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Letícia | Personal Trainer - Fotógrafa

@aleticiasouzza

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🏋🏻‍♀️ Personal Trainer | Calistenia
🎓 Bacharel em Educação Física | Licencianda
📸 Fotógrafa de Família • @jolefotografia
💄 Ensino Automaquiagem

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Um passeio pela Lapa, onde tantas histórias minhas começaram. Voltar aqui é revisitar memórias e perceber o quanto a vida mudou. Aproveitando meu último dia no Rio com o coração cheio de lembranças.

#professora #riodejaneiro #empreendedora #fotografa #personaltrainer taken in Lapa - Rio de Janeiro by @aleticiasouzza

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3 days ago

A vida fica mais bonita quando temos com quem compartilhar o caminho. 💍🧿 taken in Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil by @aleticiasouzza

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3

6 days ago

Setembro chega ao fim deixando aprendizados, desafios e muitos motivos para agradecer.

Empreender é entender que nem todos os dias serão fáceis, mas cada passo, cada escolha e cada oportunidade fazem parte da construção de algo maior.

Que Outubro venha com novos projetos, portas abertas, crescimento e muitos motivos para continuar acreditando no meu trabalho.

Encerrando setembro com gratidão e começando outubro com coragem para fazer acontecer.

#coisadefotografa #fotografainfantil #empreendedorismo #belohorizonte #fotografo taken in Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil by @aleticiasouzza

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18 days ago

Seu treino também pode caber na sua vida. Força, movimento e constância para mulheres que querem cuidar do corpo sem abrir mão da própria rotina.

Personal Trainer | Treino feminino

#personaltrainer #calistenia #belohorizonte taken in Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil by @aleticiasouzza

21

3

a month ago

Segunda-feira chegando ao fim, e a semana só começando. 📸

#fotografainfantil #personaltrainer #minasgerais taken in Ouro Preto,Minas Gerais, Brasil by @aleticiasouzza

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4

a month ago

Domingo, do jeito que eu gosto: leve, tranquilo e aproveitando o que faz bem.

#fotografa #personaltrainer #minasgerais #emprendedora taken in Cachoeira Do Campo, Minas Gerais, Brazil by @aleticiasouzza

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0

a month ago

Autoestima não é sobre se achar perfeita. É sobre aprender a gostar de quem você vê no espelho.

📷 @jolefotografia / @abdalamichele
#personaltrainer #fotografa #maquiadora #empreendedora #minasgerais taken in Ouro Preto, MG, Brasil by @aleticiasouzza

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a month ago

Domingo para desacelerar, respirar fundo e agradecer pelas coisas boas da vida. Que a semana comece leve e cheia de boas energias.

#personaltrainer #minasgerais #fotografa #empreendedora #40grausmodels taken in Cachoeira Do Campo, Minas Gerais, Brazil by @aleticiasouzza

19

4

a month ago

Setembro chegou, e com ele o lembrete de que cuidar da mente também é uma forma de cuidar da vida.

Terapia não é só para quando tudo desmorona. É também para se conhecer melhor, entender sentimentos, ressignificar experiências, aprender a colocar limites e, principalmente, construir uma relação mais saudável consigo mesma.

Pedir ajuda não é fraqueza. É autocuidado, coragem e responsabilidade com a própria história.

Que neste Setembro Amarelo a gente lembre que saúde mental merece atenção o ano inteiro. 💛

E se você sente que está na hora de olhar para si com mais carinho, deixo aqui a indicação da minha psicóloga: @psi.vanessafreire

#terapia #autocuidado #personaltrainer #fotografa #minasgerais taken in Cachoeira Do Campo, Minas Gerais, Brazil by @aleticiasouzza

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5

a month ago

Resultado não vem de um treino perfeito. Vem da soma de escolhas consistentes, dia após dia. Treinar é parte do processo. Permanecer nele é o que transforma.

#personaltrainer #calistenia #minasgerais #fotografia #anhanguera taken in Ouro Preto - Minas Gerais-Brasil by @aleticiasouzza

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a month ago

Mais um capítulo começando.

Voltar para a faculdade, depois de já ter vivido uma primeira graduação, tem um significado muito especial para mim. É a prova de que nunca é tarde para continuar aprendendo, buscar novos caminhos e investir naquilo que faz sentido para a nossa história.

E dessa vez, escolhi novamente a mesma instituição onde já construí uma parte importante da minha trajetória agora em uma nova unidade, em outro estado e vivendo uma experiência completamente diferente.

Quando uma instituição contribui positivamente para a sua formação, você não pensa duas vezes antes de confiar nela novamente.

Um novo ciclo, novos desafios e a mesma vontade de crescer. Que venha essa nova etapa! 🎓

#educação #professora #minasgerais

Salvador @unoparacmiguatemi
Rio de Janeiro @unoparanhanguerapresvargas
Minas Gerais @anhanguerapampulha taken in Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil by @aleticiasouzza

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2 months ago

Hoje celebro a profissão que faz parte da minha história e da pessoa que me tornei.

Ser profissional de Educação Física é estar em constante aprendizado, entender que movimento também é cuidado e que conhecimento é parte essencial da nossa profissão.

Tenho orgulho de olhar para a minha trajetória e saber que ainda tenho muito para aprender, ensinar e viver dentro da Educação Física.

Dia do Profissional de Educação Física! 💚

#personaltrainer #perfectbody #personalonline #minasgerais #professora taken in Belo Horizonte, Minas Gerais, Brasil by @aleticiasouzza

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2 months ago