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Dorine

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Anything but ordinary ⚡️🐺 when Wednesday Addams meets Barbie in the body of a sport addict 🗡️🎀

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🔥 SUNDAY TEAM WOD 🔥

Le dimanche, on termine la semaine comme on l’aime : en équipe, avec du rythme, du dépassement de soi… et une bonne dose de sueur ! 💪

📌 TEAM OF 2 – FOR TIME

🏃🚣⛷️ 2000 m Run / Row / Ski ensemble
➡️ 100 Mountain Climbers à partager

🏃🚣⛷️ 1000 m Run / Row / Ski ensemble
➡️ 100 Lunges avec Kettlebell @24/16 kg à partager

🏃🚣⛷️ 600 m Run / Row / Ski ensemble
➡️ 100 Goblet Squats @24/16 kg à partager

🏃🚣⛷️ 300 m Run / Row / Ski ensemble
➡️ 100 Wall Balls @9/6 kg à partager

⏱️ Time Cap : 45 minutes

Et parce qu’il en restait encore un peu sous le pied…

🔥 MÉGA FINISHER ABDOS ! 🔥

Une séance complète où l’endurance, la force et la cohésion d’équipe étaient au rendez-vous. Chaque mètre parcouru et chaque répétition partagée ont demandé de la communication, du mental et l’envie d’aller jusqu’au bout ensemble.

👏 Bravo à toute la team pour l’énergie, l’engagement et l’ambiance de ce dimanche matin !

Tu veux découvrir nos séances HYROX et Fitness Fonctionnel ?

👉 Réserve ta séance d’essai gratuite et rejoins le Training Club Dracénie !

#trainingclubdracenie #hyrox #sundayworkout #teamworkout #fitnessfonctionnel taken in Draguignan by @allthingsdeadbeauty

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3 months ago

🏋️ TEAM WOD DU JOUR 🏋️

Aujourd’hui, place au travail en binôme avec une séance où la coordination, le rythme et la communication faisaient toute la différence ! 🔥

📌 TEAM OF 2 – 6 ROUNDS FOR TIME

🏃 400 m Run/Ski/Row
🏋️ 9 Hang Power Clean synchro
🏋️ 9 Front Squat synchro

👉 Un partenaire à la barre, l’autre aux haltères.

⚖️ Charges :
• Barre : 60/40 kg
• Haltères : 2 × 22,5/15 kg

⏱️ Time Cap : 22 min
🎯 Objectif : 17 à 18 min

Une séance complète mêlant cardio, force et synchronisation. Chaque répétition comptait, chaque transition faisait la différence, et l’esprit d’équipe était indispensable pour maintenir le rythme jusqu’à la dernière course. 💪

👏 Bravo à toute la team pour l’engagement, l’intensité et l’entraide tout au long de cette séance !

Tu veux découvrir le Fitness Fonctionnel et t’entraîner dans une ambiance conviviale avec un coaching de qualité ?

➡️ Réserve ta séance d’essai gratuite et rejoins-nous !

#TrainingClubDracenie #TeamWOD #FitnessFonctionnel #FunctionalFitness #WorkoutOfTheDay taken in Trans-en-Provence by @allthingsdeadbeauty

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3 months ago

Felt pretty - won’t delete later ⚡️ #sunnyday #bikini #fitness #fitgirl #tattoo taken in Lac de Sainte-Croix by @allthingsdeadbeauty

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5 months ago

When all you needed was to press pause and enjoy a simple moment with your favorite person, I love you baby, thanks for today 🖤🐚 @taitaa_gva #beachday ##summervibes #love #goodtimes taken in Port Grimaud, St Tropez by @allthingsdeadbeauty

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5 months ago

⚔️ love at First Sight they say 🎀 you are going to be safe and loved for ever Princess, your aunties will make goddamn sure of it ⚔️ @selina_kyle777 #babylove #babygirl #niece #aunties #family #love #poweredbytruelove #justgirls by @allthingsdeadbeauty

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a year ago

🌸 On Wednesday we wear Pink 🎀 #pinkera #pinkaesthetic #gothbarbie #barbie #pinkparade #pinkhairdontcare taken in Nice Ville - Promenade des Anglais by @allthingsdeadbeauty

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a year ago

☀️ Summer vibes 🖤 #summer #tan #sunbathing #aperolspritz #spritzseason #tattoos #girlwithtattoos #tanline #fit #ﬁtness #fitnessmotivation #gymgirl taken in St Tropez by @allthingsdeadbeauty

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2 years ago

Mille mercis à toi ma ténébreuse amie de m’avoir permis d’exaucer un rêve 🔥🖤 @elisa_phantomhive @rammsteinofficial #rammstein #rammsteinfans #rammsteinlive by @allthingsdeadbeauty

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2 years ago

🍷Monochrome 🍷with a twist with my signature liner #redwine #makeup #makeuptutorial #makeuplooks #mua #makeupartist #monochrome #eyeliner #graphic #graphicliner #negativespace #signaturemakeup by @allthingsdeadbeauty

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3 years ago

🪻Available for appointments 🪻 #bridal #bridalmakeup #makeup #makeupartist #mua #motd #makeuplooks #makeuplovers taken in Draguignan, Var (83) by @allthingsdeadbeauty

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3 years ago

Makeup of the day 🌸 #pinkera #makeup #makeuplooks #mua #makeupartist #motd #cutcrease by @allthingsdeadbeauty

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3 years ago

🕸️ Mini #Halloweenseries 🎃 even though I love a good glamour makeup, nothing beats the FX and/or artistic work of Halloween makeups ! #halloween #halloweenmakeup #makeupartist #makeup #maquillage #mua #makeupart #pumpkin #pumpkinmakeup #walkingdead #witch #witchmakeup #batwings #skull #makeupskull by @allthingsdeadbeauty

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3 years ago