa.
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#chilegram #invierno #vacaciones #entrenamiento taken in Alerce Gym by @alercegym

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4 months ago

¿No puedes entrenar durante la semana?
Tenemos el plan perfecto para ti 🙌

✅ 8 sesiones mensuales
✅ Válidas solo sábado y domingo
✅ Ideal para estudiantes, trabajadores y quienes tienen poco tiempo durante la semana.
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Entrena a tu ritmo, pero no detengas tu progreso 💪

📩 Escríbenos y reserva tu cupo.
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#gimnasio #launión #chile #entrenamiento #alercegym taken in La Unión, Chile by @alercegym

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5 months ago

Mamá es fuerza , constancia y corazón ❤️‍🔥🌳
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En el mes de la Mamá celebramos a esas madres que nunca se rinden y buscan construir su mejor versión 👏
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Durante TODO MAYO
💪 50% dcto EN EL PRIMER MES
💪 25% dcto desde el SEGUNDO MES
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Exclusivo para nuevas inscripciones y socias antiguas con 2 meses sin renovación.
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Para las socias activas tenemos un sorteo en nuestras historias 👀
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En este mes de mayo regálale algo real. Energía, salud y tiempo solo para ella 🌳
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#chilegram #gimnasio #mesdelamadre #promocion #fuerzaynaturaleza taken in Alerce Gym by @alercegym

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5 months ago

LES PRESENTAMOS A NUESTRO EQUIPO DE TRABAJO 💪🔥
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La fuerza de Alerce Gym 🌳 comienza con un equipo comprometido con tu progreso 🙌
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Hoy te presentamos a nuestro equipo. Profesionales dispuestos a guiarte y ayudarte en cada paso de tu progreso.
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✅ ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
✅ ENTRENAMIENTO SMALL GROUP
✅ ENTRENAMIENTO GRUPAL
✅ ARTES MARCIALES
✅ KINESIOLOGÍA / OSTEOPATÍA
✅ NUTRICIÓN DEPORTIVA
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¿Ya has entrenado con alguno de nuestros entrenadores?
CUÉNTANOS EN LOS COMENTARIOS 👀
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#chilegram #naturaleza #gimnasio #entrenamiento #surdechile taken in La Unión, Chile by @alercegym

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7 months ago

🌸 MARZO MES DE LA MUJER EN ALERCE GYM 🌸
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En Alerce Gym 🌳 celebramos la ENERGÍA, DISCIPLINA y PODER de cada mujer que entrena , lucha y NO SE RINDE 🙌
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Este mes no es solo para felicitarte , ES PARA QUE TE HAGAS MÁS FUERTE 🔥
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✅ 50% de dcto en el PRIMER MES en CUALQUIERA de nuestros planes libres y 30% dcto desde el segundo mes continuado.
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Promoción válida SOLO para socias NUEVAS o con 2 MESES sin renovación 👀
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⬇️Para todas las socias nuevas y antiguas ⬇️
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ETIQUETA a otra MUJER que quieras que comience el cambio 💪 en los comentarios y sube esta publicación a tus historias etiquetándonos (ambas deben seguir el Instagram de alerce) y OBTÉN DE REGALO UN PACK DE 3 PASES DIARIOS.
Utilizables durante el mes de MARZO 💪
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No entrenas para encajar , ENTRENAS PARA DESTACAR 🙌🏋️‍♀️
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#mesdelamujer #entrenamiento #gimnasio #girlpower #surdechile♥️ taken in La Unión, Chile by @alercegym

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7 months ago

En ALERCE GYM 🌳 la fuerza no solo se entrena, se cuida 🙌
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Contamos con precios especiales en kinesiología / osteopatía para ayudarte a
✅ Prevenir lesiones
✅ mejorar tu movilidad / rehabilitación
✅ Potenciar tu rendimiento deportivo
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La fuerza nace desde adentro y un cuerpo alineado entrena y progresa mejor 🔥
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@fernando.pequer está disponible para asesorarte , guiarte y ayudarte a vivir sin dolor 💪
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#naturaleza #chile #gimnasio #kinesiologia #entrenamiento taken in La Unión, Chile by @alercegym

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8 months ago