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Alejandro Rojas

@alerojas19

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Hyrox - Running - Strengh
- Te ayudo a transformar tu cuerpo y tu mente fuerte
- Entrenamiento como estilo de vida
- @hyroxamerica x 9

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Así que ya sabes no todo es darle duro al entrenamiento. También hay que recuperar y darle a tu cuerpo el cariño que se merece #recovery #hyrox #fitness #training #hybridathlete taken in Orlando, Florida by @alerojas19

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3 days ago

Trabajando Fuerza, Resistencia y Potencia
1% better every day
#hyrox #fitness #training #motivation #hybridathlete by @alerojas19

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8 days ago

Aunque Hyrox es 60% corrida también hay fortalecer las otras estaciones 🔥💪⚡️#hyrox #fitness #training #motivation #hybridathlete by @alerojas19

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20 days ago

Entrenamiento específico para fortalecer piernas y core y poder moverme más rápido durante un competencia de Hyrox #hyrox #fitness #training #motivation #hybridathlete by @alerojas19

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23 days ago

Una de clase de Hyrox un miércoles en Mistermind #hyrox #fitness #training #motivation #hyroxtraining by @alerojas19

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a month ago

🇻🇪🧠🧨 taken in Orlando, Florida by @alerojas19

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a month ago

Puedes fallar un objetivo, tener un mal día o perder una carrera. Pero mientras sigas teniendo ganas de levantarte y seguirlo intentando aún no has perdido.
Aveces la mayor derrota está en abandonar todo y no seguir intentando hasta lograrlo. taken in Orlando, Florida by @alerojas19

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a month ago

Entrenar no es solo para verte bien. Es para sentirte fuerte, tener energía, cuidar tu salud y construir la mejor versión de ti.

Tu cuerpo es tu vehículo. Cuídalo

Gracias por las fotos 📸 @jessfigueroaaa by @alerojas19

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a month ago

Nuevos movimientos
Nuevo estímulo
Mismo objetivo EVOLUCIONAR

#hyrox #fitness #training #motivation hyroxworld by @alerojas19

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2 months ago

🇻🇪 DISCIPLINA. CONSTANCIA. EVOLUCIÓN.

Cada carrera es una oportunidad para medir el trabajo que hay detrás de ella.

Hoy me llena de orgullo estar TOP 8 entre los atletas venezolanos de HYROX en todas las divisiones, compitiendo y representando a Venezuela en diferentes partes del mundo. 🌎🇻🇪

Más que un ranking, esto representa años de disciplina, constancia y compromiso con un deporte que cada día me apasiona más.

Seguir entrenando, seguir aprendiendo y seguir evolucionando.
Porque todavía queda mucho por construir.

Orgulloso del camino. Enfocado en lo que viene.

Coach @_ortiz1221

#HYROX #HYROXVenezuela #Venezuela #HybridAthlete #roadtohyrox taken in USA by @alerojas19

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2 months ago

No entreno para verme en forma.
Entreno para rendir cuando el cuerpo ya no quiere.

Cada kilómetro, cada sled, cada burpee y cada repetición tienen un propósito.

HYROX no se gana cuando estás cómodo. Se construye cuando nadie está mirando.#hyrox #fitness #training #motivation #running by @alerojas19

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2 months ago

No siempre vas a tener ganas.
Pero siempre tienes una decisión: hacerlo o buscar una excusa.
Hoy tocó hacerlo sin ganas pero con mucha disciplina
¿Tú qué elegiste? #hyrox #fitness #training #hybridathlete #motivation taken in Orlando, Florida by @alerojas19

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2 months ago