Instagram story viewer> @allagobachova> Posts

Алла | Творчиня життя

@allagobachova

148

followers

177

following

🇺🇦 в 🇮🇹
Коли востаннє ти зупинялась і просто дихала? Вчуся помічати життя поки воно відбувається
Йога • Ранки • Сад • Сім'я • Slow living в Італії

POSTS STORIES REELS

Мене звати Алла. Я живу в північній Італії — між горами, морем і садом, який доглядаю і який щодня вчить мене бути присутньою в моменті.
Я не блогер у класичному сенсі. Я — спостерігач. Практик. Людина, яка помічає, як розкривається квітка, і думає про те, що це означає для душі.
Тут я веду сторінку "Творчиня життя" — про те, як жити повільно, але не порожньо. Усвідомлено, але без надриву. Красиво — не для фото, а для себе.
Я Мама, дружина, українка, люблю море, ранкову йогу, довгі прогулянки, квіти біля дому та прості моменти, з яких насправді і складається щасливе життя.
Тут ви знайдете:
✨ йогу та рух для здорового тіла;
✨ роздуми про життя і внутрішню гармонію;
✨ натхнення знаходити красу в простих речах;
✨ природу, море, сад і моменти, які хочеться зберегти.
Тут також про те відчуття, якого сьогодні багатьом не вистачає. Коли не треба нікуди поспішати. Коли можна видихнути. Коли радість знаходиться не в грандіозних подіях, а в чашці кави на терасі, сонячному ранку, прогулянці з родиною чи кількох хвилинах для себе.
Я не навчаю бути ідеальною. Я показую, як можна жити трохи повільніше, уважніше і з більшою любов'ю до себе та свого життя.
Якщо вам близька ця філософія — залишайтеся. Мені буде дуже при by @allagobachova

Чудове закриття літнього сезону.
В якийсь момент спіймала себе на думці, що майже нічого не фотографую (але всеодно зібрала на згадку моменти цього літа в один пост). Просто жила с моменті. Це дуже класна навичка останніх років. Було так добре, спокійно і люди яких люблю і ціную рядом. ❤️ by @allagobachova

by @allagobachova

10 років...

Як дивно усвідомлювати, що ціла декада може промайнути, наче одна мить.
За цей час ми змінилися, навчилися багато чому, пережили різні моменти. Але найважливіше залишилося незмінним — ми йдемо по життю разом.
Дякую, що всі ці роки ти поруч. І нехай попереду буде ще багато наших спільних «митей». ❤️

10 anni…

È strano rendersi conto che un intero decennio possa passare come un solo istante.
In questi anni siamo cambiati, abbiamo imparato tanto e vissuto momenti di ogni tipo. Ma la cosa più importante è rimasta la stessa: continuiamo a camminare insieme nella vita.
Grazie per essermi stato accanto in tutti questi anni. E spero che davanti a noi ci siano ancora tantissimi dei nostri piccoli "istanti" da vivere insieme. ❤️ by @allagobachova

Я вчуся не поспішати туди, де мене ще немає, і не пропускати те, де я вже є. by @allagobachova

by @allagobachova

by @allagobachova

Коли я вирішила бути щасливою, виявилося, що збити мене з цього курсу не так уже й просто 😄

На день народження в мене був план. Невеликий, але дуже приємний. Почати день з йоги біля моря. Щонеділі там проводять безкоштовні заняття, і минулого разу мені дуже сподобалося. Але саме цієї неділі йоги не було. Спочатку я засмутилася. А потім подумала: море ж нікуди не поділося. І позаймалася сама.
Потім я шукала сніданок біля моря. Майже все було зачинено. Але сніданок все одно знайшовся і був смачним, хоч і не біля моря.
Увечері планували їхати до ресторану туристичним потягом. Романтика, краєвиди і не треба шукати парковку. Але потяг зламався. Тож замість поїздки ми понад пів години йшли пішки. Уздовж моря.
І знаєте що?
Колись кожна така зміна планів могла зіпсувати мені настрій. А разом зі мною — і всій родині. Особливо чоловікові 🤦‍♀️
Я так чіплялася за те, як "має бути", що переставала бачити те хороше, що вже було поруч.
А зараз я зрозуміла одну річ.
Моя ціль — не щоб усе йшло за планом.
Моя ціль — бути щасливою.
І тепер я підлаштовую плани під цю ціль, а не навпаки. Бо головне ж не маршрут. Головне — дістатися пункту призначення 😉🤍 by @allagobachova

Новий рік мого життя почався не з гучних святкувань. А з моря. Йоги. Кави наодинці. Теплої фокачі для родини. І квітів, повз які я вирішила не проходити поспіхом.
Щастя рідко приходить у вигляді чогось грандіозного. Воно не завжди схоже на велике свято, ідеальний день чи здійснення всіх планів.
З роками починаєш розуміти: життя вимірюється не кількістю років, а кількістю моментів, які ти по-справжньому прожив. І сьогоднішній ранок уже став для мене чудовим подарунком.

#mybersday⭐️
#mymorning
#slowliving by @allagobachova

by @allagobachova

Прийшов час лавандового врожаю 😉 by @allagobachova

Що якщо щастя — це не мета?
Не відпустка мрії. Не ідеальний день. Не коли все склалось. А ось така прогулянка без плану, сонце на обличчі, діти які біжать вперед і кличуть тебе. Деталі які ми пролітаємо не помічаючи. Бо поспішаємо. Бо думаємо про завтра. Бо здається що справжнє — десь там, попереду. Я вчуся це бачити. Щодня. По-трошки. Саме з таких деталей і зіткане справжнє щастя.
А ти помічаєш своє? by @allagobachova