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Amando Regis

@amaandin01

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Ed. Física 📚
6x 70.3
21km 🏃🏻 - 01:16:39
1x IM 70.3 World Championship, Lahti 🇫🇮

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Meu primeiro Ironman World Championship, Lahti 🇫🇮

Fora o frio, a prova é linda, sem dúvidas a mais linda que fiz até hoje, natação com Visual lindo, ciclismo cinematográfico e a corrida impecável com volta ao lago, volta na pista de atletismo ( sonhava em correr nessa pista ), e a torcida da cidade impecável, 21km com a cidade incentivando todos os atletas .

Estou muito feliz em poder ter essa experiência : A primeira viagem internacional e o primeiro mundial .. Foi irado tudo que vivi aqui na Finlândia ! Só tenho a agradecer a Deus e a todos que contribuíram diretamente ou indiretamente para eu está aqui !

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Thanks God 🙏🏽✨ taken in Lahti, Finland by @amaandin01

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3 years ago

Quando a vida colocou obstáculos, o @amaandin01 decidiu superá-los!

O esporte virou seu refúgio, sua força e sua forma de provar que é possível recomeçar!

Essa é a história de quem encontrou no esporte uma nova razão pra seguir.

👉 Assista à história completa no nosso canal!

🔗 link nos stories

#probi #paraconquistasreais #esporte by @amaandin01

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10 months ago

Nós últimos meses tenho andado mais off do insta. Postando menos e tentando aprender mais! Realizei um curso sobre os dados do training peaks. Talvez pra muita gente isso não seja nada demais. Mas eu vejo como começo. O começo de algo que quero construir da forma certa. ( Foto 3 )

Hoje é fácil abrir uma planilha e entender se o treino vai ser forte, leve, longo ou curto. Mas quero entender o que existe por trás dos números, o objetivo de cada sessão, o motivo de cada ajuste.

No fim, quanto mais aprendo, mais percebo o quanto tenho para aprender. E tá tudo bem.

Porque também teve um tempo em que eu não sabia nadar, pedalar ou correr.
Então… vamos lá by @amaandin01

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2 months ago

Registro dos 140km no último final de semana!
4h e apenas eu, a estrada e meus pensamentos.

A única pausa foi de 9minutos para reabastecer. De resto, foi seguir pedalando e deixando o corpo encontrar o próprio ritmo.

Nos últimos tempos, tenho me afastado das redes e me aproximando mais da vida real; dos treinos sem foto, da rotina simples que ninguém vê, dos dias comuns.

Gosto de compartilhar minha rotina por aqui, mas no momento só quero viver a minha realidade!

Nem todo dia é extraordinário. Nem todo treino é perfeito. E tudo bem. A vida acontece justamente nesses momentos simples.

Esse pedal foi mais que 140km. Foi um lembrete de que, as vezes, o melhor lugar pra se reencontrar é longe do barulho, das notificações e perto daquilo que realmente importa. by @amaandin01

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17 days ago

Nada vale mais do que a oportunidade de acordar, treinar e seguir vivendo. by @amaandin01

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2 months ago

Papo de Undaiá 💸🤭 @trimaemalvada
#trending taken in Petrolina E Juazeiro by @amaandin01

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3 months ago

Obrigado, Deus 🙏🏼💫 by @amaandin01

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2

3 months ago

Tá chegando a hora… e não é só largada, é folia.
O Mãe Malvada é mais que prova, é celebração, união e aquela energia que contagia todo mundo.

Obrigado a @anaugusta e toda equipe do @trimaemalvada 🤩🤩🤩
Todos os atletas agradecem por esse momento ❤️ taken in Petrolina by @amaandin01

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3 months ago

O dia começou da melhor forma: comemorando meu dia treinando, ao lado de pessoas especiais.

Nunca fui muito de datas,
mas hoje foi diferente… senti algo de verdade.

Gratidão por cada pessoa que esteve presente e por cada um que lembrou de mim. 🙏

Parabéns para o pivete 🎉🎂
Motor tá ficando mais potente hahaha 🤣 by @amaandin01

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3 months ago

Quando é um dia ruim, eu lembro que nem tênis tinha para correr, e hoje posso dizer que já competi em mundial 70.3!

Pensando assim, já venci muitao 🫡

Obrigado a todos que fazem parte direto ou indiretamente 🤍

E fiquei bonitão trajado de @woomoficial 😎 by @amaandin01

3

18

4 months ago

Hoje foi dia de Copa Nordeste de triathlon em Salvador.

1.500m / 60km / 15km.

Treino não falta. Números também não.
Mas, mais uma vez, a corrida não veio.

E hoje foi diferente.
Controlei o ciclismo. Pedalei abaixo do planejado e suplementei. Sem exagero, sem erro clássico.
Saí pra correr entre os primeiros, calmo, confiante… do jeito que tem que ser.

Não durou 1km.

Faltou ar. Simples assim.
Perna boa, mecânica encaixada… mas o corpo travou onde não podia: respiração, coração, sei lá.
Não era dor. Não era fadiga. Eu só… não conseguia respirar direito!

E isso é o pior tipo de dia.

Porque quando sabe o erro, você entende.
Mas quando você faz tudo certo e mesmo assim não encaixa… dói diferente.

Pace de 6’.
Mais andando do que correndo.
Pensei em parar.
Mas não parei.

Terminei.

E hoje vivi algo novo:
chegar quase por último.

A pista vazia… não porque dessa vez eu estava na frente.
Mas porque todo mundo já tinha ido.

E, pra minha surpresa… isso não feriu meu ego. Não me quebrou emocionalmente

Eu fiquei em paz.

No meio disso tudo, ainda ouvi gente dizendo que eu sou inspiração.
Mesmo andando. Mesmo falhando. Mesmo longe do que eu sei que posso entregar.

Talvez seja isso:

Hoje não foi sobre ganhar, performar ou acertar.
Foi sobre continuar quando nada faz sentido.

Hoje eu me questionei:
É azar? Mal olhado ? Ou o problema sou eu mesmo ? 😅

Porque nos treinos eu sou outro.
E nas provas longas… tá difícil acertar

E tudo bem admitir isso: poderia me esconder mas tem muita gente aqui que gosta de acompanhar e saber o que passa!
É fácil falar quando tudo foi bom mas quem é você quando tudo foi errado ? Saber apanhar é tão importante quanto bater.

E a você @joaozinholorenzo o que te dizer ?
Eu sei o quanto você torce por seu brodão aqui mas hoje foi emocionante. Você gritou com força que acreditava em mim e que tava torcendo muitooo. Na segunda volta eu parei para falar com ele e pedir desculpa. Sabe o que ele disse :

Vamos voltar mais forte pra o mae malvada.
Aquilo bateu forte.😭

Salvador pode até não estar sendo meu lugar de brilho nas provas. Mas é o lugar que eu gosto de está
Difícil de entender.
Mas é o triathlon. by @amaandin01

3

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4 months ago

Abre alas pra primeira do ano!
Amanhã é dia de encarar 1.500m nadando, 60km pedalando e 15km correndo. Mais uma vez sendo em Salvador e com os de sempre é claro. Muito bom está aqui com saúde pra fazer o que tanto gosto.

Mande boas energias, chega 👋🏻 by @amaandin01

3

16

4 months ago