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Amanda Ávila | Dublin Blogger

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das coisas da vida (sob a minha perspectiva)🪞
escrita, lifestyle, beleza e viagens
Brazilian based in Dublin📍
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O melhor brunch dos ultimos tempos! Um must go para os finais de semana de outono 🍁🥞🍳🥖

@grangecon_kitchen 📍

#dublinblogger #dublinfoodie #brasileirosemdublin #dublinpetfriendly by @amandavilam

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a day ago

#tbt to beach days and books 🥹📚🌊⛱️

My favorite kind of therapy 💆🏻‍♀️✨

#bookish #bookclub #bookstagrammer by @amandavilam

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4 days ago

Leituras de setembro 📚🎀💫

Bora conferir tudo que eu li (e o que eu mais amei ler) esse mês? Já adianto que indico TODOS! Setembro foi um mês e tanto no que diz respeito aos bons livros por aqui “gentle readers” 🥹🌟

#clubedolivro #resenhaliteraria #livrosderomance #booksdamanda

🌟🌟🌟🌟🌟 4/5 e 5/5. Só leitura que vale teu tempo nesse carrossel 📚💫

FOI TENSO TÁ!!! Confesso que precisa ter culhão pra escrever esse livro, eu jamais faria o que a dona Rebecca fez, mas pra descobrir você vai precisar ler.. porém, para cenas da vida real arraste para o lado 👉🏻

@carolmelati foi sofrido mas sofrer contigo foi menos dolorido 🥹😂💗📚✨

Eu escrevi sobre água fresca para as flores no momento em que fechei a ultima página. Vai ser sempre o livro que vai falar sobre luto da forma mais bonita e honesta a ser tratada. Você precisa estar preparada pra encarar essas páginas, é o tipo de livro que fica contigo pra sempre ✨

Não era terapia, mas era terapêutico 🥹 saudades desses dias e de ler pela primeira vez esse livro 💫

Eu queria um filme desse livro só pra ver se os cenários que eu imaginei na minha cabeça seriam tao perfeitos quanto em uma adaptação para as telinhas 🤓

Dei uma segunda chance pra Rebecca Yarros depois dela destruir meu coração com “a ultima carta” 😂😭 e valeu a pena tá? Ninguém escreve sobre soldados traumatizados como ela hahahah

P.s quem gosta de um bom romance com uma dose de “homão” obcecado pela amada, vai suspirar nessa trama 💗💗💗🎀🎀🎀

Alguns trechos e citações que eu salvei durante as leituras 🤏🏻

Gostaram desse tipo de conteúdo? Se quiserem posso fazer o “favoritos do ano” 💗 by @amandavilam

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19

19 days ago

Episodio 5 💫

Eu perdi 20kgs. Eu acho que finalmente to “reconhecendo” a minha nova versão.

É muito doido pensar que eu tava emagrecendo e não me via tao diferente. Não enxergava tamanha mudança. A verdade é que a vida não para pra você emagrecer, você segue equilibrando tudo ao mesmo tempo junto do processo de emagrecimento. Mas eu percebo olhando com carinho que dentro desse emaranhado, o meu compromisso comigo mesma e com esse processo, foi uma das poucas coisas que eram tão minhas que eu não me permiti abandonar.

E agora, chegando no marco de -20kg, eu to mais perto do que nunca de onde queremos chegar. Eu falo no plural, por que eu tenho uma equipe que anda comigo desde o dia 1, por que emagrecer com saúde e por saúde sempre foi minha prioridade.

Eu abandonei um índice que representava obesidade. E estou aprendendo a me reconhecer nesse novo corpo, sai do 44/46 a fui para o 38/40, do sedentarismo a um corpo que se movimenta, de uma Amanda que havia se colocado em ultimo plano, pra uma que hoje é sua prioridade.

Quando eu olho pra Amanda do passado, a que escolheu iniciar essa jornada, eu só sei sentir gratidão. Afinal, foi graças a ela que eu estou aqui hoje com um corpo mais saudável, mais capaz e vivendo a melhor versão de mim mesma em muito tempo.

Gratidão a quem esta comigo nessa jornada. Amigos, familia, vocês que me acompanham por aqui 🥹🤏🏻 e especialmente aos profissionais que fazem todo esse processo ser mais seguro, responsável e otimizado 💗 @lgnutritionclinic @perolapadilhaclinicspa 🌟

#emagrecimento #emagreciementosaudável #perdadepeso #perdadepesocomsaude #vidasaudavel by @amandavilam

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22 days ago

The sparkles on the sea are just pure magic 🥹🪄✨🌊

My happy place 💗

#sea #sparklingwater #costabrava #travelblogger by @amandavilam

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a month ago

Dump dos dias incríveis na Costa Brava, com dicas e vivências valiosas (salve para visitar) 🇪🇸🐚✨

#costabrava #travelblogger by @amandavilam

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24

a month ago

Água fresca para as flores me acompanhou nos dias de sol, de férias, de cura. Eu terminei ontem e essa história é tão potente que continua ecoando aqui dentro 🥹

Sem saber muito sobre o que me aguardava, eu senti apenas que ela me esperava. Era um encontro que eu precisava ter, ler sobre Violet me convidaria a encontrar com fragmentos guardados, de um luto engavetado.

Viver uma perda grandiosa nos transforma, jamais seremos os mesmos, e isso é um acontecimento. E por mais triste e transformadora que seja a história, talvez até um pouco dolorida, a leria de novo mil vezes, por conta de toda a beleza que existe em continuar. Em se refazer. Em ser de quem se foi, o que vai transmutar.

A leitura tem disso. Te transporta pra lugares que você nem sabia que precisava estar. Te confronta com histórias que te atravessam e constroem de maneira permanente.

Me desligar do mundo e me conectar com Violet foi providencial. E eu não poderia deixar de falar sobre o melhor livro do ano, pra quem quiser escutar 📝✨

Profundo. Transformador. Triste. Bonito. Permanente. O tipo de livro que pede pausas, mas que tu vai levar pra sempre.

Valerie Perrin ✍🏻
Avaliação: 🌟🌟🌟🌟🌟 5/5.

#aguafrescaparaasflores #clubedolivro #resenhaliteraria #booksdamanda by @amandavilam

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a month ago

“Tem um tanto quanto de cura na agua salgada.
Na brisa úmida, no calor do sol quando toca a pele.

O degradê de azul do céu ao chão.
O horizonte sem fim em uma linha que reparte a vida.
A liberdade da pele exposta.
O voo livre das gaivotas.

Existe bossa na vida que passa lenta.
Desprendida dos ponteiros do relógio.
A vida pede presença.

Quando foi que a alma desalinhada, descompassada e agitada foi silenciada?
A presença e a calma ganharam espaço.

São nelas, no mar, no azul infinito que fiz morada. Passageira, ligeira, mas tão ansiada.”

Poesia de verão, escrita por mim, da areia da praia, em um dia perfeito para se viver na Costa Brava ✍🏻🌟🥹

📝🌊🐚🪄✨

#poesia #textosautorais by @amandavilam

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a month ago

2 dias (e meio) com a minha pessoa 🥹🪄✨

te amo e sinto tua falta todos os dias. @andrezavilam by @amandavilam

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a month ago

Fui convidada para experimentar esse tratamento babado de congelamento de gordura e vim contar tudo pra vocês sobre a Criolipólise ❄️🔥

Agora a @perolapadilhaclinicspa também oferece sessões individualizadas de crio, focadas exatamente na área que você quer tratar, além do Iceboard, que tem o objetivo de tratar o corpo inteiro. As placas chegam a -9°C, mas a manta de proteção cuida da sua pele e o frio só incomoda nos primeiros minutinhos.

Objetivo? Gordura localizada reduzida e pele mais firme. Já tô doida pra ver o resultados desse tratamento cheio de tecnologia, que acontecem em uma média 30 dias depois do procedimento ✨

Tem aquela gordurinha teimosa, que o treino e alimentação não resolvem? Chama as meninas e vem cuidar de você 💗🎀🪄

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I was invited to try this amazing fat freezing treatment, and I’m here to tell you all about Cryolipolysis ❄️🔥

Now @perolapadilhaclinicspa offers individualized cryo sessions, focused exactly on the area you want to treat. The plates go down to -9°C, but a protective layer keeps your skin safe and the cold only bothers you for the first few minutes. The result? Reduced localized fat and firmer skin. I’m already excited to see the results of this tech-packed treatment, which typically show up about 30 days after the procedure ✨

Got that stubborn fat that workouts and diet just won’t fix? Message the girls and treat yourself too 💛

#dublinblogger #dublinbeautyblogger #criolipolisis #dublinaesthetics #dublinaestheticsclinic by @amandavilam

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2 months ago

Desde 2019 construindo memórias, e olha a gente aqui mais um ano comemorando tua vida @carolmelati 🥹🥳

Feliz aniversário pra minha leonina favorita! Ano após ano eu tenho o prazer de te ver cada vez mais dona de si, mais cheia de ti mesma, e isso é lindo de acompanhar de pertinho. Tu é daquelas pessoas que fazem qualquer lugar/ocasião virar “tudo” e nunca “só mais um dia”. Magnética, cheia de vida, especialista em transformar estranho em amizade e em roles duvidosos 👀😂 🪄

Que essa nova volta ao sol venha com muita saúde, autoconhecimento e a intenção que só você sabe colocar em tudo que faz. Que tua luz continue maior que qualquer desafio, amiga ✨

Eu tô aqui pra tudo, pros dias leves e pros pesados também. Obrigada por existir, esse mundo é bem mais gostoso com você nele (seguem provas nesse video feito com muito carinho) 💗

Feliz dia, feliz vida, amiga! Te amo demais 🪄

“Every Capricorn girl needs a Leo bestie” 🦁💖🎀✨ by @amandavilam

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2 months ago

O corte que tem feito meu coração bater mais forte by o melhor de todos @danilopossatohairstudio 🥹💖✂️🎀✨

To muito apaixonada pela franjoca! E vcs, gostaram? 🪄

#haircutinspo #dublinblogger #dublinbeautyblogger by @amandavilam

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3 months ago