Instagram story viewer> @alla.pst> Posts
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
Перша зустріч — це знайомство та безпечний простір, де вам не потрібно правильно говорити чи готуватися. Ми м’яко досліджуємо, з чим ви прийшли, що зараз найбільше турбує, і визначаємо, який підхід буде найкориснішим саме для вас 🫂

Це час, щоб відчути темп, контакт і зрозуміти, чи комфортно вам поруч зі мною.

Терапія починається зі спокійного кроку — і ви можете зробити його у своєму темпі. Якщо хочете спробувати, звертайтесь в дірект щоб отримати міні консультацію 🤍 taken in Kyiv, Ukraine by @alla.pst
1
8 months ago
Download
Вітаю! У цьому пості зібрана вся необхідна інформація, щоб почати роботу зі мною 🙌🏻

Формат роботи: я консультую дорослих і підлітків з 16 років (із дозволу батьків) індивідуально онлайн

Вартість роботи: 2200 грн (50 євро)

Записатися: часом я можу одразу вам запропонувати вільний слот на тижні, а деколи прошу почекати у списку очікування  і орієнтую по тривалості (місяць-два). Щоб записатися, напишіть мені в дірект або телеграм @alla_pst by @alla.pst
5
a year ago
Download
ЗНАЙОМСТВО ЗІ МНОЮ

▪️Я Алла, клінічна психологиня та когнітивно-поведінкова консультантка.

▪️Я спеціалізуюся на тривожних та депресивних станах, емоційному вигоранні,проблемах з самооцінкою та розладах харчової поведінки. 

▪️У своїй роботі спираюся лише на науково-доказові методи та психологічні техніки, визнані світовою психотерапевтичною спільнотою, які дійсно дають реальні результати.

▪️Я не вішатиму вам на руку червоні нитки, не розраховуватиму призначення по зірках та не робитиму вашу роботу за вас. На мою думку, головне питання, яке кожен має собі задати звучить так: «Чому люди вірять у ворожок та екстрасенсів, але не вірять в себе?». by @alla.pst
17
4 years ago
Download
Шлях до прийняття себе не починається з ідеальності.

Він починається з готовності дивитися на себе з більшою добротою, ніж учора.

У цьому рілс ділюся тим, що свого часу допомогло мені зробити перші кроки до любові й прийняття себе. Можливо, щось із цього відгукнеться і вам 🫂 by @alla.pst
13
9 hours ago
Download
Психотерапія не завжди про комфорт. Вона про зміни. А зміни починаються там, де ми перестаємо тікати від себе. Саме в цьому і сенс 🤞🏻🫂 by @alla.pst
4
2 days ago
Download
@alla.pst — тут про психологію, любов до себе та до світу 🫰🏻 by @alla.pst
0
5 days ago
Download
У каруселі розповідаємо, чим відрізняються тривога й тривожність, що може впливати на схильність до тривоги та чи справді можна бути тривожною людиною «від природи».

Щоб отримати консультацію та підібрати фахівця, пиши нижче слово «плече».

Також записатися на консультацію можна за номером:
📞 +380 93 137 08 24

Телефонуй або пиши в будь-який месенджер.

Графік роботи для запису:
Пн–Пт, 9:00–19:00 by @alla.pst
1
7 days ago
Download
Відкриватися та довіряти в терапії буває непросто. Чому так відбувається та як із цим можна працювати — розповідаю в цьому відео🤍

А якщо відчуваєте, що готові розпочати свій шлях у терапії — запрошую вас на консультацію. Для запису напишіть мені в дірект 🫂 by @alla.pst
0
11 days ago
Download
Частіше звертайте увагу на цей 1% і фокусуйтеся саме на ньому. Своїми думками та зміною фокуса ви можете змінити набагато більше, ніж вам здається 🤍 by @alla.pst
2
14 days ago
Download
Є речі, які ми не можемо контролювати. Але завжди є те, на що ми можемо впливати. Саме туди варто спрямовувати свій фокус і свою енергію 🤍 by @alla.pst
1
17 days ago
Download
З днем народженням, мам ❤️

Ти точно є прикладом такої людини, яка робить своєю присутністю світ кращим. Своєю енергійністю, сміхом, добротою і включеністю, небайдужістю. Нехай у новому році буде багато можливостей, сил та ресурсів для того, щоб подбати не тільки про інших, а й про себе 

Ціную і люблю 🫂 by @alla.pst
4
20 days ago
Download
нагадування для тебе🤞🏻

@alla.pst — тут про психологію, любов до себе та до світу ❤️‍🩹 by @alla.pst
0
21 days ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up