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Mireia Garcia

@altadiversidad

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🇸🇪 Suècia 2025 🇸🇪 by @altadiversidad

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a year ago

Mis periodistas. Mis amigas de la universidad vuelven a sentarse juntas a la mesa en el año del barro eterno. Mistela, risas y lágrimas a medio camino de València para celebrar que casi todo ha cambiado desde 2002 pero lo importante sigue igual. by @altadiversidad

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2 years ago

🇮🇹 Te celebramos, Trieste

Por 40 más de pasta, vino, mare & amare 🤌🏻 by @altadiversidad

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2 years ago

Sí soy. Hoy vuelve a ser otro día para dar visibilidad (cosas de 2e 😉). Trastorno del Espectro Autista. Trastorno. Qué palabra. Espectro mejor, porque es inclusión. Somos un espectro diverso, con muchos colores, con tantas representaciones del autismo como personas que lo sean.

♾ Soy reciente en este mundo, pero afortunada por estar en un momento del tiempo en el que hay muchas mujeres adultas que están dando visibilidad en redes al TEA a través de su historia, rompiendo mitos, llamando a las cosas por su nombre, reivindicando derechos y en definitiva, creando una red en la que es muy fácil sentir pertenencia.

🤍 Pertenencia y comprensión es lo único que quería (y necesitaba) en esta foto. Esa niña, que la llevo dentro hubiera dado todo por poder conocerse, para así entenderse y así quererse. Sin etiquetas. Con información. Para sentirte identificada, para poder sentir pertenencia. Para poder decir hay más gente como yo, y no soy un problema para la sociedad. Para evitar pensar que hay que cambiar para encajar, sentirse aceptado y querido por los demás.

🦋 No puedo sentirme más feliz de ser lo que soy y por fin haberlo sabido. Ni más afortunada por formar parte del colectivo que hoy se visibiliza y que queda tanto por desestigmatizar. Hablemos nosotras.

#mujerestea #diamundialdelautismo #2e #neurodiversidad by @altadiversidad

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4 years ago

🗓 14 de marzo: Día Pi o día de las Matemáticas y ahora también de las ALTAS CAPACIDADES INTELECTUALES

🎨 Con muchos colores, diversidad, emoción, complejidad, intensidad, profundidad… qué difícil y qué bonito a la vez.

👁 Qué manera de ver, de sentir, de vivir en este mundo 🌍 tan diferente

🦋 Pero así somos, así queremos ser vistos y escuchados. Que se rompan mitos, que se deje de estigmatizar, que se los empiece a escuchar más… 🙏🏻

✨ En nuestro día celebramos que somos más visibles y a la vez seguimos luchando para serlo aún más. Porque solo podrás conocer lo que son las AACC cuando las ves y escuchas. Cuando se pueden mostrar al mundo niños, niñas, familias, adultos, madres… todos y todas con su perfil especial dentro de un amplio y heterogéneo espectro tan maravilloso como este.

🤍 Visibilicemos las Altas Capacidades. Visibilicemos a estos niños y niñas que también tienen necesidades especiales. Por una sociedad y sistema educativo realmente inclusivo y tolerante con las diferencias que son las que dan la verdadera riqueza.

PD. Y quiero dar las gracias a @cuandonaceunamadre que es una inspiración para comunicar bonito y a @soymamavaliente de la cual aprendo cada día

#altascapacidades #14marzo #superdotacion #educacion #inclusion #visibilidad #altascapacidadesintelectuales by @altadiversidad

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4 years ago

Hacía tiempo que quería escribir sobre nuestro papel como adultos que acompañan a niños (sean hij@s, sobrin@s o amig@s a cargo o alumn@s). En cualquier caso, adultos de referencia para niños y niñas en cualquier contexto.

💗 Es importante primero quitarnos culpas. Nos vamos a equivocar. Somos humanos. Lo importante del error no es hacerlo, es lo que hacemos después.

✨ L@s niñ@s aprenden de lo que ven, y van a entender perfectamente a una persona que se equivoca, lo acepta, toma responsabilidad y busca soluciones. Porque eso es lo que queremos para ell@s, no? ☺️

🌱 Pero antes de equivocarnos y arreglarlo, hemos de estar preparados. Hay que revisarse, sanar heridas, cuidarse… y estaremos dando ejemplo también de la importancia del autocuidado.

🦋 Y desde aquí, con el máximo respeto a la infancia, dar presencia, sostén y autonomía. A raudales.

Espero que os guste familia by @altadiversidad

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4 years ago

Hacía días que no publicaba y al ver a mi hija en esa posición pensé que era interesante hablar de la multipotencialidad en las personas con Altas Capacidades.

⭐️ Ahí está ella, haciendo acrobacias con el ‘dobok’ (vestimenta de Taekwondo). Y podría haber estado cantando o bailando también a la vez…

Ay… muchas veces podemos pensar… ¿es necesario? ¿No puede centrarse en una cosa a la vez? Spoiler: no.

🌱La exploración es tan necesaria en los niños y niñas… es su vehículo para el aprendizaje (también el error pero ese tema para otro día). Podemos vernos sobrepasados por su multipotencial, pero en la medida de lo posible (no nos castiguemos tampoco) hay que dejarles experimentar hasta dónde su propia voluntad les lleve.

🦸🏼‍♀️Su capa superpoderosa (de múltiples capacidades) será desconocida para ellos y ellas si no exploran. Y si no se conocen no se pueden querer bien 🤍

🦋 Así que amigas, con mucho amor incondicional y acompañamiento a la exploración, hay que dejarles volar y solo así les veremos brillar ✨

Al fin y al cabo, utilizando una terminología de la gran @cuandonaceunamadre SON 💎, intensos pero maravillosos, que tenemos la suerte de poder acompañar y cuidar.

💜 Y hablando de cuidarse, cuidémonos amigas. Nosotras también

#altascapacidades #altasensibilidad #multipotencial by @altadiversidad

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4 years ago

Hoy toca visibilizar sobre todo a esas niñas, adolescentes y mujeres adultas neurodiversas que “no lo parecen”. Porque no parecerlo implica muchas cosas. Implica años de ponerte máscaras, de no entenderte, no conocerte y no poder quererte ni cuidarte, implica años de estar vendida a parecer lo que la sociedad espera que seas y a actuar como se espera que actúes. Que solo con el hecho de ser mujer ya es una mochila que llevamos todas, pero las neurodiversas AÚN MÁS. Las niñas y adolescentes si no se conocen no pueden tener una buena autoestima y en esos años y con RRSS mediante que tampoco ayudan a tener un buen auto concepto, es muy fácil que sufran y que caigan en problemas de salud mental.
Dejémonos de mitos y creencias que hay vidas emocionales en juego. Es hora de abrir mentes y no pre-juzgar. Espero que os guste.
#neurodiversidad #autismo #altascapacidades by @altadiversidad

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5 years ago

🌱¿Cómo cuidamos mientras ellos exploran? 🌱 Hoy hablamos del gran temazo: los límites. Dan orden y estructura pero no tienen la función de satisfacer nuestra tranquilidad como padres. No funcionan si son impuestos, si marcan todos los pasos a seguir, porque entonces no hay libertad, creatividad, exploración, aprendizaje… las normas de convivencia deben basarse en relaciones horizontales, de respeto entre personas, sean adultos y niños. Solo así los límites serán cuidado y autocuidado 💜💫 by @altadiversidad

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5 years ago

Una de las máximas en Montessori es SIGUE AL NIÑO. Cuando no tienes la respuesta, cuando no sabes qué hacer o cómo hacerlo, SIGUE AL NIÑO. Observa sus necesidades, déjale explorar y cuida. Pero no desde la privación de libertad sino desde la presencia. Han venido al mundo a explorar y nosotros a proteger. Estar presente ya es proteger, no hace falta hacer nada por ellos ya que necesitan hacerlo solos para aprender. Y nosotros al lado para sostener y cuidar 🙏🏻 by @altadiversidad

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5 years ago

💫CONEXIÓN antes que CORRECIÓN💫 la primera máxima de la DP. Cuando nos superan los nervios, cuando no sabemos que hacer… CONEXIÓN. Olvidarse de todo lo que quieres decir, solucionar, gestionar, arreglar… haz el vínculo más fuerte y todo fluirá mejor. Conecta mirando a los ojos, respirando, abrazando (si se puede)… pase lo que pase el vínculo debe ser inquebrantable 🙏🏻 by @altadiversidad

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5 years ago

Nueva era. Cambio mi user name a algo que engloba más que mi vida personal.
@altadiversidad será más yo, porque tendrá más partes de mi: crianza en familia numerosa, divulgación de AACC y Autismo, tips de Disciplina Positiva y filosofía Montessori. Gracias vida por mostrarme toda mi diversidad y así poder ver muchos más colores del mundo y las emociones tanto de adultos como de niños, que son los verdaderos sabios by @altadiversidad

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5 years ago