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Alliance Mooca - Casquinha

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Desde 1997
O Segredo da vida, é fazer o que amamos, e você terá sucesso!
Fundador @casquinhajj
Arte Marcial + Autoconhecimento
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Aqui, evolução não é automática.

Existem os graus de presença, que mostram constância no treino.

Na graduação kids, existem os graus complementares.

Eles conectam casa, escola e tatame. Trabalham respeito, disciplina, organização e responsabilidade no dia a dia.

Porque no final, não é sobre o grau no kimono. É sobre quem a criança está se tornando. by @alliancemooca

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6 months ago

⚠️ NOTA DE ESCLARECIMENTO ⚠️

att, Equipe Alliance Mooca. by @alliancemooca

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10 months ago

Depoimento de quem entende o peso do esporte na formação da vida.

No video de hoje, Renato, pai de dois atletas da Alliance diz como escolha não foi pelo esporte, e sim pelos valores e pela disciplina.

Mais uma história escrita com a nossa familia, e que orgulho é presenciarmos essa evolução de perto. by @alliancemooca

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9 months ago

O verdadeiro aprendizado começa quando entendemos que o tatame é um espaço de respeito, parceria e crescimento. 🤝

No jiu-jítsu infantil, ensinamos que força sem controle não é suficiente: é preciso saber ouvir, cuidar do colega e agir com responsabilidade.

Cada aula também é uma lição para a vida. by @alliancemooca

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18 hours ago

“Um vencedor é apenas um perdedor que tentou mais uma vez.”

Talvez seja essa uma das maiores lições que o Jiu-Jitsu pode deixar.

Aprender a controlar o nervosismo, manter a concentração, a confiar no treino, aceitar quando o resultado não vem e, principalmente, a voltar para o próximo desafio ainda mais preparada.

No Brasileiro, nossas atletas representaram a Alliance Mooca e mostraram que uma trajetória de verdade é construída assim: com dedicação, experiência e disposição para tentar mais uma vez.

Oss! 🥋 by @alliancemooca

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2 days ago

No jiu-jítsu, ninguém evolui sozinho. 🤝

Cada parceiro de treino, cada correção e cada incentivo fazem parte de uma jornada construída em conjunto.

Na Alliance Mooca, celebramos a força da nossa comunidade e o aprendizado que nasce quando todos buscam evoluir. by @alliancemooca

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4 days ago

Levar os pequenos para a competição antes da hora pode gerar uma experiência traumática e desnecessária. Por aqui, a regra é clara: Baby não compete.

O foco das primeiras idades deve ser o desenvolvimento e a vivência no tatame, não a pressão de um campeonato. Competição só a partir dos 7 anos, no momento certo e no ambiente certo. by @alliancemooca

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5 days ago

A cada acampamento, a gente aprende um pouco mais sobre cada criança. Nas brincadeiras, na organização e nos pequenos detalhes, cada uma mostra seu jeito de ser.

É muito bom dividir esses momentos, fortalecer nossos vínculos e construir lembranças que podem ficar pra vida toda. Bom demais fazer parte disso! ❤️

Parabéns a todos envolvidos @alliancemooca

#jiujitsu taken in Alliance Mooca by @alliancemooca

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6 days ago

“Se não fosse o Jiu-Jitsu, eu acredito que não seria quem eu sou hoje.”

Talvez essa seja uma das maiores conquistas que um atleta pode levar do tatame.

Medalhas ficam na história, títulos ficam na trajetória, mas disciplina, resiliência e consistência acompanham o atleta para muito além da competição.

No Brasileiro, nossos atletas representaram a Alliance Mooca e mostraram mais uma vez que competir é também colocar em prática tudo aquilo que foi construído durante os treinos.

Oss! 🥋 by @alliancemooca

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7 days ago

No jiu-jítsu, força e técnica caminham lado a lado.

Cada movimento exige atenção, controle e capacidade de tomar decisões mesmo diante dos desafios.

É no tatame que aprendemos a transformar a pressão em aprendizado e a dificuldade em evolução. 🥋 by @alliancemooca

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9 days ago

“Melhorar é continuar no caminho, treinar no caminho certo.”

Nem todo campeonato será igual. Nem toda luta terá o mesmo resultado. Mas cada experiência acrescenta alguma coisa ao atleta que está sendo construído.

No Brasileiro No-Gi, teve estreia, teve pódio, teve bicampeonato e teve muita adrenalina.

Mas, principalmente, teve aprendizado.

O objetivo não é apenas vencer a próxima luta, é se tornar melhor a cada uma delas.

Oss! 🥋 by @alliancemooca

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11 days ago

Antes da técnica, vem o respeito. 💛

No jiu-jítsu infantil, cada aula é uma oportunidade de aprender muito mais do que posições e movimentos.

As crianças desenvolvem disciplina, convivência, cuidado com o colega e compreensão sobre a importância de ouvir e respeitar.

Na Alliance Mooca, formamos atletas e cultivamos valores para a vida. by @alliancemooca

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12 days ago