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Alexandre Phou

@alexandre.phou

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📷 Photographie #a6700 #gx80
🏃 Course à pied #adidasrunners
📍 Paris

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Paris Henge 9 mai 2024 ❤️Avec la chance d'avoir le disque solaire de même taille que l'ouverture de l'Arc de Triomphe cette année 😍#parishenge #2024 #arcdetriomphe #champselysees #sunset #sunsetlovers #paris #france #parismaville #mybeautifulparis #igersparis #igersfrance #panasonic #panasonicgx80 #gx80 by @alexandre.phou

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2 years ago

FINISHER du Marathon de Paris !! 🏃‍♂️🗼Un objectif qui est longtemps resté dans un coin de ma tête, et qui se concrétise enfin aujourd'hui, 18 mois après son premier report à cause du Covid. Covid que j'ai choppé il y a 1 an presque jour pour jour, galérant pour aligner 2km sans être essoufflé...Cette magnifique course symbolise un retour petit à petit à la normale, quel bonheur d'avoir pu y participer !Chaleureux remerciements à la famille et aux amis venus me soutenir sur le parcours, ça m'a vraiment fait chaud au coeur et ça m'a beaucoup aidé @anthoph @aline20 @polovrns @steph.raco @mrk134 @lauraboutry @pmasu73Mention spéciale également à @adidasrunners, toujours un plaisir de venir courir avec la zone Sud (big up aux encadrants de la boucle 10k à 6' @aneln, @thierrydonaldson et à captain @tienouhk !)Pour la course, premier semi sans trop de difficulté, je ne l'ai pas vu passer ! L'allure a été maîtrisée jusqu'au 28ème km, une petite baisse de régime puis les crampes aux quadriceps à partir du 31ème, obligé d'alterner marche et course jusqu'à la fin... Heureusement que j'ai pu retrouver mes lièvres Mathieu et @steph.raco, qui m'ont bien aidé sur ce dernier bloc !Un dernier sprint en oubliant les crampes, accompagné de mon frère @anthoph, et voilà qui parachève cette belle aventure !#marathonien #finisher #marathon #marathondeparis #paris #france #adidasrunners #adidas #running #jeconnaispasleshashtagsdurunning by @alexandre.phou

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5 years ago

Au sommet du Panthéon à l'heure bleue 🇨🇵 🌆📷 Panasonic GX80Objectif Olympus 40-150mm f2.8C'était la première fois que je participais à ces ateliers photo organisés par @dmda_paris_, @les_comperes_ et @pantheon.parisUn superbe moment passé entouré de talentueux photographes, où j'ai pu bénéficier de conseils de la part de @gogojungle & @dessinateurs, et où j'ai pu tester de fabuleux objectifs 😍 Merci encore 🙏J'ai encore des progrès à faire, ça passe par plus de pratique !#pantheon #toureiffel #invalides #eiffeltower #heurebleue #bluehour #dmda #lescomperes #paris #parisbynight #light #france #bleublancrouge #parisjetaime #thisisparis #parismaville #mybeautifulparis #igersparis #igersfrance #paris_focus_on #panasonicgx80 #gx80 #olympus40150 by @alexandre.phou

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4 years ago

Un très beau week-end au Puy-en-Velay sur le @saintjacquesbyutmb pour accompagner @margaux_adp et forcément l'occasion de prendre quelques clichés !Tellement un kiff de pouvoir renouer avec la photo de trail 😍😍📅 14/06/2026 by @alexandre.phou

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a month ago

adidas 10k Paris📅 07/06/2026Une matinée à photographier une marée rouge sur le @adidas10kparis et plus particulièrement les runners de ma team @runnersofparis En compagnie de @margaux_adp 🥰 by @alexandre.phou

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2 months ago

Trail du Nivolet Revard 📷En mode paysage@trailnivoletrevard by @alexandre.phou

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3 months ago

Trail du Nivolet Revard 📷@trailnivoletrevard📍Voglans / Pragondran 🗓️ 03/05/2026Après avoir couru le format 14km (La Voglanaise) le matin, on récupère l'appareil photo pour aller prendre quelques clichés de la fin du format 53km !Un vrai plaisir de pouvoir reprendre des photos de trail 😍 by @alexandre.phou

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3 months ago

Une nouvelle course dans Paris, les 10km du Panthéon @10kmpantheon 📅 11 mai 2025📷 Sony a6700 & Panasonic GX80Une épreuve du @parismasterscircuit qui s'est déroulée dans une très belle ambiance aux alentours du magnifique Panthéon avec des encouragements, de l'entraide et des sourires 😁Un plaisir de capturer ces moments, témoins de la popularité croissante de la course à pied ! 😍 by @alexandre.phou

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a year ago

🚨 Les 10 kilomètres les plus denses de France en 2024 : Illustration avec quelques graphiques disponibles sur les slides 2 à 6 de la publication.📊 Vous aurez accès au TOP 3 des 10 kilomètres les plus denses de France en fonction des performances : sub 30 minutes, sub 32 minutes, sub 34 minutes, sub 36 minutes et sub 40 minutes. On espère n’avoir oublié aucun événement.👀 Les courses dont les résultats ont été soigneusement épluchés :👟 Prom’Classic de Nice👟 10 km de l’Urban Trail de Lille (novembre)👟 10 km Lamotte à Rennes👟 Foulées Valenciennoises👟 10 km de Lille (mars)👟 10 km de Saint-Médard-en-Jalles👟 10 km Blot à Saint-Grégoire👟 10 km des Quais de Bordeaux👟 10 km de la Ronde hivernale à Thaon-les-Vosges👟 Corrida de Houilles👟 Foulées de Villeurbanne👟 Foulée Vénissiane👟 10 km des Hyères Running Days👟 10 km de la Saint-Nicolas à Nancy👟 10 km Tour Eiffel👟 10 km de Carquefou👟 10 km des Champs Elysées👟 Adidas 10k Paris👟 10 km Hoka Paris Centre👟 Corrida de Château-Gontier👟 10 km du Lac d’Annecy👟 10 km d’Aix-les-Bains👟 Foulées d’Alès Agglo👟 Foulées d’Angoulême👟 10 km de Cholet🇫🇷 À titre de comparaison, voici la densité lors des championnats de France à Roanne :➡️ 8 athlètes sous les 30 minutes➡️ 104 athlètes sous les 32 minutes➡️ 387 athlètes sous les 34 minutes➡️ 874 athlètes sous les 36 minutes➡️ 1542 athlètes sous les 40 minutes🚀 Si vous souhaitez réaliser un chrono sur 10 kilomètres en 2025, vous savez où aller !! Toutes les courses citées dans le post possèdent une belle densité.📸 @alexandre.phou#courseapied #run #running #10km #10kmrun by @alexandre.phou

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2 years ago

Rétrospective de mes photos de sport sur cette année 2024 avec ces si beaux Jeux Olympiques et ce stage de photo de trail en point d'orgue !Une bien belle année qui renforce mon désir de me consacrer encore plus à la photographie pour cette année 2025 📷😍#2024 #olympics #sportphotography #sport #yearinpictures #yearinreview #retrospective #trailphotography #trail #trailrunning by @alexandre.phou

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2 years ago

🚨 Les jeunes athlètes français se sont également illustrés hier sur le 10 kilomètres de la Corrida de Houilles :Luc LE BARON (2002) : 28’39Antonin MARQUANT (2002) : 28’42Edouard MORIN-LUZUY (2002) : 28’50Pierre BOUDY (2004) : 28’55Baptiste CARTIEAUX (2003) : 29’17Maël HENRIC (2005) : 29’18Ishak DAHMANI (2005) : 29’18Tom JOUETTE (2002) : 29’19Timothée DUPONT (2004) : 29’30Joshua ABRAHAM (2005) : 29’40Suleyman YALAOUI (2004) : 29’45Simon CHABÉ (2004) : 30’07Constance DENNILAULER (2004) : 33’39Caroline DENNILAULER (2005) : 34’02Mélissande JOURDAN (2004) : 35’12Méline MAGEUX (2002) : 35’15Aurélane GEST (2007) : 35’50Lénora MAGEUX (2002) : 35’59🥳 Félicitations à tous pour vos performances !!📸 @alexandre.phou#10km #courseapied #run #running #athle by @alexandre.phou

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2 years ago

adidas Runners Paris - Zone Sud - @adidasrunnersCrew runner depuis le début de cette nouvelle saison AR, un vrai plaisir de faire partie de cette team avec comme capitaine @tienouhk ! Avec le bel objectif de faire vivre cette belle communauté AR en accompagnant semaine après semaine tous ces runners dans les rues de Paris ❤️Une jolie ambiance, de belles rencontres, des encouragements sur les courses et à titre personnel avoir la possibilité de bénéficier de ce superbe terrain de jeu pour assouvir ma passion pour la photographie de sport 📷❤️@adidas @adidasparis @adidasrunning#adidasrunners #adidasrunning #adidasparis #adidasrunnersparis #running #run #paris #france #panasonicgx80 #lumix by @alexandre.phou

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2 years ago